Hva synes dere?

[northpole]

Legger til noen bilder til

[northpole]

Legger til en liten update her...

[northpole]

og 2 til...

Alle de nye bildene er tatt not pumped...prøver og få en bra sommer form.
Og klart kansje inn i fremtiden prøve seg på podiet...hehe...hva synes dere om det?

Stats:   93 kg...175 cm forsatt

43 cm arm
130-131 cm bryst
91 cm midje
67 cm lår
44 cm nesten legger

[rObinzj]

Bra form det der!
Imponerende armer, ser større ut enn 43 cm syns jeg!
Syns forøvrig føttene er noe du trenger å prioritere, ser nesten ut som overkroppen er satt på noen andre sin bein! Massiv overkropp!
Stå på

[northpole]

takker for svar

Er helt enig i deg at beina trengs mer bøy mulig at det bildet gjorde meg litt mindre i beina. Leggene er bedre en låra. Legger til et litt eldre bilde her some viser det litt bedre...Fra 11.nov...2008

[rObinzj]

Fikk ett litt bedre syn på beina på det bildet ja
Beina så også bra ut, men som du sier er også noe som trenger mer bøying
Så det er bare å stå på, at du blir å få en bra sommerform er iallefall ikke tvil om!

[FOA]

Syntes det ser knallbra ut og i mine øyne ser låra veldig bra ut.  Bare litt lavere fettprosent og litt flexing så ser de låra der knall ut.

Ellers ser det veldig bra ut. Keep up the good work 

[Mao]

synes du skal holde buksa på... 

[neXurN]

Bytte kropp?

Bra jobbet, stå på likte spessielt godt bredden over brøstet nydelig!

[northpole]

Gått litt opp og ned men her er illefall noen nye bilder...

Takker for alle svar...Ja jeg har priotert kassa en del ja med strekk og tøy. For meg trur jeg faktisk at pullover har gjort noe med kassa å...

Vekt 91 kg ligger den på...skal mere ut og trene i sommer...intervall med masse mage vil nok gjøre bra. Styrken har økt sakte men sikkert.

God sommer.

[Le shrimp]

Ser veldig bra ut, og som flere her har sagt ser ikke armene ut som de er 43cm!:) Har du noen løft å fortelle om også eller?

[kingkris3]

Bra skuldre på deg!

[Lars H]

Bra masse:) Blir bra det der:)

[vamonos]

Det her blir bra, vettu! Enig med Kingkriss - bra skuldre. Egentlig veldig overall bra. Solide klubber av noen overarmer. Tror du kan få mye ut av deffing. Ville kanskje bygga litt meir bryst hvis det er noe man skal pirke på.

[northpole]

Hei igjen

Takker for feedback. Ja en deff en gang ville vært kult og gjort en gang...tøft siden jeg er en matmoms.
Her er noen nye bilder. Nå er vekta på 92 kg er vintertid så noen kg opp er greit. Ribbe og medister pølser gjør vel sitt antar jeg. Styrken har nå økt siden jeg overtrente sist gang og har en fin rytme nå.

Benken sist gang fikk jeg en rekke på 130*2 sets 4 rep med litt hjelp, 110*1 6 rep og 100*1 9 rep.
jobbet en del med upper-pec så trur jeg har hentet litt der. Baksiden av låra er ikke bra men jobber med saken. Det fine med bilder er jo at man ser etter ikke hva man har men hva man ikke har.

Armene er pumpa opp på ca: 44,5 cm
Brystet ligger rundt 130-132 cm
Leggene rundt 44-45 cm
Midje rundt en 91 cm