Skrevet av Emne: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK  (Lest 56366 ganger)

Utlogget Kristoffer Eikeland

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 818
  • Honnør: 246
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 818

  • Evigt
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #420 : 19. november 2008, 12:29 »
Han skulle vell slutte å jobbe for å satse knall hardt mot neste OL ? Smiley

Riktig det! Fra april av så skal han kun trene og satse mot OL i London 2012 Smiley
Fantastisk treningsholdninger på den gutten! På mandag, kun 2 dager etter han løftet på NM, startet han dagen med intervaller med høy intensitet på morningen, før han trente en tung beinøkt, for deretter stikke opp på BMX-banen for å trene på start Cheesy

Goe mann! Skal lage film av han etter hvert.

Her kan dere kose dere med min løfting imens: http://www.youtube.com/watch?v=x5s7TG7lz3w  :Smiley
Landslagsløfter i styrkeløft

Knebøy 352,5kg
Benkpress 285kg
Markløft 342,5kg
Beste total 970kg

Europamester og verdensmester i markløft for junior 2012
http://www.youtube.com/watch?v=D3hNIFIzUyc

Logg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=35474.0


Utlogget Profeten

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 389
  • Honnør: 114
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 389

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #421 : 19. november 2008, 15:09 »
Videoer laget av meg hittil:

Alexander Larsen - Junior Nationals 2008
http://www.youtube.com/watch?v=re7lN0AXDsQ

Øystein Furnes - Ungdoms NM 08
http://www.youtube.com/watch?v=_kcFe30XVgg

Stian Walgermo - Junior nationals 2008
http://www.youtube.com/watch?v=bdSqdGz5cr8

Carl Yngvar Christensen - 901 kg. total, IPF sub-junior
http://www.youtube.com/watch?v=HSpP8gfdwLE

Tips fra en bruker angående CYC-videoen:
@AlexanderLarsen: you might want to tag this video with squat, deadlift, benchpress, etc. to make it easier to find for non-Norwegian users.

Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #422 : 19. november 2008, 20:27 »
Til alle dere som har bedt om video i fra diverse løft, så skal jeg prøve å sette sammen en medleyvideo i løpet av uka. Smiley
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget AlexanderDGL

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 009
  • Honnør: 839
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 009

  • Giske SK
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #423 : 20. november 2008, 00:07 »
Kato Marøy - World record benchpress
http://www.youtube.com/watch?v=cwUPjYJvvyU
Bestenoteringer på stevne:
265 - 155 - 250 - 670 kilo sammenlagt
__________________________________________


Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #424 : 20. november 2008, 00:30 »
Til alle dere som har bedt om video i fra diverse løft, så skal jeg prøve å sette sammen en medleyvideo i løpet av uka. Smiley

har du noen filmer av meg ? Smiley
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Sv: U/J/V-NM 2008 - Ganddal AK
« #425 : 20. november 2008, 08:43 »
Noen videoer av Espen Rødsjø sine løft?

med fare for at de er lagt ut tidligere da....latskapen rår;)


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!