Myter om styrketrening

[Krabbatten]

http://trening.no.msn.com/trening/galleri.aspx?cp-documentid=156006701

Kom over en interessant artikkel om myter om styrketrening

[DenSterkeJulenissen]

Kjempeinteressant. "Vil du se ut som Schwarzenegger, bør du trene så tungt at du bare orker tre-fem repetisjoner per sett og ta korte pauser."

[Steven Seagal]

Det mølet MSN lirer av seg til alle døgnetstider kan vel neppe kalles artikler.

[Krabbatten]

Kjempeinteressant. "Vil du se ut som Schwarzenegger, bør du trene så tungt at du bare orker tre-fem repetisjoner per sett og ta korte pauser."

Akkurat det er vel mest tull. Man kan ha god fremgang på mange forskjellige treningsmetoder. Spør man 10 verdensmestere om hvordan de trener tror jeg nok du får 10 forskjellige treningsmetoder.

[Steven Seagal]

Akkurat det er vel mest tull. Man kan ha god fremgang på mange forskjellige treningsmetoder. Spør man 10 verdensmestere om hvordan de trener tror jeg nok du får 10 forskjellige treningsmetoder.

Kan jeg spørre hvorfor 53 av dine totalt 55 honnører er signert onkelharald? Denne onkelharald må jo være særdeles fascinert av deg  :

[HardCoreBakken]

ownage

[Krabbatten]

Kan jeg spørre hvorfor 53 av dine totalt 55 honnører er signert onkelharald? Denne onkelharald må jo være særdeles fascinert av deg  :

Kanskje fordi det er en kamerat eller en bror eller noe du ikke skal bry deg om

[DenSterkeJulenissen]

Kanskje fordi det er en kamerat eller en bror eller noe du ikke skal bry deg om

Eller kanskje du er en dobbeltnicker som tror honnør=respekt. 

[Plat0n]

Honnør = mæd street credz.



Kom forøvrig to til deg idag også. Både fra Paul og Onkel @ 17:21! Ræspekz