Skrevet av Emne: Martin's loggbok  (Lest 1315 ganger)

Utlogget Martin91

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17

Sv: Martin's loggbok
« #15 : 03. september 2008, 02:06 »
Okey har ikke skrevet her pa en stund siden jeg ikke har fadd trent sa mye i det siste. Har flyttet til Missouri USA, skal vere utvekslingsstudent her et ar sa ting har vert litt hektisk i det siste.

Har begynt med vektlofting og bryting pa skolen sa mangel pa trening blir det ikke... blir vell mer at jeg trener sa mye at jeg ikke gidder og fore opp alle treningene.

Anyway har en profesjonell styrkelofter som vektlofting trener skal ogsa fa inn et par strongman okter med han i helgene, sa ting gar seg vell til etterhvert. Cheesy

Skal prove og oppdatere men blir vell mere rekorder og artige ting som kommer her det neste aret. Cool
16 år
80 kg

Alle løft RAW
Knebøy      150 kg
Benkpress  115 kg
Markløft      145 kg (jobber med saken)

Gå til:  

Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?
Dette programmet er perfekt for hjemmetrening eller hvis du har dårlig tid.

Hvordan få mer ut av markløft?

Trening27.05.202040

Slik får du mer ut av markløft.
Dette er miniguiden på hvordan du skal holde deg slank.
Da kan denne metoden være noe for deg.