avstemning
Spørsmål: Klarer jeg 620 kg sammenlagt raw J-NM 2007?  (Avstemning er avsluttet: 30. desember 2006, 13:16)
Du har prolaps, Idiot!!! Begynn med fotball - 14 (20.9%)
Med mine røykebein, går ikke 210 kg i bøy selv med WPO utstyr og regler. - 6 (9%)
Mulig i klasse 125kg+ - 3 (4.5%)
Jeg klarer ikke kvalifiseringen - 3 (4.5%)
LETT! Det er LETT! - 41 (61.2%)
Stemmer totalt: 63

Skrevet av Emne: Ivrig pingle: Benk film s. 627  (Lest 1015122 ganger)

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #630 : 13. februar 2006, 21:57 »
Quoter du AFI, Lars? Cheesy

Jess baby  Cheesy
De er myket bra  2thumbsup
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #631 : 13. februar 2006, 21:59 »
Jess baby Cheesy
De er myket bra 2thumbsup


Hmm... Det kan nok stemme det ja. Har ikke hørt altfor mye av de, men prøver å få gjort noe med den situasjonen. Men imorra, ja da er det Coheed and Cambria! Cheesy

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #632 : 13. februar 2006, 22:11 »

Ser ut som den Abdul kebab loggen det her jo! "Mekka og tjokkis på ball" og faens oldemor! Kem veit kor ditta her enda!!  woot
Men sjuuukt rå benking! Det skal seiast!  buttrock

Ble en muslim inspirert økt i dag. Regner med at det vil gi meg et godt grunnlag for neste års kongepokal. Skal nemelig sprenge alle i luften og dermed blir jeg stående igjen som vinner  2thumbsup

Ellers er jeg bekymret for hvor støl jeg blir i morgen etter denne ville økta  woot
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #633 : 13. februar 2006, 22:12 »
Hmm... Det kan nok stemme det ja. Har ikke hørt altfor mye av de, men prøver å få gjort noe med den situasjonen. Men imorra, ja da er det Coheed and Cambria! Cheesy

Skal du også¨dit?!
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #634 : 13. februar 2006, 22:16 »
Hva i alle dager er dette?  rofl

Min vei til en sterk og flott midje. Men etter masse  Karmell pudding på natte jobbingen og kaker i går, er veien lang  what Kardio woot
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Mesterinne

  • Gjest
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #635 : 13. februar 2006, 22:24 »
For vi vet jo alle at punktslanking er mulig  Grin

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #636 : 13. februar 2006, 22:28 »
Nei men når mage øvelsene er så utrolig avansert og krevende, skal jeg love deg at det svettes!
Og dessuten vil jeg jo ha 8-packen klar før jeg tar av fettet.
Og jeg skal jo bare ned på 16-17 i fettprosent. Og da må man ha bra magemuskler for å få dem frem  Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Gundersen™

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 3 906
  • Honnør: 1469
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 906

SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #637 : 14. februar 2006, 07:15 »
Skal du også¨dit?!

Klart jeg skal! Gleder meg stort.. Eneste jeg ikke ser fram til er dagen derpå..

Les forumreglene her

Norgesmester Benkpress Klasse -83 2011
Norgesmester Benkpress Klasse -82,5 2010
Norgesmester Benkpress Klasse -75 2008
Norgesmester Styrkeløft Klasse -75 2008
Jr. Norgesmester Klasse -75 2008

Treningsloggen min

9x150kg raw benkpress @ 79,7kg

645kg raw @ 79,0kg[/

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #638 : 14. februar 2006, 08:10 »
Uff må nok på skolen dagen etterpå!  Tongue
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #639 : 15. februar 2006, 21:04 »
Hmm kom meg ikke på skolen  :Smiley

Dagens tvangstrening (hjelpe med skjorte):

Mage:
Villmann Samnøy rocker vilt  buttrock:
1x16
1x11
1x20  Kickass

Smalbenk:
40 kg 4x10  Cheesy Ingen smerter  Kickass

Biceps: 25 kg`s hantler: 1x6
20 kg`s hantler: 2x15

Kommentar:
Jeg var fyllesjuk i dag, hipp hurra, hipp hurra  Dance


Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget TryneTerje

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 19
  • Honnør: 9
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 19

  • Medlem av: Ungdom Mot Biceps (BFPO)
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #640 : 16. februar 2006, 08:56 »
Come on! You need to be awake now!  Drankere
Tell me, can you teach me some basics in Autocad?  Book

Lyt dykk til dømes at ta beina fatt ned bakkjen ned til kjosken sleik at minibossen åt han Ruben ikke vert vonbroten og søtt seg fast?

Get on msn now ijaaaahaaaha

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #641 : 16. februar 2006, 09:32 »
Ikke kom her med Autocad prat!
Jeg får magesår bare av å tenke på det  Shocked
Hmm to dager borte i fysikk også nå  woot  Help
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget stayXgold

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 874
  • Honnør: 50
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 874

SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #642 : 16. februar 2006, 14:32 »
4. feb

Flott morgen tur på ca.50 min Smiley
Musikk til turen:Aesop Rock, DangerDoom og Sage Francis 2thumbsup

Se her, selv om vi var uenig om JR Ewing tror vi kan være enige om at Aesop Rock og Sage Francis er drøyt bra. Anbefaler deg sjekke ut Atmosphere og Illogic og, hvis du ikke har hørt de da vel å merke Smiley
Ellers savner jeg en bildeprofil, du ser massiv ut mann!
Perseverance
Against all opposition
Crushing all limitaions
Pure strength through solitude
Discipline and determination

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #643 : 16. februar 2006, 21:30 »
He he hadde jeg hatt bilde profil hadde du ikke syntes det  Wink

Ikke noe stress å være uenig i musikk.
Hører lite på rap, men disse er meget bra  2thumbsup
Lurer på om jeg har hørt et par Atmosphere. Mins at de er gode  Smiley
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #644 : 17. februar 2006, 19:12 »
Dagens blodslit:

Nedtrekk foran:
100 kg 4x6

Benk medium grep:
45 kg 4x10

Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!