Skrevet av Emne: Espenc  (Lest 471111 ganger)

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #285 : 03. mars 2009, 23:06 »
Du kan søke på google Smiley er så mye, men i mitt tilfelle er det følgende:

Hypermobilitet i hengselsledd.
Elastisk hud.
Brunfargede ringer rundt underhudsblødninger. (som jeg har sjeldent engang)
Plattfot -> svake bånd i ankel -> lette overtråkk.

Er ikke farlige greier, og fikk ros for at jeg hadde klart og forbedre sykdommen så godt. Er trening som er tingen når man har EDS. For klarer ikke sener og ledd jobbed med og holde på plass ting må musklene ta over.
Er ikke noe livsfarlig, men er ganske plagsomt. Har en del episoder der begge skuldre har sublukert (spretter halveis ut av ledd, og så tilbake igjen) sammed med begge hoftene, men hoftene kan jeg provosere fram utsklidninger.. det er ikke og anbefale.

Jeg tråkker veldig lett over, og har langvarige smerter etter overtråkking.. det skulle vell dekke det meste Smiley

Resten kan man lese seg til på nettet.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Espenc på antibiotika.
« #286 : 03. mars 2009, 23:08 »
Du kan søke på google Smiley er så mye, men i mitt tilfelle er det følgende:

Hypermobilitet i hengselsledd.
Elastisk hud.
Brunfargede ringer rundt underhudsblødninger. (som jeg har sjeldent engang)
Plattfot -> svake bånd i ankel -> lette overtråkk.

Er ikke farlige greier, og fikk ros for at jeg hadde klart og forbedre sykdommen så godt. Er trening som er tingen når man har EDS. For klarer ikke sener og ledd jobbed med og holde på plass ting må musklene ta over.
Er ikke noe livsfarlig, men er ganske plagsomt. Har en del episoder der begge skuldre har sublukert (spretter halveis ut av ledd, og så tilbake igjen) sammed med begge hoftene, men hoftene kan jeg provosere fram utsklidninger.. det er ikke og anbefale.

Jeg tråkker veldig lett over, og har langvarige smerter etter overtråkking.. det skulle vell dekke det meste Smiley

Resten kan man lese seg til på nettet.

Okei ja. Smiley
Bare å fortsette med treninga da Grin hehe

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #287 : 03. mars 2009, 23:09 »
Okei, greit å få det bekreftet da.

"Defekter i kollagenfibre kan føre til så vel hyperelastisitet som skjørhet av bindevev, noe som blant annet kan gi leddproblemer, brokk og sprekkdannelser av blodkar og andre organer."

Kan du bøye f.eks fingre skikkelig langt bak da eller? Tongue


Jeg kan legge tommelen på underarma Tongue Fingrene er ikke så fryktelig hypermobile, men jeg kan bøye og tøye de godt ja Tongue
Går nesten i spagaten og ^^
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: Espenc på antibiotika.
« #288 : 03. mars 2009, 23:13 »
Jeg kan også legge tommelen på underarma, men den går ikke dit uten hjelp fra andre arma Tongue
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget Maevar

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 676
  • Honnør: 598
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 676

Sv: Espenc på antibiotika.
« #289 : 03. mars 2009, 23:14 »
Jeg kan også legge tommelen på underarma, men den går ikke dit uten hjelp fra andre arma Tongue

Sykt, mangler 10cm jeg Tongue

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #290 : 03. mars 2009, 23:25 »
Sykt, mangler 10cm jeg Tongue

Mange som kan gjør det Tongue hehe, er ikke helt unik Tongue

Se på Ahnz f.eks Smiley
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

neonX

  • Gjest
Sv: Espenc på antibiotika.
« #291 : 04. mars 2009, 14:56 »
Har bare et spørsmål jeg, hvorfor tar du pushpress i smith?

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #292 : 04. mars 2009, 14:58 »
Har bare et spørsmål jeg, hvorfor tar du pushpress i smith?

For sist gang jeg gjorde det på fristang falt jeg bakover.
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

neonX

  • Gjest
Sv: Espenc på antibiotika.
« #293 : 04. mars 2009, 15:02 »
For sist gang jeg gjorde det på fristang falt jeg bakover.

Hehe, hørtes ut som en morsom opplevelse Tongue

Bra løft forresten Smiley

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #294 : 04. mars 2009, 15:09 »
Hehe, hørtes ut som en morsom opplevelse Tongue

Bra løft forresten Smiley

Hehe, morsomt er ikke helt ordet her Cheesy

Hjertelig! Smiley
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #295 : 04. mars 2009, 15:16 »
Nesten frekt å gi honnør for det der ahnz Tongue
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

neonX

  • Gjest
Sv: Espenc på antibiotika.
« #296 : 04. mars 2009, 15:23 »
haha, genialt

Utlogget Pans

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 034
  • Honnør: 309
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 034

Sv: Espenc på antibiotika.
« #297 : 04. mars 2009, 15:26 »
Nesten frekt å gi honnør for det der ahnz Tongue

Haha, lo bare litt når du sa det så jævli bestemt.. Ikke vondt ment  Grin
"There Can Be Only One" - Bill K

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #298 : 04. mars 2009, 15:51 »
Haha, lo bare litt når du sa det så jævli bestemt.. Ikke vondt ment  Grin

Mohaha ;P
Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Utlogget Espenc

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 837
  • Honnør: 278
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 837

  • It's All About The Aesthetics!
Sv: Espenc på antibiotika.
« #299 : 05. mars 2009, 23:20 »
05.03.09 Lett gjennomkjøring.

Kjørte igjennom hele kroppen, ok(minus) form.. lite trøkk, men det er da ikke så rart med usedvanelig lite mat og antibiotika kur Tongue

Alder: 1989
Vekt: 95kg~
Høyde: 1.83

Benk: 1x120kg
Bøy: 1*172.5kg 19.02.13
Frontbøy 1x130kg 05.03.13
Mark: 1*200kg 03.04.12
Militæpress: 1*80kg 16.02.13
Clean & Jerk: 1.90kg 26.02.12

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=76095.0 Treningslogg
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=81042.0#msg1154832 Bildelogg.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!