Skrevet av Emne: 12 000 kalorier hver dag, Phelps  (Lest 22405 ganger)

Utlogget StigR

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 117
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 117

12 000 kalorier hver dag, Phelps
« : 14. august 2008, 15:13 »
http://www.dagbladet.no/sport/2008/08/14/543584.html

personlig synes jeg det er ganske imponerende at han klarer å spise så mye i det hele tatt Smiley

Utlogget Theisen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Mål: Bli som vin Diesel

Utlogget Burrhus

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 362
  • Honnør: 184
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 362

Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #2 : 14. august 2008, 15:24 »
Imponeredne indeed! Jeg mener å huske at den norske roeren Olaf Tufte spiser omtrent like mange kcal. Uten å bruke kosttilskudd! Men disse gutta trener jo helt vanvittig mye. Hvis jeg skulle ha trent 6 timer hver dag, seks dager i uka, vil jeg ikke tenke på hvor mye jeg hadde stappa i meg.

Burrhus

Utlogget stallion

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 515
  • Honnør: 1111
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 6 515

  • Bøy er gøy!
Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #3 : 14. august 2008, 15:25 »
12000 kalorier var lite, jeg tenker vi heller sier 12000 Kcal (dvs. kilokalorier)

Utlogget Theisen

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 193
  • Honnør: 5
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 193

Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #4 : 14. august 2008, 15:26 »
Når du spiser 12 000 kalorier dagen er du MANN. Spise, Sove og Trene, da blir man best Smiley
Mål: Bli som vin Diesel

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #5 : 14. august 2008, 15:28 »
Hørtes ut som en drøm
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget bo0z

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 11
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 11

  • im a noob
Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #6 : 14. august 2008, 15:29 »
ja, sjå der ja. tipper han er mett før han går til sengs  biggrin

tipper han driter murstein.
185 cm kort, 88,8 kg lett og sterk som en vaskebjørn!

LIGHTWEIGHT BABEEEEH!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=75035.0

Utlogget -Johan-

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 750
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 750

Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #7 : 14. august 2008, 16:05 »
tipper han kommer til å bli lei av å spise en vakker dag.
men tenk å spist så mye, uten å ha lagt på seg.. det hadde vært drømmen:;OP

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #8 : 14. august 2008, 16:21 »
tipper han ikke spiser så mye året rundt. men bare i sammenheng med ekstreme treningsmengder. og at det i tillegg er lagt til litt kcal,1 fjær som blir til 5 høns.
husker et intervju med Svend Karlsen,han spiste 10.000 kcal om dagen,og dette var til en mann på 160kg.
har mine tvil på at Phelps stapper i seg 12.000kcal.

Utlogget Hee1o

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 122
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 122

  • Det skal vær litt etings!
Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #9 : 14. august 2008, 16:23 »
Seriøst hvor syk dietten hans var også da! Var jo kun frokosten som inneholdt noe særlig mat fra proteinkilder.

12000kcal hvorav 10k er fra mat er jeg dog milevis fra å klare på en dag. Sykt!

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 178

Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #10 : 14. august 2008, 16:28 »
står at han spiser 500g pasta til lunsj og kveldsmat.
ferdig kokt blir det 1,5-2kg pasta. aldri i livet at han eter det.
vertfall ikke hvis han i tillegg skal spise en pizza.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #11 : 14. august 2008, 16:33 »
Mener det er fullt mulig og trykke i seg slik,men med en god del spisepauser..Sier ikke at foreksempel lille meg kunne gjort det,men med litt tilvenning skulle det nok ha gått seg til..
Sett bort i fra den kvalmende mengden sukker han fikk i seg æsj Food
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget proteingutn

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 7 210
  • Honnør: 973
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 210

  • jeje
Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #12 : 14. august 2008, 17:24 »
står at han spiser 500g pasta til lunsj og kveldsmat.
ferdig kokt blir det 1,5-2kg pasta. aldri i livet at han eter det.
vertfall ikke hvis han i tillegg skal spise en pizza.

Det KAN jo være det er snakk om en halv kg ferdigkokt pasta... Tongue
The only way to keep your health is to eat what you don't want, drink what you don't like, and do what you'd rather not.
-Mark Twain
datagjenoppretting

Utlogget Zuul

Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #13 : 14. august 2008, 17:33 »
tipper han ikke spiser så mye året rundt. men bare i sammenheng med ekstreme treningsmengder. og at det i tillegg er lagt til litt kcal,1 fjær som blir til 5 høns.
husker et intervju med Svend Karlsen,han spiste 10.000 kcal om dagen,og dette var til en mann på 160kg.
har mine tvil på at Phelps stapper i seg 12.000kcal.

i og med at en mosjonist som meg kommer opp i 1000 kcal per time med halvhard kondistrening vil jeg tror at han på full peis bruker enorme menger kcal per treningstime.

Utlogget Hee1o

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 122
  • Honnør: 68
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 122

  • Det skal vær litt etings!
Sv: 12 000 kalorier hver dag, Phelps
« #14 : 14. august 2008, 18:43 »
står at han spiser 500g pasta til lunsj og kveldsmat.
ferdig kokt blir det 1,5-2kg pasta. aldri i livet at han eter det.
vertfall ikke hvis han i tillegg skal spise en pizza.
Jeg spiste:
250-300 gram pasta
500g kjøttdeig (eller tilsvarende i kylling)
saus
... en periode og spiste:
200g pasta
400g kjøttdeig (eller tilsvarende i kylling)
Saus
En pizza
... en annen periode.

Og jeg spiser ikke såå sykt mye at det gjør noe, selv om dette kun er i perioder med lange, tunge treninger (sheiko og sånn). I sistnevnte periode spiste jeg jo da dette kun noen få ganger i uken, og da tilsvarte det over halvparten av daglig kcal-inntak Tongue

At en übertrent elitesvømmer dobler mitt inntak og gjør det flere ganger om dagen forundrer meg egentlig ikke så mye, selv om han spiser like mye som de største av de største byggerne som er særs glade i mat og bulker som få.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!