Skrevet av Emne: Den beste gainer? Kladd ned erfaringer!  (Lest 10698 ganger)

Utlogget Rawpower

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13

Den beste gainer? Kladd ned erfaringer!
« : 08. mai 2008, 20:07 »
God dag!
Har lest veldig mye rundt på forumet og søkt ellers, men ikke funnet svar på mitt spørsmål.

Hva er den beste vektøknings gaineren?

Selv så har jeg gått på
 Activate Size Gainer fra Norkost en periode
og
Big Mass Gainer fra Proteinfabrikken.
Selv så gikk jeg ikke opp mye, selv om jeg spiste rikelig med mat i tilegg til gaineren.

Hva er den beste vektøknings gaineren i forhold til pris og kvalitet.
Erfaringer her ?

Utlogget Prodigy92

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 450
  • Honnør: 202
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 450

Sv: Den beste gainer?
« #1 : 08. mai 2008, 20:08 »
Gainer er ekstra kalorier, antall kalorier inn/antall kalorier ut er cluet. Hvor mye har du spist da? Skriv opp sånn ca.

Utlogget Rawpower

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13

Sv: Den beste gainer?
« #2 : 08. mai 2008, 20:28 »
Var ikke helt det jeg spurte etter..
Men ta for eksempel Activate Size Gaineren, så tok jeg 90g x3 daglig. i rundt 2mnd'er
Innhold pr servering 90gram.

Protein 22,5gram (25%)

Karbohydrater 60gram (67%)

Fett 1,1gram (1,25%)

Kalorier pr 100gram vare 380




Utlogget Jostein

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 298
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 298

Sv: Den beste gainer?
« #3 : 08. mai 2008, 20:29 »
Prøv Muscle Juice eller Mammoth de er bra og veldig gode.

Utlogget NK

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 847
  • Honnør: 164
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 847

  • Norkost
Sv: Den beste gainer?
« #4 : 08. mai 2008, 20:52 »
Enkelt og kort fortalt , går du ikke opp i vekt ved bruk av en gainer så øker du dosene , med dette så mener jeg at om du skal bruke en gainer for å komme deg opp i vekt og den doseringen du bruker ikke gir deg det du ønsker så vil det ikke nytte å bytte gainer sålenge du ikke øker kaloriene i forhold til den gaineren du brukte sist.
Vi kommer med en litt oppspritet versjon av SIZE snart hvor det også kommer litt mer fett som vil gjøre den omtrent lik muscle juice i specs men sålenge du ikke øker inntaket da så er du like langt selv om den inneholder noen få kalorier ekstra.

Om en gainer inneholder 380kcal og en annen inneholder 400kcal på samme dosringsstørrelse så vil du neppe merke noen forskjell på 3doseringer daglig da dette kun representerer 60kcal , skjer det ikke noe så må du kline litt til og øke med 3-500kcal ekstra for at det skal monne

Utlogget Rawpower

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13

Sv: Den beste gainer?
« #5 : 08. mai 2008, 20:55 »
Så du tror det hadde vært lurt å gått for denne?
http://www.muscleshop.no/productdetails.php?product=1141&kategori=53
Muscle Juice 2544 4.75kg

Utlogget (|)

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 14
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 14

Sv: Den beste gainer?
« #6 : 08. mai 2008, 21:40 »
eventuelt denne som jeg akkurat bestilte til "halv pris", dessverre funker ikke linken til innholdsfortegnelsen.

http://www.ej-shop.no/product_info.php?cPath=12_10&products_id=245

Utlogget Deleted!

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 031
  • Honnør: 105
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 031

Sv: Den beste gainer?
« #7 : 08. mai 2008, 23:27 »
Jeg kan anbefale en skje eller to med olivenolje i shaken, det gir deg ekstra kcal

Utlogget Rawpower

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13


Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: Den beste gainer?
« #9 : 12. mai 2008, 18:47 »
Hehe blir nok ikke noe billigere enn å kjøpe fra Norge det der..  Wink

Anbefaler forøvrig WG-15 fra TN.
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Rawpower

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 13
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 13

Sv: Den beste gainer?
« #10 : 12. mai 2008, 19:24 »
Ja, har sett litt på den fra TN.
Men også sett på den fra Norkost for samme pris, bare 3 kg mer :O
Er dette fra norkost dårlig eller bare veldig billig?

(Dette er på ingen måte reklame, jeg vil kjøpe det riktige)

Activate Size 8kilo   Kr.578,00




Big Mass Gainer 3000g      399,-     


   

   
WG-15 Gainer -5 kg  kr 498,00





   
Muscle Juice 2544 4.75kg  699 Kr


Utlogget AriSol

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 41
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 41

Sv: Den beste gainer?
« #11 : 12. mai 2008, 20:08 »
Vel, Norkost sin er kanskje ikke dårlig men den er i hvert fall mye "enklere" enn de andre. Den har kun en kilde til protein og kun en kilde til karbohydrater og ikke noe fettkilde ekstra.....
Det er klart at de kan selge billigere med et mye enklere produkt.

Når det gjelder den fra TN, synes jeg det er litt lite protein i den. Det går selvsagt an å kombinere med proteinpulver, men da kan man jo like gjerne lage hele blandingen selv.

Selv har jeg valgt den fra proteinfabrikken. (Kunne like gjerne brukt musclejuice, men PF sin er billigere i hvert fall når man handler 12 kg)
Egentlig er jeg på utkikk etter en gainer som også har litt komplekse karbohydrater i tillegg til de enkle. (Ikke bare Maltodekstrin, Fruktose(dextrose) ) Men jeg har ikke funnet dette på norske nettsider.

Edit: Søkte litt mer nå og fant et produkt jeg kommer til å bestille: Mutant mass. Denne har også komplekse karbs, flere kilder til protein og ikke minst; suklarose i stedet for aspartam.
Fitnessplanet har den på tilbud (kun i sjokoladesmak dog, kanskje produkt på vei ut av sotimentet?):
6,8kg for Kr. 649,00

Utlogget Adrian B

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 280
  • Honnør: 10
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 280

  • Etthundreogtrettikilo
Sv: Den beste gainer? Kladd ned erfaringer!
« #12 : 12. mai 2008, 21:09 »
Rawpower, du kan få Muscle Juice 4,75 kg betraktelig billigere enn 699. Så på Bodypower, i Charlottenberg, hadde de 3 bokser med 4,75 kg for 1099 SEK. Det vil si nærmere 1000 NOK for 3 bokser med 4,75 kg.
Benk: 187,5 Mark: 305 Bøy: LOL

Utlogget Prodigy92

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 450
  • Honnør: 202
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 450

Sv: Den beste gainer? Kladd ned erfaringer!
« #13 : 12. mai 2008, 21:16 »
Vel, Norkost sin er kanskje ikke dårlig men den er i hvert fall mye "enklere" enn de andre. Den har kun en kilde til protein og kun en kilde til karbohydrater og ikke noe fettkilde ekstra.....
Det er klart at de kan selge billigere med et mye enklere produkt.

Når det gjelder den fra TN, synes jeg det er litt lite protein i den. Det går selvsagt an å kombinere med proteinpulver, men da kan man jo like gjerne lage hele blandingen selv.

Selv har jeg valgt den fra proteinfabrikken. (Kunne like gjerne brukt musclejuice, men PF sin er billigere i hvert fall når man handler 12 kg)
Egentlig er jeg på utkikk etter en gainer som også har litt komplekse karbohydrater i tillegg til de enkle. (Ikke bare Maltodekstrin, Fruktose(dextrose) ) Men jeg har ikke funnet dette på norske nettsider.

Edit: Søkte litt mer nå og fant et produkt jeg kommer til å bestille: Mutant mass. Denne har også komplekse karbs, flere kilder til protein og ikke minst; suklarose i stedet for aspartam.
Fitnessplanet har den på tilbud (kun i sjokoladesmak dog, kanskje produkt på vei ut av sotimentet?):
6,8kg for Kr. 649,00

Vil bare si at mutant mass smaker helt forJÆVLIG og klumper noe sykt! Jeg har fortsatt 1 kg igjen, og kommer nok til å kaste den! Usj og usj!

Utlogget spax

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 131
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 131

Sv: Den beste gainer? Kladd ned erfaringer!
« #14 : 12. mai 2008, 21:21 »
Jeg kan anbefale en skje eller to med olivenolje i shaken, det gir deg ekstra kcal

9 kcal pr. gram med olivenolje.
smaker helt jævlig da

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!