Skrevet av Emne: Madcow - the friendly cow  (Lest 398873 ganger)

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Ble missforståelse ja, min rullet seg opp til en ball. Skal få sydd den ut i lårene og opp i stroppene, men noe særlig mer tid og ork tror jeg ikke at jeg gidder å bruke på den drakta hvis det ikke blir bra nå.
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184

hva slags drakt har du ? Tongue
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Mummelmann

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 576
  • Honnør: 437
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 576

hva slags drakt har du ? Tongue



Derfor gutta på Kaliber går så rart vettu!  Grin

Utlogget The boss

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 184
  • Honnør: 66
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 184



Derfor gutta på Kaliber går så rart vettu!  Grin

må vel bstille den i xxxl til tynnjrum
KK-67
sponset av:
toppkropp.no
x-life.no


Skal bli rå sterk

Styrkelyft är som ett gift. . . ett underbart sådant!

I think that this contest need,s a little bit of kaz!

Utlogget Ole Ø.

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 567
  • Honnør: 179
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 567

Ble missforståelse ja, min rullet seg opp til en ball. Skal få sydd den ut i lårene og opp i stroppene, men noe særlig mer tid og ork tror jeg ikke at jeg gidder å bruke på den drakta hvis det ikke blir bra nå.

Hva mener dere med ruller opp som en ball? At kanten på drakten brette seg/ruller opp?

Utlogget Roy Holte

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 348
  • Honnør: 406
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 348

  • I`ll see you when Ragnarok begins.....
Ble missforståelse ja, min rullet seg opp til en ball. Skal få sydd den ut i lårene og opp i stroppene, men noe særlig mer tid og ork tror jeg ikke at jeg gidder å bruke på den drakta hvis det ikke blir bra nå.

Bruker du slip-ons da?


3xNSM 2000-2001-2002
2xIPF World Champion Benchpress
IPF European Champion Benchpress
IPF Nordic Benchpress Overall Champion
5x Norweigian Benchpress Champion

EX-IPF World Benchpress record holder-125kg Powerlift with 326kg
EX-IPF World Bencpress record holder-125kg-singellift with 327kg

EX-Strongman
EX-Powerlifter
EX-Benchpresser

www.strongmanroyholte-webshop.no
www.strongmanroyholte.no


Give them nothing...but take from them everything!

I`ll be back........I`ll raise again!and again...and again...my spirit they never get!

May GOD have mercy upon my enemies
......because I won`t!

bad-boy

  • Gjest
Drakt er noe forbanna piss..Prøvde på onsdag jeg og..Ikke kommer man ned till stanga skikkelig,når man først kommer ned,ser man stjerner og får faen ikke puste en dritt,må løfte med lungene ikke halvt oppfylt med luft...Og fitte stramm i lårene,så man får ikke blod i føttern,Med drakt klarer jeg knapt 250kg vis jeg i det heletatt kommer meg ned..Fy faen for et marrerit den drakta er..Styrkeløftere får noen stjerner i margen hos meg for at dem gidder og drive med dette..Når man kommer opp er det faen ikke rå ikke rette seg ut heller...Noen som kan fortelle oss uvitene hvordan en drakt skal sitte og føles på seg når den er rett??jeg løfter 5okg mindre med drakt....

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Drakt er noe forbanna piss..Prøvde på onsdag jeg og..Ikke kommer man ned till stanga skikkelig,når man først kommer ned,ser man stjerner og får faen ikke puste en dritt,må løfte med lungene ikke halvt oppfylt med luft...Og fitte stramm i lårene,så man får ikke blod i føttern,Med drakt klarer jeg knapt 250kg vis jeg i det heletatt kommer meg ned..Fy faen for et marrerit den drakta er..Styrkeløftere får noen stjerner i margen hos meg for at dem gidder og drive med dette..Når man kommer opp er det faen ikke rå ikke rette seg ut heller...Noen som kan fortelle oss uvitene hvordan en drakt skal sitte og føles på seg når den er rett??jeg løfter 5okg mindre med drakt....
Likevel er det mange som klager over at styrkeløftere ikke er sterke når de bruker alt det utstyret...Smiley
Drakta de er nok ikke riktig type for deg og størrelsen er helt sikkert feil. De fleste modifiserer draktene sine ved å f.eks sy inn stroppene eller utvide i lårene...  Selv så løfter jeg 5-10 kilo mer med drakt enn uten men mange får 20-30 kilo på den.
Teknikk, teknikk, teknikk.... Mye terping og prøving må til.
Det er ikke bare å bøye seg ned og rive tak i stanga nei...Smiley
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Hva mener dere med ruller opp som en ball? At kanten på drakten brette seg/ruller opp?

Beina på drakta. Hvis ikke holder drakta igjen så jeg ikke klarer å bøye meg ned til stanga. Ikke pga stroppene men lårene blir holdt igjen.....
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Beina på drakta. Hvis ikke holder drakta igjen så jeg ikke klarer å bøye meg ned til stanga. Ikke pga stroppene men lårene blir holdt igjen.....

Prøv den i knebøy istede Smiley

Utlogget NKS

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 328
  • Honnør: 754
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 328

  • Citius, altius, fortius
Jeg har brukt en Metal squatter drakt som er grisetrang i lårene (dvs. det tar minst 5 min tøy og bøy øvelser for å få den helt opp i skrittet) og den gir et veldig skyv fra bunn!
Nils Kjetil Sande

Norges sterkeste mann -105 kg 2008, 2010, 2011

Singapore strongest man 2011


Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget aktiviteten

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 8 488
  • Honnør: 1123
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 8 488

Metal squatter Vegar. Da drar du 500 kilo!
”Inte visste vel jag at dagarna som kom och gikk var sjølva livet”

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
du er ikke laga for drakt vegard Wink ta d som et hint, du er ment til å løfte raw Cheesy
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget Wanna be fast

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 715
  • Honnør: 265
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 715

Ble missforståelse ja, min rullet seg opp til en ball. Skal få sydd den ut i lårene og opp i stroppene, men noe særlig mer tid og ork tror jeg ikke at jeg gidder å bruke på den drakta hvis det ikke blir bra nå.

Ok, det hørest mer rett ut ja, skjønte ingenting Grin
Beste Raw gymløft
Knebøy 180kg Benk m/u stopp 135kg/142,5kg  Markløft 220kg

Mål 2017

3000m under 11min

5000m under 20min

10000m under 43min

Halvmaraton under 1 time og 45min

Stoltzen under 14min


Treningslogg

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!