Pastor Grizzlys løftehjørne

[OD]

Faen så bra benking mann

[Baliba]

Sinnsykt, gratulerer !

[GAMMERN]

Det får jeg inderlig håpe, har mer å hente på den skjorta, hvis jeg får opp lockout styrken.

Det så da ut til å være minst 10 kg til å hente...

[grizzlysterk]

Faen så bra benking mann

Takk for det, nå får jeg skyndte meg litt i marken, er noe litt spess med det å ha høyere pers i benk enn mark.

[Gundersen™]

Som jeg sa igår - jeg er ekstremt imponert! Lett og pent på 277,5 og med såpass "lite" trening med utstyr og på relativt lav alder er helt hinsides! Med fornuftig progresjon og rett trening er ikke den magiske 300kg grensa så altfor langt unna! Skal bli moro å følge deg videre, Martin.

[grizzlysterk]

Det så da ut til å være minst 10 kg til å hente...

Skal ikke se bort ifra noe slikt noe nei. 277,5 var gangske lett i lockouten når jeg presser hardt i bunn, om det går an å si noe sånt da. Det var nydelig å kjenne albuene låse seg ut.

[pergronn]

Du er rå Martin. Bra løfta Stiller du forresten til klubbstevne til torsdag?

[grizzlysterk]

Nei, jeg skal være skive påsetter. Føler jeg må bidra litt til klubben.

[Bigmc]

Gratulere med bronsen, kjempe bra løftet

[Geir M]

Grattis! 300 til neste år en gang!

[grizzlysterk]

Takker for alle gratulasjonene!

Setter meg som mål å nå 300 innen neste år. Tror ikke dette er uoppnåelig med smart og skadefri trening.

[Studenten]

Imponerende vekter du herjer rundt med 

Gratulerer med løftinga og bronsen (litt sent ute) 

[Einar B. Gilberg]

Ja, dette er utrolig Grizzly! Du skulle fått en STOR benkpresspokal

[1000]

Gratulerer så mye, Martin! Du har bare å sikte mot 300 nå;) The road is not to long!

[grizzlysterk]

Gratulere med bronsen, kjempe bra løftet

Grattis! 300 til neste år en gang!

Imponerende vekter du herjer rundt med 

Gratulerer med løftinga og bronsen (litt sent ute) 

Ja, dette er utrolig Grizzly! Du skulle fått en STOR benkpresspokal

Gratulerer så mye, Martin! Du har bare å sikte mot 300 nå The road is not to long!

Sinnsykt, gratulerer !

Takk for det, 300 kommer forhåpentligvis allerede på NM i 09, men en vet jo aldri.

Nå er det mengde for alle penga, har drevet med oppkjøring i 19 uker så jeg kjenner det er på tide med en av veksling.

Den tredje plassen var kanskje den mest velsmakte pal plasseringen som noen sinne har vært i historien i tredje plasser. Frykten for at skjorta var for stam var meget høy når andre løftet ble under kjent og jeg ikke forsto helt hva som hadde gått galt. Eneste jeg kan utsette på meg selv var naturligvis at jeg glemte signalet på andre forsøket og at jeg ikke var tøffere i åpningen. Jeg var usikker på topp styrken min så jeg ville sikre meg 265 før jeg gikk videre. Det ordnet seg, får en vel si.