Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Madcow - the friendly cow
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Madcow - the friendly cow  (Lest 399617 ganger)

Utlogget F..Frank

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 416
  • Honnør: 263
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 416

  • Back on track...
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #900 : 04. mars 2009, 21:45 »
Tøft

Nesten på min størrelse jo Wink Godt du har vokst på deg litt.
Loggført
" I firmly believe that any man`s finest hour, the greatest fulfillment of all that he holds dear, is that moment when he has worked his heart out in a good cause and lies exhausted on the field of battle - victorious"  Vince Lombardi

 2009 Year of the FAT

1. Plass Oslo Grand Prix Overall
1. Plass NM Overall
1. Plass NM Bodybuilding Veteran åpen klasse
1. Plass Nordisk Overall

1. Plass VM Masters Classic bodybuilding
WORLD CHAMPION BABY!

You can`t Flex FAT......



Play with nature..... www.proteinfabrikken.no  Team Ironcore

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #901 : 08. mars 2009, 20:33 »
vi snakker om armene dine vegard Cheesy hva måler de nå? 52-53cm ? Grin
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #902 : 08. mars 2009, 20:35 »
Sitat fra: Ditto på 08. mars 2009, 20:33
vi snakker om armene dine vegard Cheesy hva måler de nå? 52-53cm ? Grin

tynnj53 uten pump, men pumpen hjelper ikke stort, you cant flex fat sieerrem.
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #903 : 08. mars 2009, 20:37 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 08. mars 2009, 20:35
tynnj53 uten pump, men pumpen hjelper ikke stort, you cant flex fat sieerrem.

ja spørs, men om du deffer så holder dem vell 50? kule armer unasett om dem er fat fat Grin
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #904 : 08. mars 2009, 20:41 »
109kg  :Smiley  De var såvidt 50cm da.  Veier ikke du 109kg?
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #905 : 08. mars 2009, 20:43 »
Her ca 120kg  woot
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #906 : 08. mars 2009, 20:44 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 08. mars 2009, 20:41
109kg  :Smiley  De var såvidt 50cm da.  Veier ikke du 109kg?

aaah strøkent, ikke no fat der nei Grin men du ser mye vondere ut nå Grin jo veier rund der, opp å ned 3-4kg hele tiden Tongue men jeg klarer aldri 50cm ripped, ikke sjangs Tongue du får vise meg råe biceps øvelser neste gang vi treffes på kaliber Smiley
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 607
  • Honnør: 274
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 4 607

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #907 : 08. mars 2009, 20:48 »
hm... jeg tror jeg KAAAAANSKJE ser en forandring Tongue

sykt bra det der Vegar... all ære til deg Smiley
Loggført
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget VegarGjerdrum

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 554
  • Honnør: 1320
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 554

  • www.kalibergym.no
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #908 : 08. mars 2009, 23:23 »
Loggført
Eat more woman! They are high in proteins!

www.kalibergym.no
www.highwhey.no
www.godrygg.no

Utlogget Apaco

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 221
  • Honnør: 1356
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 221

Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #909 : 09. mars 2009, 08:44 »
Sitat fra: VegarGjerdrum på 08. mars 2009, 20:43
Her ca 120kg  woot

Til tross for mangel på både gull-lenke og pitbull og selv om du har øredobb - tror jeg den bicepsblodåra der er mer enn stor nok til at samtlige pakistanere på stovner hadde klasifisert deg som okse-båler! Dette er en av de høyeste utmerkelsene man kan få i dette miljøet!
Loggført
IRONCORE NUTRITION!

God Forgives, Brotherhood Doesn't.

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #910 : 09. mars 2009, 08:45 »
Loggført

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #911 : 09. mars 2009, 09:49 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 09. mars 2009, 08:45
15 reps på dette er jo helt sinnsykt!!!

tror du han tar deg i press bøs? Grin
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 551
  • Honnør: 1046
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 6 551

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #912 : 09. mars 2009, 10:03 »
Loggført
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Espen Bøs Aune

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 7 749
  • Honnør: 1113
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 7 749

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #913 : 09. mars 2009, 10:09 »
Sitat fra: Ditto på 09. mars 2009, 09:49
tror du han tar deg i press bøs? Grin

Vet han tar meg i press..Uten tvil Smiley Men kan jo og har ett håp om å komme opp på samme linje en gang Wink
Loggført

Utlogget Ditto

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 511
  • Honnør: 183
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 511

  • -=RAWCORE=-
Sv: "maaadcow" 91% rehabilitert? Logg,latterlige bilder og skralt bekken.
« #914 : 09. mars 2009, 10:14 »
Sitat fra: Espen Bøs Aune på 09. mars 2009, 10:09
Vet han tar meg i press..Uten tvil Smiley Men kan jo og har ett håp om å komme opp på samme linje en gang Wink

bra mål d ja Smiley helt sykt d der Grin
Loggført
Mats Gården

Skjorte i benk er som å kjøre moped i Tour De France Wink

RAW 4 LIFE Smiley

Simply I dont do trix, am not gonna lift cars for people, am not a clown - Doug Young
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Madcow - the friendly cow
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines