Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Madcow - the friendly cow
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Madcow - the friendly cow  (Lest 399701 ganger)

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #615 : 06. februar 2009, 19:02 »
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #616 : 07. februar 2009, 23:58 »
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 184

Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #617 : 08. februar 2009, 00:56 »
digger kaz..alt han gjør ser lett ut... liker siste marken også ^^
Loggført
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 576

Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #618 : 08. februar 2009, 03:32 »
Sitat fra: The boss på 08. februar 2009, 00:56
digger kaz..alt han gjør ser lett ut... liker siste marken også ^^

Speedmark i styrkløft VM er ikke verst!  Grin Effortless!
Loggført

Utlogget rObinzj

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 817
  • Honnør: 203
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 817

  • once you popped it, you can't stop it!
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #619 : 08. februar 2009, 03:48 »
Må bare kommentere avatarbildet ditt, det var rått! Smiley
Loggført
robinzj.blogg.no

24 år
177 cm

Everyone wants to become a bodybuilder, but no one wants to lift some heavy ass weights!

Sky is the limit!

10% luck
20% skill
15% consentrated power of will
5 % pleasure
50% pain
100% reason to remember the name...

3 plass -90 kg bygging NM 2011

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #620 : 08. februar 2009, 11:01 »
kaz var bare helt syk.. Cheesy
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget skylinepower

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 698
  • Honnør: 120
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 698

  • If there is a will, there is a way
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #621 : 08. februar 2009, 12:21 »
Kaz hadde jo speedbøy også Cheesy
Rå kjempe!
Loggført
Alder 18 Cheesy  kroppsvekt : 92-94kg
Best løft                                 
Benkpress 110kg      
Markløft 200kg  
Knebøy 150kg
Pushpress 85kg                   

Loggbok
Bildeprofil

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #622 : 08. februar 2009, 20:22 »
Snikker boden   080209

yoke
150kgx15mx15m
200kgx15mx15m

Apollons axle
70x10
90x5
111x2
121x1
111x5 http://www.youtube.com/watch?v=YUKGXw4lRfI#noexternalembed 2 første av 5reps. Ganske vinglete.

oh grep

Apollons vendinger
111kgx5

oh grep, skikkelig bra teknisk på vendingene føler jeg. hoho Grin Ser nok ut som en skikkelig vektløfter.

Steinløft til 125cm
140kgx3
150kg opp i fanget 2 ganger
165kg opp i fanget 2 ganger. fuck.


Farmerswalk
1x30m (vending 15m) 115kg+115kg

Dekkvelt
1x6 370kg


10 blå på kjørecomputeren i bilen, antar att boden holdt rundt 7blå Grin
Helsikkes steiner, 150 og 165kgs stein har ligget siden slutten av april i fjor og samlet dritt. Makan til sleipe. Går greit opp i fanget men når man skal reise seg med steinene så sklir de på magen. Må pusse de ned og male dem på nytt.

7er trykk på trening i dag.
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 178

Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #623 : 08. februar 2009, 20:24 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 08. februar 2009, 20:22
Snikker boden   080209
10 blå på kjørecomputeren i bilen, antar att boden holdt rundt 7blå Grin
Helsikkes steiner, 150 og 165kgs stein har ligget siden slutten av april i fjor og samlet dritt. Makan til sleipe. Går greit opp i fanget men når man skal reise seg med steinene så sklir de på magen. Må pusse de ned og male dem på nytt.

7er trykk på trening i dag.

maler du steina?blir ikke de ekstra glatte da?
Loggført

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #624 : 08. februar 2009, 20:29 »
Sitat fra: teletubbi104 på 08. februar 2009, 20:24
maler du steina?blir ikke de ekstra glatte da?
Jepp. Hardcore Grin

Blir lettere hvis man er med på konk da.
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Teletubbi104

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 178
  • Honnør: 662
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 178

Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #625 : 08. februar 2009, 20:54 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 08. februar 2009, 20:29
Jepp. Hardcore Grin

Blir lettere hvis man er med på konk da.

så du løfter uten klister,opp til 220cm med malte steiner og vaselin i henda? Wink
Loggført

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #626 : 08. februar 2009, 21:44 »
Konge intervju av Siders utført av The Rant him self Greg Valentino.
(Keep up the good work Alexander)


http://www.youtube.com/watch?v=gftM2rEEhog#noexternalembed&feature=related
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Ossie

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 949
  • Honnør: 746
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 949

Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #627 : 08. februar 2009, 22:22 »
Sollid økt det der Vegar. Bra med såpass mengde en kald vinterdag Grin
Loggført

Utlogget Joda_jau

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 988
  • Honnør: 150
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 988

  • Mer som det ja sa dem!
Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #628 : 09. februar 2009, 13:22 »
Rått intervju:) Noe AD/HD på Greg
Loggført

Utlogget ivar.v

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 562
  • Honnør: 188
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 562

Sv: "maaadcow" logger dietmar/rehab
« #629 : 09. februar 2009, 13:45 »
kanskje han fikk masse energi fra olja i armene Tongue hehe Wink neida..
tøft intervju, for all del Smiley
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Madcow - the friendly cow
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines