Skrevet av Emne: utførelese av øvelser  (Lest 943 ganger)

Utlogget eh

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 195
  • Honnør: 55
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 195

utførelese av øvelser
« : 18. januar 2004, 21:12 »
er det andre siden en den exrx som viser hvordan øvelsene skal gjøres?

Utlogget Zoria

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 597
  • Honnør: 266
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 4 597

  • Mens sana in corpore sano
Re:utførelese av øvelser
« #1 : 18. januar 2004, 21:15 »
Siden som er fastlåst øverst i kroppsbygging/fitness-forumet. Iform har også bra illustrasjoner på utførelse av øvelser.
Books just wanna be FREE! See what I mean at:
http://bookcrossing.com/friend/Tuttasb

Utlogget xerion

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 396
  • Honnør: 25
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 396

  • kroppen min er som chili.. STERK!
Re:utførelese av øvelser
« #2 : 18. januar 2004, 21:47 »

Utlogget treningsnarkoman

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 86
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 86

  • The only easy day was yesterday..
Re:utførelese av øvelser
« #3 : 19. januar 2004, 14:53 »
eh, du kan prøve å søke "rett" på google, ga meg mange svar. husker ikke alle gode adressene i hodet, desverre men
www.tech-nutrition.com har en god del øvelser som de forklarer godt, gir tips om hva du bør passe på og ikke gjøre, etc.


Siden som er fastlåst øverst i kroppsbygging/fitness-forumet.

Du... det er exrx.net siden de er henta fra, alle mann, og han søkte andre enn akkurat den.
There´s no trafficjam on the extra mile!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!