Trap bar.

[Ole Ø.]

Fortell meg hvilke

[JohnAmund]

No skal vi ikkje henge oss opp i detaljar...

[Ole Ø.]

Hahaha, herlig

[¤MadAss¤]

Nei du bruker vel ikke akkurat andre muskler. Men du er vel enig at det blir to ulike løft? Vanlig markløft gjør vel at overkroppen må noe lenger fremover, da stanga hentes lengre ut fra kroppen.

[Ossie]

Ingen protesterer vel på at det er forskjellige løft? Poenget er vel at man fint kan bruke andre øvelser enn vanlig markløft for å bli sterk i rygg og bakre kjede? Merkelig trangsynthet når det kommer til trening på mange her. Kroppen er til for å brukes, enten det er en hantel ,en tømmerstokk, en kettlebell eller en apollons axle som er redskapen som gir motstand: )

[oli]

Ingen protesterer vel på at det er forskjellige løft? Poenget er vel at man fint kan bruke andre øvelser enn vanlig markløft for å bli sterk i rygg og bakre kjede? Merkelig trangsynthet når det kommer til trening på mange her. Kroppen er til for å brukes, enten det er en hantel ,en tømmerstokk, en kettlebell eller en apollons axle som er redskapen som gir motstand: )

for noe piss.. alle veit jo at det bare er en vei til suksess..
og det er mark bøy og benk 3 ganger i uka..
selvfølgelig i rekkefølgen, bøy, benk mark

ikke mer ikke mindre..

[¤MadAss¤]

Jeg har ingen innvendinger på at man kan bli sterk ved å bruke trap bar.. Jeg e bare uenig i at vanlig markløft og trap bar mark gir kroppen like belastninger...

[JohnAmund]

for noe piss.. alle veit jo at det bare er en vei til suksess..
og det er mark bøy og benk 3 ganger i uka..
selvfølgelig i rekkefølgen, bøy, benk mark

ikke mer ikke mindre..

Her er ein som har fatta poenget! Honnør til deg for å vere ein av dei få opplyste her på treningsforum

[JohnAmund]

Ingen protesterer vel på at det er forskjellige løft? Poenget er vel at man fint kan bruke andre øvelser enn vanlig markløft for å bli sterk i rygg og bakre kjede? Merkelig trangsynthet når det kommer til trening på mange her. Kroppen er til for å brukes, enten det er en hantel ,en tømmerstokk, en kettlebell eller en apollons axle som er redskapen som gir motstand: )

At du kan nytte desse redskapen for å mosjonera skal eg faktisk ikkje nekte på. Du kan også nytte kroppen til å ta oppvasken, tøme vaskemaskina, og ein heil del andre artige aktivitetar.
Skal du bli sterk derimot, so må du ty til Dietmar.

[oli]

At du kan nytte desse redskapen for å mosjonera skal eg faktisk ikkje nekte på. Du kan også nytte kroppen til å ta oppvasken, tøme vaskemaskina, og ein heil del andre artige aktivitetar.
Skal du bli sterk derimot, so må du ty til Dietmar.

stemmer det. det er vel strengt talt ingen vektløftere som har vært i nærheten av å inneha den bøyen den gjennomsnittlige dietmarbruker bøyer:-)

dietmar for president..

[Ole Ø.]

At du kan nytte desse redskapen for å mosjonera skal eg faktisk ikkje nekte på. Du kan også nytte kroppen til å ta oppvasken, tøme vaskemaskina, og ein heil del andre artige aktivitetar.
Skal du bli sterk derimot, so må du ty til Dietmar.

Ok.. Trodde faktisk at du var seriøs en periode :p

[JohnAmund]

Sant det oli.
Dietmar for World Leader! 
Kan til ei nød bruke kickbacks for å gi tricepsen litt ekstra juling!

oLEh: Eg er alltid seriøs. Like sikkert som at sola stend opp i aust.

[Urghings]

 > > DIETMAR 4 LYFE!!!!!1 > >

[Eirik Dolega]

stemmer det. det er vel strengt talt ingen vektløftere som har vært i nærheten av å inneha den bøyen den gjennomsnittlige dietmarbruker bøyer:-)

dietmar for president..

Nei, definitivt ikke....






Seriøst, JohnAmund. Argumentene dine her er utrolig tynne. Skjønner ikke problemet med at en person som ikke er styrkeløfter skal løfte med trap-bar fra tid til annen. Selvfølgelig burde han inkludere knebøy og markløft, men trap-bar er da vel en flott øvelse det også. Akkurat nå fremstår du bare som kjip og smålig.

Og en digresjon: Har du problemer med å skrive bokmål?

[Egil Skallagrimsson]

nynorsk er greit det.