Madcow - the friendly cow

[VegarGjerdrum]

stå på, så når du målene dine!

Faan, vet du hva målene mine er?

Får jeg til 150kg stående press og 230kg smalbenk i løpet av året så er jeg happy. (oppvarmingsvektene dine kiz)

Litt bak gamle perser, ca 10kg på både stående press og smalbenk.

Jeg er født med store hamstrings og stor ræv, mens du fikk kastet press genene i henda

[VegarGjerdrum]

1,33 sek! Imponerende av en svær feit mann!  Hva er rekorden?

Hehe

Tror jeg var nede på 1,29 i fjor en gang, men det var i jeans og bare fordi en kompis rodde først.
Bøs var vel nede på 1,31 nå. Men en annen strongmanspire på gymmet( ca 115kg) dro inn 500m på 1,24 for noen dager siden... Tror ikke jeg gidder å prøve mer. hehe

[OleMartin..]

Faan, vet du hva målene mine er?

Får jeg til 150kg stående press og 230kg smalbenk i løpet av året så er jeg happy. (oppvarmingsvektene dine kiz)

Litt bak gamle perser, ca 10kg på både stående press og smalbenk.

Jeg er født med store hamstrings og stor ræv, mens du fikk kastet press genene i henda

hehe, nå veit jeg målene dine blir bra detta

stående press har jeg aldri prøvd, har litt lyst til å prøve etter å ha hørt flere andre som klarer visse antall kg der...

[VegarGjerdrum]

Legger ut bilder av hva jeg sysler mest med på fritida  

[VegarGjerdrum]

hehe, nå veit jeg målene dine blir bra detta

stående press har jeg aldri prøvd, har litt lyst til å prøve etter å ha hørt flere andre som klarer visse antall kg der...

Med mine spagetti armer så er jeg glad for hvert kg jeg får på pressen.

Bøs har vel pers på 1x152,5kg, Skog ca det samme. Vangen 1x180kg, Solvang 2x150kg, Olaf Dahl 3x155, Apaco 3x150kg and the list goes on.

Jeg må klare 150kg føler jeg.

[OleMartin..]

Med mine spagetti armer så er jeg glad for hvert kg jeg får på pressen.

Bøs har vel pers på 1x152,5kg, Skog ca det samme. Vangen 1x180kg, Solvang 2x150kg, Olaf Dahl 3x155, Apaco 3x150kg and the list goes on.

Jeg må klare 150kg føler jeg.

ja, mye bra pressing.. blei imponert over presstyrken til både solvang og wangen når jeg var på vallhalla på lørdag.. wangen var jo reine hydraulikk pressa, pressa rett opp så å si uten bein.. rått

[OleMartin..]

spagetti arms???  du har vel ikke akkurat de tynneste arma i bransjen vel 

[VegarGjerdrum]

Lurer på hva vangen hadde fått opp med split og tull og tøys teknikk

[VegarGjerdrum]

spagetti arms???  du har vel ikke akkurat de tynneste arma i bransjen vel 

De er lange, greit på mark,stein osv men ikke i press;)

Men man kan ikke få i pose og i sekk som dem sier. En får værre som ein e, nårn itte vart som en sku.

[Kikki]

Han Lukasen er så fantastisk lik sin morfar - og sin pappa - at det er en fryd! Ea derimot, hun må ligne sin mamma ...

[VegarGjerdrum]

Ja, pen gutt. Jenta har nok noen trekk fra sin far

[OleMartin..]

Lurer på hva vangen hadde fått opp med split og tull og tøys teknikk

ja det skulle vært moro å vist!

[CYC]

Karslig gutten din har blitt nå

[OD]

Tenker på denne Wangen hver gang jeg trener press, er det ingen som har bilde av ham så kan jeg henge det opp foran meg i power racket som motivasjon hi hi

[VegarGjerdrum]

Karslig gutten din har blitt nå

Ja, begynner å bli mann