Missy- 2x170 rawmark s. 222

[Kris]

Fantastisk artig å se så sterke jenter, man kan trygt si at Kris har vært heldig her, sjeldent man ser damer med så sunne og flotte interesser! 

Yeah Skriver under på den 

[Missy-]

Seigt i bunn?! Pøh; "POFF" så var den i lockout. Innen slutten av dette året må du nok belage deg på å bli sammenlignet med de sterkeste kvinnelige markløfterne vi har her i landet uansett klasse... 
Fantastisk artig å se så sterke jenter, man kan trygt si at Kris har vært heldig her, sjeldent man ser damer med så sunne og flotte interesser! 

Stå på!

Hehe, altså litt seigere enn hva jeg vil at det skal være : Fine ord du skriver her, Mummel Takk!

Veldig bra løft! Det ser ut som du holder teknikken bra på "tyngre" løft også

Tja, vet ikke jeg. Synes den er vel strak jeg? Men kanskje bare jeg som ser det

Svinsterkt!
Det er slikt som dette som overbeviser gymferskinger til å legge konsentrasjonscurlen på hylla og løfte noe ordentlig vekt 
Det jeg prøver å si er at du muligens inspirerer fjortiser og andre med liten erfaring til å tenke langsiktig og trene seriøst.. Bra jobba.

Takk
Håper da jeg kan inspirere noen curlere til å bli markere, eller i det minste litt mer fornuftige. Men det er litt av en oppgave, som jeg ikke kan påta meg. Men det jeg kan gjøre er å trene hardt og seriøst fram mot 200 

[Egil Skallagrimsson]

Rå markløft!!

[Tonks]

At marken blir litt strakere på tunge vekter er ikke noe å bry seg for mye om
Synes teknikken er overraskende bra.
Har du mange uker igjen på programmet nå? Blir gøy å se hva du ender opp på!

[Missy-]

Rå markløft!!

Takk, Egil

At marken blir litt strakere på tunge vekter er ikke noe å bry seg for mye om
Synes teknikken er overraskende bra.
Har du mange uker igjen på programmet nå? Blir gøy å se hva du ender opp på!

Det har du veldig rett i, men jeg prøver å holde på teknikken. Ikke alltid det går da.
Det der var uke 14, så uke 15 skal jeg hoppe over og uka etter der blir det maksing. Det blir vel 28. mars. Det blir spennende Er dog usikker på om jeg skal makse på KK eller Kaliber. 

[Electra]

Utrolig bra, du imponerer stadig.

[JohnAmund]

Veldig bra mark ja Imponerande!

[Missy-]

Utrolig bra, du imponerer stadig.

Hyggelig skrevet av deg

Veldig bra mark ja Imponerande!

Takk for det

[ErikV]

Hadde du vært dama mi hadde jeg og styrkeløft tilsammen tilfredstilt deg i alle fall

når du skal på nordens herligste, SØRG FOR å få inn noen gode tips&triks innen sjekking.
du har tydeligvis et bra repetoar xD


veldig imponerende logg.

[Electra]

Hyggelig skrevet av deg

Alltid morro å lese loggen din. Du virker som ei jente med sunne verdier og bein i nesa. Håper du fortsetter og trene på det settet som kjennes riktig for deg. Krav Maga, styrkelöft og litt pilates foran tven på kvelden virker som en veldig bra kombinasjon.

[Missy-]

Trening på KK-67

Knebøy
8 x 70
8 x 70
8 x 70

Smalbenk
4 x 42,5
4 x 42,5
4 x 42,5
4 x 42,5

Skuldre.

Trente i skoletia i dag, godt å være ferdig med treninga så tidlig på dagen.

Alltid morro å lese loggen din. Du virker som ei jente med sunne verdier og bein i nesa. Håper du fortsetter og trene på det settet som kjennes riktig for deg. Krav Maga, styrkelöft og litt pilates foran tven på kvelden virker som en veldig bra kombinasjon.

Jeg kommer nok til å trene vekter og en eller annen form for kamp så lenge kroppen tillater det.

når du skal på nordens herligste, SØRG FOR å få inn noen gode tips&triks innen sjekking.
du har tydeligvis et bra repetoar xD


veldig imponerende logg.

Høres ut som du vet hva du prater om ja

[VegarGjerdrum]

hahaha Klager på at 145kgs løftet var seigt i bunnen   Gikk jo rett opp di gale kjerring!!


Og nå så jeg ogå hvor genetisk anlagt du er for markløft, ser ut som du har lenger armer en kriss.
Sikkert likså greit, han hadde bare missbrukt lange armer på hjemme fronten

[Missy-]

hahaha Klager på at 145kgs løftet var seigt i bunnen   Gikk jo rett opp di gale kjerring!!


Og nå så jeg ogå hvor genetisk anlagt du er for markløft, ser ut som du har lenger armer en kriss.
Sikkert likså greit, han hadde bare missbrukt lange armer på hjemme fronten

Høhø, gale kjerring ja! Ingen som er enig med meg.. Er jo egentlig bra det da : Ja, det Sturla mente også. At kroppen min var som lagt for markløft. Skal ikke klage jeg

[Varknebøyer1]

Håper jeg får hilse og prate med deg en dag..
du får holde typen din borte for han er så fanatisk relgiøst raw man    ( ta han med)

Imponert såklart ikke vekten egentlig menst stilen du håndterer de vekten med... tydlig godt teknikk og grunntrening eller trening (dvs styrkeløft er en smule ensidig trening)

Må følge med på loggen din ser jeg. Lykke til videre.

[Missy-]

Du har allerede møtt meg.
Du er ikke imponert over vekten jeg løfter, men hvordan jeg løfter den? Raw mener du? Jo, takk for det
Kommer til å trene videre jeg, og stille på stevner, så du ser meg vel der igjen