Ny tråd om idioter på gymmet.

[kenboy]

Jeg forstår at du er homofil av legning kenboy, men denne flørtingen må stoppe. Jeg har kjæreste av et annet kjønn, og føler meg nesten litt utsatt for seksuell sjikane fra din side.

[Tor Andre]

I går f. eks...

Jeg skulle til å kjøre Kenboy... jeg mener Knebøy. Og vi har 2 Knebøy stativ på gymmet.

Men begge stativene var opptatt fordi 2 karer som bare trener bryst og biceps fant ut at de skulle kjøre stang shrugs.

De var 2 stykker, som brukte hvert sitt stativ. Og de kjørte sett annenhver gang... PÅ 2 FORSKJELLIGE STATIV!!

5 sett med stanga forran og 5 sett med stanga bak.

GRRRR!

[ErikV]

det er lov å snakke me folk vettu;)

[Tor Andre]

det er lov å snakke me folk vettu;)

Bah, lei av å minne folk på å bruke hodet. De bør klare det selv.

[ErikV]

Det er sant, må innrømme jeg bare skumleste så min bad.
Generelt må mann pushe folk til å ta hensyn, desverre.

[buajoa]

I går f. eks...

Jeg skulle til å kjøre Kenboy... jeg mener Knebøy. Og vi har 2 Knebøy stativ på gymmet.

Men begge stativene var opptatt fordi 2 karer som bare trener bryst og biceps fant ut at de skulle kjøre stang shrugs.

De var 2 stykker, som brukte hvert sitt stativ. Og de kjørte sett annenhver gang... PÅ 2 FORSKJELLIGE STATIV!!

5 sett med stanga forran og 5 sett med stanga bak.

GRRRR!

Shrugs er vel ikke en øvelse for bryst eller biceps? Noe skurrer her.....

[kenboy]

I går f. eks...

Jeg skulle til å kjøre Kenboy... jeg mener Knebøy. Og vi har 2 Knebøy stativ på gymmet.

Men begge stativene var opptatt fordi 2 karer som bare trener bryst og biceps fant ut at de skulle kjøre stang shrugs.

De var 2 stykker, som brukte hvert sitt stativ. Og de kjørte sett annenhver gang... PÅ 2 FORSKJELLIGE STATIV!!

5 sett med stanga forran og 5 sett med stanga bak.

GRRRR!

[Tor Andre]

Shrugs er vel ikke en øvelse for bryst eller biceps? Noe skurrer her.....

Ja de sprengte vel ei grense den dagen. Ganske vilt faktisk.

[Fleksnes]

Samma med meg, irriterer meg grønn.

F.eks. her om dagen da jeg kjørte flyvende knebøy. ALLTID en IDIOT som må stå i veien.

Samme skjer når jeg kjører bakvendt benkpress. Alltid noen som må spørre om hvorfor osv jeg gjør det på den måten. ( er ikke mange som vet at dette øker testosteron produksjonen med 11.000 % iløpet av en halv rep )

[Fleksnes]

Her om dagen spørte jeg en som drev å makset i benkpress ( idet han løftet ) om han hadde mange sett igjen. Han svarte ikke, og tok løftet sitt ferdig. Idet han skulle legge stanga fra seg, sparka jeg han i balla siden han ikke hadde svart meg ( noe jeg anser som uhøflig og frekk oppførsel )

Neste gang tipper jeg han svarer når noen spørn om noe.

[chinsboy]

Her om dagen spørte jeg en som drev å makset i benkpress ( idet han løftet ) om han hadde mange sett igjen. Han svarte ikke, og tok løftet sitt ferdig. Idet han skulle legge stanga fra seg, sparka jeg han i balla siden han ikke hadde svart meg ( noe jeg anser som uhøflig og frekk oppførsel )

Neste gang tipper jeg han svarer når noen spørn om noe.

Du gjorde det eneste riktige. Sånn oppførsel bør ikke gå upåaktet hen.
Hvis jeg spør noen om noe, så bør vedkommende reise seg, holde hendene langs siden, presse ut brystkassa, og gi en kort og konsis redegjørelse. Han/hun bør helst avslutte med Sir.

[Fleksnes]

Han/hun bør helst avslutte med Sir.

Jeg foretrekker Deres Eksellense - men sir funker, så lenge det er sagt med innlevelse og ærbødighet.

[Tordenskjold]

Du kan jo spørre han om du kan kjøre imellom han, hvis han ikke bruker den hele tiden kan vel du kjøre imellom? vi gjør det ihvertfall sånn der jeg trener

[Fleksnes]

Du kan jo spørre han om du kan kjøre imellom han, hvis han ikke bruker den hele tiden kan vel du kjøre imellom? vi gjør det ihvertfall sånn der jeg trener

Problemet oppstår når jeg starter oppvarmingen med 100 reps a 350 kg benk, da pleier de fleste å klage på at jeg bruker for lang tid. Pleier og ikke bruke mer enn 5 sekunds pause mellom hvert sett, dermed blir det lenge å vente for meg også.

En gjennomsnitts benk økt tar meg rundt ett døgn å komme gjennom.

[Tordenskjold]

Nei da veit jeg ikke helt hva du bør gjøre : >