Skrevet av Emne: Smerter..Hjelp!!  (Lest 2200 ganger)

Utlogget lenni

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 322

Smerter..Hjelp!!
« : 06. august 2008, 20:46 »
Når jeg skulle trene Apollons mark og Farmers walk i dag så føltes det ut som jeg skulle "rakne" i ribbebeina? Vekter som vanligvis går fint sto bom fast i dag. Aldri hatt dette før.

Noen som har noen ideer om hva det kan være??
Jeg er ikke feit, mamma sier at jeg bare har kraftig beinbyggning!!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78123.msg1446141;topicseen#new

Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 958
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 958

Sv: Smerter..Hjelp!!
« #1 : 06. august 2008, 20:53 »
Brist i ribbena?

Utlogget lenni

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 322

Sv: Smerter..Hjelp!!
« #2 : 06. august 2008, 21:41 »
Brist i ribbena?

Burde det ikke gjøre vondt hele tiden da?
Jeg er ikke feit, mamma sier at jeg bare har kraftig beinbyggning!!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78123.msg1446141;topicseen#new

Utlogget Torvaldtu

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 49
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 49

Sv: Smerter..Hjelp!!
« #3 : 06. august 2008, 23:20 »
Ja, kan være brest i de nederste ribbeina på en eller begge sidene. Jeg fekk brest i de to nederste ribbeina på venstre side etter å ha trent litt for tunge sett med markløft.. Gikk over etter 4....... uker!  Undecided
Fikk vite om bresten når jeg pratet med "idretts kiropraktor".

Edit: Gjorde kun vondt om jeg beveget meg mot den vonde siden.. Dvs reise seg, vri seg ++  Markløft

Utlogget sv1

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 170
  • Honnør: 33
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 170

Sv: Smerter..Hjelp!!
« #4 : 07. august 2008, 07:58 »
Fikk selv en låsning i lats og inn mot bunn av skulderblad i vinter, dette gjorde det nesten umulig å trene mark og farmers. Selv det å dra på håndbrekket på bilen var plagsomt. Det kan være du har fått noe lignende på det, bare ett forslag. Gå til en massasjeterapaut og se om han kan hjelpe deg. Du kan også forsøke å bruke ett belte rundt brystet og stramme dette godt, har du noe lignende på meg så skal det hjelpe litt.

Utlogget lenni

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 322

Sv: Smerter..Hjelp!!
« #5 : 07. august 2008, 15:07 »
Gikk over etter 4....... uker!  Undecided


Tror jeg begynner å gråte. skal på stevne om 16 dager:(
Jeg er ikke feit, mamma sier at jeg bare har kraftig beinbyggning!!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78123.msg1446141;topicseen#new

Utlogget Lokomotivet

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 320
  • Honnør: 422
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 320

Sv: Smerter..Hjelp!!
« #6 : 08. august 2008, 11:25 »
Da jeg gikk på ungdomsskolen hadde en kamerat av meg knekt et par ribbein. En av hockeyspillerne i klassen visste ikke om dette og la ham i bakken og kilte ham så hardt han bare kunne. Det var visst ikke noe særlig.

Dette har overhodet ingenting med problemene med Lenni å gjøre, men jeg fikk bare lyst til å nevne det Smiley

Du har vel fått en brist i ribbeina vil jeg tro og det virker naturlig at det bare gjør vondt når du legger press på området. Litt som et blåmerke som ikke gjør vondt med mindre du klemmer på det.




Avancia Strongman Challenge 2013: 2.plass

Gjesteutøver - Italias sterkeste mann 2013: 1.plass

Etrurian Strongman Challenge (Italia) 2014: 1.plass

Utlogget lenni

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 322

Sv: Smerter..Hjelp!!
« #7 : 09. august 2008, 16:32 »
Da jeg gikk på ungdomsskolen hadde en kamerat av meg knekt et par ribbein. En av hockeyspillerne i klassen visste ikke om dette og la ham i bakken og kilte ham så hardt han bare kunne. Det var visst ikke noe særlig.

Dette har overhodet ingenting med problemene med Lenni å gjøre, men jeg fikk bare lyst til å nevne det Smiley

Du har vel fått en brist i ribbeina vil jeg tro og det virker naturlig at det bare gjør vondt når du legger press på området. Litt som et blåmerke som ikke gjør vondt med mindre du klemmer på det.

 Huh Huh Huh Huh Huh woot woot woot woot faen
Jeg er ikke feit, mamma sier at jeg bare har kraftig beinbyggning!!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78123.msg1446141;topicseen#new

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!