Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Missy- 2x170 rawmark s. 222
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Missy- 2x170 rawmark s. 222  (Lest 595085 ganger)

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Missy- (film s.215+217)
« #3255 : 21. februar 2012, 09:53 »
Sitat fra: OlavMG på 18. februar 2012, 13:29
Sollid løfting!:)
Stiller du på RM neste helg?

Hun er i Barcelona, så jeg svarer for å bygge opp litt spenning: Ja Marte skal løfte på RM. 3-4 perser forhåpentligvis.
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget OlavMG

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 31
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

Sv: Missy- (film s.215+217)
« #3256 : 21. februar 2012, 18:23 »
Sitat fra: Ivrig pingle på 21. februar 2012, 09:53
Hun er i Barcelona, så jeg svarer for å bygge opp litt spenning: Ja Marte skal løfte på RM. 3-4 perser forhåpentligvis.

Så bra, får vi se 500? Tongue
Loggført

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Missy- (film s.215+217)
« #3257 : 22. februar 2012, 13:30 »
Sitat fra: OlavMG på 21. februar 2012, 18:23
Så bra, får vi se 500? Tongue

Det er opp til Marte, greit å legge 500 kg tallet bak seg før EM/VM, der skal det bli betydelig mer Smiley
Loggført
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 562

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3258 : 26. februar 2012, 19:51 »
Sitat fra: OlavMG på 21. februar 2012, 18:23
Så bra, får vi se 500? Tongue
Nei Wink

Det ble 505 fordelt på 205 i knebøy, 100 i benkpress og 200 i markløft!

http://www.youtube.com/watch?v=ZNbFENjMEEQ#noexternalembed&feature=youtu.be
Loggført

Utlogget Imperiosus

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 662
  • Honnør: 81
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 662

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3259 : 26. februar 2012, 20:07 »
Sitat fra: Missy- på 26. februar 2012, 19:51
Nei Wink

Det ble 505 fordelt på 205 i knebøy, 100 i benkpress og 200 i markløft!

http://www.youtube.com/watch?v=ZNbFENjMEEQ#noexternalembed&feature=youtu.be
Wow.. Solid! Bra jobbet
Loggført
No citizen has a right to be an amateur in the matter of physical training. What a disgrace it is for a man to grow old without ever seeing the beauty and strength of which his body is capable. -Socrates

Å være opptatt av helse er det største hinder for et godt liv -Platon 427 år f.Kr


Glenn Ole Lie

Utlogget FitMom

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 037
  • Honnør: 157
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 1 037

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3260 : 26. februar 2012, 20:19 »
S*tan så sterk!!! Rått og se på Cheesy
Loggført

Utlogget Halvmetern

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 206
  • Honnør: 471
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 206

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3261 : 26. februar 2012, 20:24 »
Sitat fra: Missy- på 26. februar 2012, 19:51
Nei Wink

Det ble 505 fordelt på 205 i knebøy, 100 i benkpress og 200 i markløft!

http://www.youtube.com/watch?v=ZNbFENjMEEQ#noexternalembed&feature=youtu.be
Jeg hater det Grin For nå må jo jeg løfte enda mer på trening! heheh. Knall bra løfting av deg i helgen Marte. Du er en maskin Wink Gratulerer med tresifret i benken og Grin
Loggført

Utlogget OlavMG

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 226
  • Honnør: 31
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 226

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3262 : 26. februar 2012, 20:44 »
Sitat fra: Missy- på 26. februar 2012, 19:51
Nei Wink

Det ble 505 fordelt på 205 i knebøy, 100 i benkpress og 200 i markløft!

http://www.youtube.com/watch?v=ZNbFENjMEEQ#noexternalembed&feature=youtu.be
Hehe, kanon løfting! Fikk med meg siste markløften, så ut som du ble LITT glad Wink

Forøvrig en fotograf som kapret øyeblikket: http://mortengranhaug.photoshelter.com/gallery-image/Regionmesterskap-i-styrkeloft-Melhus-25-februar-2012/G0000yVn.s62Cuf8/I0000B5QvnnmrfKE

PS: ikke mest flatterende bilde, så jeg lar det bli med linken, folk får trykke innpå på eget ansvar Tongue
Loggført

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 361

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3263 : 26. februar 2012, 21:25 »
Sitat fra: Missy- på 26. februar 2012, 19:51
Nei Wink

Det ble 505 fordelt på 205 i knebøy, 100 i benkpress og 200 i markløft!
Jeg gratulerer med meget bra løfting.  Dette er imponerende!
Loggført
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget Murmeldyret

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 909
  • Honnør: 17
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 909

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3264 : 27. februar 2012, 09:43 »
Herregud og gratulerer!  Bow
Loggført

Utlogget OD

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 123
  • Honnør: 582
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 123

  • Sponset av Proteinfabrikken og Kappi
Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3265 : 27. februar 2012, 09:50 »
Fantastisk løfting Smiley Smiley
Loggført


Meistarar koma og fara en godsøgnin mun aldrei deyja

Utlogget Terje Johansen

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 061
  • Honnør: 235
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 061

  • Førr en kjekkas!
Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3266 : 27. februar 2012, 10:27 »
Gratulerer med SOLID løfting, måtte desverre dra før markløften begynte, men jaggu imponerte du der også. Syns forøvrig benkpressen din så meget bra ut og du løftet virkelig kontrollert.

Gratulerer!
Loggført
Mål: 250-200-300

Min logg

Resultatservice

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3267 : 27. februar 2012, 10:51 »
Hvorfor har du beina så langt fra hverandre? Grin

Sterk mark!
Loggført
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget Missy-

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 562
  • Honnør: 646
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 562

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3268 : 27. februar 2012, 14:16 »
Sitat fra: Mr.Lie på 26. februar 2012, 20:07
Wow.. Solid! Bra jobbet
Sitat fra: Frk. Duracell. på 26. februar 2012, 20:19
S*tan så sterk!!! Rått og se på Cheesy
Takk for det!

Sitat fra: Halvmetern på 26. februar 2012, 20:24
Jeg hater det Grin For nå må jo jeg løfte enda mer på trening! heheh. Knall bra løfting av deg i helgen Marte. Du er en maskin Wink Gratulerer med tresifret i benken og Grin
Hehehehe Wink Det er bra du får litt press, kan ikke bare drive å slanke deg vettu! Takk, Stian Smiley Veldig fornøyd med tresifret i benken Cheesy

Sitat fra: OlavMG på 26. februar 2012, 20:44
Hehe, kanon løfting! Fikk med meg siste markløften, så ut som du ble LITT glad Wink

Forøvrig en fotograf som kapret øyeblikket: http://mortengranhaug.photoshelter.com/gallery-image/Regionmesterskap-i-styrkeloft-Melhus-25-februar-2012/G0000yVn.s62Cuf8/I0000B5QvnnmrfKE

PS: ikke mest flatterende bilde, så jeg lar det bli med linken, folk får trykke innpå på eget ansvar Tongue
Jeg ble litt glad ja Wink Heheheheh, hva mener du med lite flatterende bilde?Huh Grin

Sitat fra: Rulatoren på 26. februar 2012, 21:25
Jeg gratulerer med meget bra løfting.  Dette er imponerende!
Sitat fra: Murmeldyret på 27. februar 2012, 09:43
Herregud og gratulerer!  Bow
Takker dere!

Sitat fra: OD på 27. februar 2012, 09:50
Fantastisk løfting Smiley Smiley
Takk for det, Olaf Smiley

Sitat fra: Terje Johansen på 27. februar 2012, 10:27
Gratulerer med SOLID løfting, måtte desverre dra før markløften begynte, men jaggu imponerte du der også. Syns forøvrig benkpressen din så meget bra ut og du løftet virkelig kontrollert.

Gratulerer!
TAKK Smiley Benken har blitt bedre, det mangler bare litt vekter før det blir bra!

Sitat fra: Fenrikflink på 27. februar 2012, 10:51
Hvorfor har du beina så langt fra hverandre? Grin

Sterk mark!
Jeg er jo kjerring Wink

Takk Smiley
Loggført

Utlogget lykketrollet

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 69
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 757

Sv: Missy- 200kg markløft s. 219
« #3269 : 28. februar 2012, 21:00 »
Gratulerer med fantastisk løfting Marte Bow Utrolig framgang du har hatt Cheesy
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Missy- 2x170 rawmark s. 222
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines