Meget bra løfta, gratulerer med norsk rekord i mark, og det i åpen klasse!
Blir 650 på jr - nm...
Tusen takk Hans!
Målet får være 630
Senior-NM i Askim, fre. 04/06-2011Da var NM over, og det gikk over all forventning med tanke på at jeg nesten ikke har trent i det siste. Veide 72,8kg og løftet i 74kg-klassen. Der ble det tilslutt sølv, etter en spennende medaljekamp.
Knebøy:1.
195kg - godkjent2.
210kg - godkjent3.
215kg - godkjentVeldig lett åpningsløft. På de to siste løftene slet jeg litt med walkouten (trolig på grunn av lite utstyrstrening), så de ble litt tyngre. 5 kg under pers.
Benkpress:1.
132.5kg - godkjent2.
137.5kg - godkjent3.
140kg - godkjentÅpningsløftet var greit, mens de to siste løftene var litt tunge. 5 kg under pers.
Markløft:1.
215kg - godkjent2.
225kg - godkjent3.
243kg - godkjent (
norgesrekord åpen og junior)
Hadde aldri sett for meg at mer enn max 130 skulle gå. Men når jeg bare kom igang, så gikk det ganske greit. Meldte 243 i sisteløftet kun fordi det var dette jeg måtte ta for å ta sølvet, men hadde egentlig null tro på at det skulle gå. Men opp gikk det, såvidt. Norgesrekord både i juniorklassen og i åpen klasse, og 3 kg pers. Veldig fornøyd med denne.
Sammenlagt:215kg - 140kg - 243kg = 598kg (
norgesrekord junior)
Med tanke på at jeg har trent lite dette halvåret, samtidig som bøy- og markutstyret egentlig ikke har vært på siden jr-NM i november, så er jeg veldig fornøyd! Endte 2 kg bak sammenlagtpersen, men det ble poengpers ettersom jeg veide 1 kg mindre her. Spesielt gøy var det å såvidt kapre sølvet i sisteløftet! 3 norgesrekorder var også veldig moro, spesielt markrekorden i åpen klasse. Også var det veldig gøy å få 9 godkjente løft (tror alle var 3-0 også)