Bli kvitt fett samtidig som å bygge muskler?

[Jannycash]

Heissann. Har begynnt på et nytt 3-splitt program nå. Egentlig veldig fornøyd med programmet, progresjonsmessig. Trener mandag, onsdag og fredag. Passer på å få i meg mye mat på hviledagene. Det jeg lurer på er om jeg kan trene cardio på f.eks to av hviledagene uten at det skal ha noe negativ virkning for styrketreningen. Er ikke det at jeg er feit, men kunne tenkt meg en litt flatere mage, vekk med litt av valpefettet hehe

Takker for svar 

[Mathi]

Skal nok gå bra hvis du har moderat intensivitet.