løftehansker

[Kassen aka strictboy]

Bli mann og hold deg vekke fra hansker. Do it! .....do it!  

[crazycreek]

Løftehansker er for pingler

Får jo berdre grep, noe som da vil si at du får bedre effekt ut av treningen!

[Rapture]

Får jo berdre grep, noe som da vil si at du får bedre effekt ut av treningen!

nei for grepsstyrken trenes ikke i samme grad etter hva jeg vet

[siggis01]

Jeg bruker hansker i øvelser som legger tung belastning på knokler og sener i håndflaten..f.eks. benkpress og pushdown.

Her hjelper den ekstra foringen med å ta opp direkte belastning ned mot knoklene...men i andre øvelser kan den virke mot sin hensikt.

I øvelser hvor du må gripe rundt en stang, og holde den igjen med fingre og grepsstyrke, så vil foringen øke den effektive diameteren på stangen du må holde igjen...og dette igjen minker vekten du kan holde.

Om noen må ha blemmer og arr for å vite at de trener hardt...så dem om det.
Jeg bruker det for å kunne løfte tyngst mulig, uten skader og ubehag

[crazycreek]

Jeg bruker hansker i øvelser som legger tung belastning på knokler og sener i håndflaten..f.eks. benkpress og pushdown.

Her hjelper den ekstra foringen med å ta opp direkte belastning ned mot knoklene...men i andre øvelser kan den virke mot sin hensikt.

I øvelser hvor du må gripe rundt en stang, og holde den igjen med fingre og grepsstyrke, så vil foringen øke den effektive diameteren på stangen du må holde igjen...og dette igjen minker vekten du kan holde.

Om noen må ha blemmer og arr for å vite at de trener hardt...så dem om det.
Jeg bruker det for å kunne løfte tyngst mulig, uten skader og ubehag

Yeah, enig ;=)