Treningsforum > Trening > Strongman > Emne: Alternativ til strongmanøvelser
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Alternativ til strongmanøvelser  (Lest 1712 ganger)

Utlogget fraank

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 49
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 49

Alternativ til strongmanøvelser
« : 06. november 2008, 22:44 »
Hvilke øvelser kan man trene for å bli sterk i strongmanøvelser om man ikke har strongmanutstyr tilgjengelig?

Trener på kk67, og der har de dessverre ikke strongmanutstyr lengre.
Loggført
There can be only on

20 år, 105 kg, 179 cm.

RAW:  kb: 235,  bp: 155,  ml: 280  = 670 kg.

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: Alternativ til strongmanøvelser
« #1 : 07. november 2008, 09:28 »
Sitat fra: fraank på 06. november 2008, 22:44
Hvilke øvelser kan man trene for å bli sterk i strongmanøvelser om man ikke har strongmanutstyr tilgjengelig?

Trener på kk67, og der har de dessverre ikke strongmanutstyr lengre.

Det er jo bare å komme og trene rett ved siden av KK67. I snikkerbua...Send meg evt en PM
Loggført

Utlogget fraank

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 49
  • Honnør: 1
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 49

Sv: Alternativ til strongmanøvelser
« #2 : 08. november 2008, 20:38 »
Jasså, der du og Richard trener? Hvor i forhold til kk er det da?
Loggført
There can be only on

20 år, 105 kg, 179 cm.

RAW:  kb: 235,  bp: 155,  ml: 280  = 670 kg.
« forrige neste »
Treningsforum > Trening > Strongman > Emne: Alternativ til strongmanøvelser
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines