Skrevet av Emne: Verdens sterkeste markløftgrep?  (Lest 28265 ganger)

Utlogget David Haraldsen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 544
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 544

  • hobbyatlet
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #270 : 23. februar 2009, 23:58 »
bedre, men det blir litt lite igjen, finn en gylden middelvei...
kjemp for alt hva du har kjært, dø om så det gjelder.
da blir livet ei så svært, døden ikke heller.

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 225
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 225

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #271 : 24. februar 2009, 00:00 »
Jeg enhåndsrykka GRIZZLY i dag.
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 284
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 284

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #272 : 24. februar 2009, 00:04 »
bedre, men det blir litt lite igjen, finn en gylden middelvei...
90 da....? Sad
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget David Haraldsen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 544
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 544

  • hobbyatlet
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #273 : 24. februar 2009, 17:53 »
ok mye bere;) haha;p
kjemp for alt hva du har kjært, dø om så det gjelder.
da blir livet ei så svært, døden ikke heller.

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 471
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 471

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #274 : 24. februar 2009, 19:45 »
Kåm ijen nå Harald. Gji jærnet! Får de Win!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 395
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 395

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #275 : 25. februar 2009, 00:32 »
Jeg enhåndsrykka GRIZZLY i dag.

Et eller annet med denne setningen hørtes rimelig skittent ut!  woot what

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 471
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 471

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #276 : 05. mars 2009, 13:16 »
SKIKKELIG NÅ DAVID!!!!!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 471
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 471

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #277 : 05. mars 2009, 13:24 »
KOM IGJEN NÅ DAVID! MASSE LUFT!!!! STIV OPP!!!!!!!!
DRA PÅÅÅÅÅÅ, DRA PÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ!!! ÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ DU HAR TATTN FØR... AHHHH ÅÅÅÅÅHHHH!

600 KG DERE, OG SÅ LEGGER VI OSS GODT I SÆLAN. ÅÅÅÅÅÅ!!!!! SAMSE TAK NÅ DAVID!!!! ÅÅÅÅÅÅÅ DEN RUSLER OG GÅRRRRRRR, AAAAHHH ÅÅÅÅÅÅHHH!!!!!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget grizzlysterk

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 960
  • Honnør: 526
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 960

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #278 : 05. mars 2009, 13:30 »
Et eller annet med denne setningen hørtes rimelig skittent ut!  woot what

Han sa ikke lille Bjørn, eller kloa som den er bedre kjent som. Den er ikke så lang men den er innmari spiss!

Jeg drar den selv, før noen andre gjøre det! Wink

Utlogget Fleksnes

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 017
  • Honnør: 1550
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 017

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #279 : 05. mars 2009, 13:33 »
Siden tråden heter verdens sterkeste markløftgrep må jeg kanskje nevne meg selv.

Har aldri fått dratt en eneste rep i mark, fordi grepet mitt knuser stanga i fillebiter når jeg tar rundt den.
Sagt til Fleksnes på treningsforum:

"Du har vell strengt tatt ikke hjulpet meg i det hele tatt fleksnes. Jeg synes du bruker litt mye tid på å skrive til noen som egentlig bare irriterer deg. Kan vell egentlig bare slette meg fra Treningsforum jeg da, siden jeg enten må være strongman eller villig til å lage gym i stuen for å være seriøs.. Skal ta med meg "damevektene" og bozuballene mine et annet sted."

"Det kommer dessverre alltid til å være folk som deg på et forum, og det er vi nødt til å godta."

"... sålenge det hverken er konstruktivt eller relevant, så vil jeg velge å overse "Fleksnes". Vår diskusjon er over!"

"fjern deg , skaff deg et fakkings liv"

"Så veldig morsom du er. Helt utrolig, forstår vi

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 471
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 471

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #280 : 05. mars 2009, 13:35 »
Hulk Halvorsen

Gloria in Excelsis Deo


Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 560
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 560

  • www.kalibergym.no
Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #281 : 05. mars 2009, 14:34 »
Bååård Haraldsen lett!
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 471
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 471

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #282 : 05. mars 2009, 14:50 »
KÅM IJEN NÅ BÅRD-HARALD-SWÅRD!!!!
Gloria in Excelsis Deo


Utlogget 1000

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 305
  • Honnør: 350
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 305

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #283 : 06. mars 2009, 03:58 »
SAMSE TAK NÅ!!! AAAAAAAAAH ÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ! DEN RUSLER OG GÅR AAAAA ÅÅÅÅ!!! ÅÅÅÅÅ VI LEGGER OSS GODT PÅ ALLE MANN NÅ AAA ÅÅÅÅ, DER HARRU TAKE PÅ'N JA AAAAAA ÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅÅ! SAMSE HORETAK NÅ BAJS BAJS! DEN DRITER OG GÅR AAAAAA ÅÅÅÅÅÅÅ!!! DERRU HARRU'N I RASSA JA AAAAA ÅÅÅÅÅÅ, LAAAANGT OPPI RASSA NÅ AAAAAAA ÅÅÅÅÅ! SAMSE JOKK NÅ AAAA ÅÅÅÅÅÅ!!!!
380 - 250 - 325 = 955 @ 115 kg (554 wilks)

www.laserklinikken.no

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 577
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 577

Sv: Verdens sterkeste markløftgrep?
« #284 : 06. mars 2009, 04:05 »
Er du han derre egyptiske hulken???

Nei han er enda verre, han løfter en lecastein som om det skulle være en... lecastein. Visste du forresten at Fleksnes har sittet inne? Han ble dømt for å ha slått broren sin i hodet med en lastebil men slo seg ut av fengslet like etterpå.

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?