Skrevet av Emne: Pastor Grizzlys løftehjørne  (Lest 150370 ganger)

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #735 : 19. april 2011, 15:53 »
Å feire noe under 1000 sammenlagt er jo supergay...

Jepp, men sånn er det Smiley

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #736 : 03. mai 2011, 18:43 »
http://www.youtube.com/watch?v=jwRTZ0XEh_4

250x2 på kloss. Endelig ferdig med mengden, etter 25 uker Cheesy

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #737 : 11. mai 2011, 16:19 »
Kan rapportere at Kjell hadde rene underbukser Smiley

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #738 : 11. mai 2011, 19:30 »
Kan rapportere at Kjell hadde rene underbukser Smiley

Så lenge du tror det så er jeg fornøyd Grin

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #739 : 12. mai 2011, 00:00 »
Jeg er sterk i troen! Cheesy

Utlogget Anne Marie

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 57
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 57

Aktiv utøver og leder for Oslo Styrkeløftklubb
Konkurransegodkjente løft: 155 - 100 - 145

Utlogget Nanbrødeksperten

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 138

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #741 : 29. mai 2011, 16:53 »
Gratulerer!
PSMF:

30.05.2011    101,6
06.06.2011      96,1
11.07.2011      89,5

Utlogget believe93

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 392
  • Honnør: 159
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 3 392

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #742 : 29. mai 2011, 16:53 »
Fy faen for et jalla lett løft........ Gratulerer !!!
18år

Jølster Handbakklubb
NM 2012 Junior 80+
5plass venstre 3plass høyre

A winner never quit, a quitter never win

Utlogget Veinfors

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 993
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 993

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #743 : 29. mai 2011, 23:04 »
Stort grattis Martin! Efter lite krångel så såg andra lyftet väldigt lätt ut. Brons i VM... Inte illa Smiley

Utlogget *Brutus*

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 033
  • Honnør: 88
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 033

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #744 : 29. mai 2011, 23:19 »
Rå benk! Ser ut som du har en del mer inne! Smiley

Utlogget Geir M

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 167
  • Honnør: 360
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 167

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #745 : 30. mai 2011, 14:24 »
Gratulerer!
There are two novels that can change a bookish fourteen-year old's life: The Lord of the Rings and Atlas Shrugged. One is a childish fantasy that often engenders a lifelong obsession with its unbelievable heroes, leading to an emotionally stunted, socially crippled adulthood, unable to deal with the real world. The other, of course, involves orcs.

- Paul Krugman, Nobelprisvinner i økonomi

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #746 : 31. mai 2011, 13:34 »
Takktakk. Var meget lett Cheesy

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 552
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 552

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #747 : 31. mai 2011, 13:42 »
Sinnsykt rå benking! Det så lett ut!  Bow
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Sigbjørn

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 065
  • Honnør: 57
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 065

Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #748 : 31. mai 2011, 14:14 »
Gratulerer! Hva skjedde i siste løft? Ut ifra 310-løftet kan det umulig ha vært styrken det stod på?

Utlogget Einar B. Gilberg

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 754
  • Honnør: 3681
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 754

  • Meine wut will nicht Sterben
Sv: Pastor Grizzlys løftehjørne
« #749 : 31. mai 2011, 14:23 »
Gratulerer! Hva skjedde i siste løft? Ut ifra 310-løftet kan det umulig ha vært styrken det stod på?
Skjorta dratt for langt ned.
Nidarø Treningssenter        FASITEN          Kan du slå meg?

Stevneperser med utstyr
Knebøy - 352,5     Benkpress - 240     Markløft - 300     Sammenlagt - 870 (Perser SL - 892,5)
Stevneperser uten utstyr
Knebøy - 320     Benkpress - 200     Markløft - 300     Sammenlagt - 780 (Perser SL - 820)
Trening uten utstyr
Knebøy - 312,5     Benkpress -  202,5     Markløft - 305     (Sammenlagt - 820)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!