avstemning
Spørsmål: Klarer jeg 620 kg sammenlagt raw J-NM 2007?  (Avstemning er avsluttet: 30. desember 2006, 13:16)
Du har prolaps, Idiot!!! Begynn med fotball - 14 (20.9%)
Med mine røykebein, går ikke 210 kg i bøy selv med WPO utstyr og regler. - 6 (9%)
Mulig i klasse 125kg+ - 3 (4.5%)
Jeg klarer ikke kvalifiseringen - 3 (4.5%)
LETT! Det er LETT! - 41 (61.2%)
Stemmer totalt: 63

Skrevet av Emne: Ivrig pingle: Benk film s. 627  (Lest 1014973 ganger)

Mesterinne

  • Gjest
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #660 : 21. februar 2006, 15:21 »
Det er sikkert bra før stevner hvis du er vant til det, men for meg er det nok best å vente til etter NM. Har hørt nok historier om utøvere som har fått massasje før stevner og blitt helt gele i kroppen - og røket ut  woot

Utlogget listefyll

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 419
  • Honnør: 245
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 419

  • a.k.a. Mickey Goldmill and Jabba The Hut
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #661 : 21. februar 2006, 15:26 »
Expedite er ganske gele i kroppen fra før - så jeg tror det skal gå bra.
listefyll returns

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #662 : 21. februar 2006, 15:30 »
Expedite er ganske gele i kroppen fra før - så jeg tror det skal gå bra.
Så sier vi takk til deg, din vandrende betennelse!!

Jeg er så myk og god, at da jeg ble brukt i Lambi-reklamen, så ville det lille lammet heller sove på MEG, enn på dopapirrullene!! SÅ DET SÅ!!!

Utlogget listefyll

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 419
  • Honnør: 245
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 419

  • a.k.a. Mickey Goldmill and Jabba The Hut
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #663 : 21. februar 2006, 15:35 »
Fett er mykt ja.
listefyll returns

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #664 : 22. februar 2006, 10:37 »
Dagens første(og eneste  what) økt:

Mage:
Super fantastical mage show: 20 min hardkjør  woot

Smalbenk: 50 kg 4x10

Biceps:
23,7 kg`s hantler: 3x6

Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Mesterinne

  • Gjest
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #665 : 22. februar 2006, 10:38 »
Hvordan orker du trene etter nattevakt?

23,7 kiloshantler - ser du trente på TIS  Grin

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #666 : 22. februar 2006, 10:40 »
Som du ser ble det ikke så mye  Wink
Måtte ta noen sett.

Underarmene har vokst, det la jeg merke til i dag  Cheesy
Og midjen har blitt mindre  Dance
Det sjekket jeg i speilet på natta  Grin
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Electra

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 355
  • Honnør: 177
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 355

SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #667 : 22. februar 2006, 10:40 »
Mage:
Super fantastical mage show: 20 min hardkjør  woot


Dæven  woot Sixpacken formelig sprenger seg vei gjennom klærne den nå da eller?
"Gorau adnabod, d'adnabod dy hun."

Mesterinne

  • Gjest
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #668 : 22. februar 2006, 10:42 »
Electra, logg deg av internett, og sett i gang med kanelsnurrene  No no

Utlogget Electra

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 355
  • Honnør: 177
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 355

SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #669 : 22. februar 2006, 10:45 »
Electra, logg deg av internett, og sett i gang med kanelsnurrene  No no

Hva tar du meg for  what De laget jeg til deg på mandag, håper bare jg husker å ta de med oppover  blush
"Gorau adnabod, d'adnabod dy hun."

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #670 : 22. februar 2006, 10:45 »
Dæven  woot Sixpacken formelig sprenger seg vei gjennom klærne den nå da eller?

Ehhh nei  blush
Men magen sprenger ikke igjennom slik den pleier  Grin
Og jeg er ganske sikker på at jeg ikke klarer å sette en halvliter oppå den stående akkurat i dag  Grin
Det er fremgang man søker her, gode resultater ligger lengre frem i tid  Wink
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Mesterinne

  • Gjest
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #671 : 22. februar 2006, 10:46 »
Hva tar du meg for what De laget jeg til deg på mandag, håper bare jg husker å ta de med oppover blush

 I Love You

Utlogget Electra

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 355
  • Honnør: 177
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 1 355

"Gorau adnabod, d'adnabod dy hun."

Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #673 : 22. februar 2006, 22:58 »
I Love You
Kiss

Sånn!  Wink
Der så de innleggene mer fordelaktige ut for min del  Grin
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
SV: Ivrig Pingle; Time to get buff!
« #674 : 02. mars 2006, 11:29 »
onsdag 01.03

Knebøy:
60 kg 5x3
100 kg 3x3

Knebøy i hammer maskin:
150 kg 2x10

Benk:
40 kg 1x20
60 kg 3x20
60 kg 3x12

Biceps: 3x8
Triceps: 3x8

Mage: 4x10

Kommentar:

Lenge siden sist trening. 
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!