Skrevet av Emne: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?  (Lest 30552 ganger)

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #60 : 22. november 2008, 22:48 »
Det morsomste må ha vært da en kompis av meg som har trent 2 1/1 år og jeg diskuterte hvem av som var sterkest (jeg hadde da trent 7 måneder, bob-bob spising og trening) 

Jeg sa jeg tok 3 reps på 75 og han sa han tok 7 reps på 80. Jeg ba han vise meg det og så gikk han bort til fastbenken og tok 7 partials reps på den nevnte vekten med hjelp på de 2 siste..
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Omar

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 515
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 515

  • Den der tavlå!
Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #61 : 22. november 2008, 22:49 »
Det beste jeg noen gang har sitt, var en ny som ville melde seg in. Først viste han ikke hva fødselsdatoen hans var, så etterpå skulle han ta mark. Han ble da lurt til å tro at du løftet mest når du hadde belte rundt halsen i steden for magen  Grin
Springe t eg ser maen me ljåen!

Treningslogg

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #62 : 22. november 2008, 22:49 »
Det morsomste må ha vært da en kompis av meg som har trent 2 1/1 år og jeg diskuterte hvem av som var sterkest (jeg hadde da trent 7 måneder, bob-bob spising og trening) 

Jeg sa jeg tok 3 reps på 75 og han sa han tok 7 reps på 80. Jeg ba han vise meg det og så gikk han bort til fastbenken og tok 7 partials reps på den nevnte vekten med hjelp på de 2 siste..
hysterisk morsomt.... eh... not.. Wink

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #63 : 22. november 2008, 22:57 »
jo?

JEG flirte i alle fall...
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Egil Skallagrimsson

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 17 784
  • Honnør: 4412
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17 784

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #64 : 22. november 2008, 22:58 »
Hehe, ingenting er bedre enn skadefryd! Smiley

IntX

  • Gjest
Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #65 : 22. november 2008, 23:00 »
Det morsomste må ha vært da en kompis av meg som har trent 2 1/1 år og jeg diskuterte hvem av som var sterkest (jeg hadde da trent 7 måneder, bob-bob spising og trening) 

Jeg sa jeg tok 3 reps på 75 og han sa han tok 7 reps på 80. Jeg ba han vise meg det og så gikk han bort til fastbenken og tok 7 partials reps på den nevnte vekten med hjelp på de 2 siste..
Hva var morsomt med det?

Utlogget s0pr0

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 518
  • Honnør: 232
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 518

  • With the force of one thousand suns!
Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #66 : 22. november 2008, 23:10 »
Det mest komiske jeg har opplevd på gymen var vel nå jeg så godt som "bodde" der. 2 timer hver dag.
En dag jeg var oppe på styrkerommet så jeg en SKIKKELI stor kis som lå og løfta benk. jeg satt meg ned og begynte litt rolig med manualer. når han la merke til det så jeg han fikk ett lurt smil og satt seg ned ved siden, og utklasset meg i både repitisjoner og vekt. han ver en skikkelig ekkel fyr som måtte eie en 16åring Tongue

etter en stund kom det en liten og kort (160) nordlending inn på styrkerommet. han sto å tøyde ut litt for å så varme opp på benken. han varmet opp med 70 kilo. 25 reps.

Og da kom det sleipe smilet på han svære kisen. han la seg ned på benk og løfta 150 kilo. følte seg skikkelig stolt og så "ned" på nordlenningen. Så spurte nordlenninen "e d dær alt du har?" sværingen la på ekstra 20 kilo. klarte 5 reps. nordlenningen fortsatte "e d dær alt du har?" 20 kilo ble lagt på enda en gang. nordlenningen lo og sa "fjærn dæ, no ska du få sjå ka ein ækta mannj kannj" så la han på 40 kilo og tok 10 reps. sværingen sto og måpte. nordlenningen reiste seg opp opp kakka mannen på skuldra og sa "spis meir frukt og ta tran, så bli du kansje like flenk som mæ." sværingen gikk ut av styrkerommet med senket hode.

Så ikke så mange sleipe smil etter den dagen nei Wink

Nei det skjedde selvfølgelig ikke, ingen nordlending på 1.60 har noensinne kjørt 10 reps på 230 i benken.  Hvis du skal overdrive så gjør det litt sannsynlig i hvertfall. Tviler på hele historien egentlig, tidenes svetteste scenario i så fall...

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #67 : 22. november 2008, 23:22 »
Til og med Roy Holte hadde vel slitt med den benken.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget MSG

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 333
  • Honnør: 15
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 333

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #68 : 22. november 2008, 23:23 »
Noe av det beste jeg har sett må være en episode sist sommer. Der jeg trener er de ei søt blondine med passende jur. Hu gikk rett bort til "steppmaskinen" og satte igang.
Et par minutter etterpå kom en liten 16-åring å satte seg på en sykkel ved siden av henne som fronta maskinen som jeg satt ved.
Etter det ene settet mitt hørte jeg at han der karen begynnte å snakke i telefonen som han på en merkelig måte klarte å peke ned mot rumpa på hu her blondina, mens jeg kunne høre at han trykket på tastene på mobilen.
Jeg begynnte å smile litt mens jeg tenkte hvor idiotisk dette her ser ut, og et par sekunder etterpå hører jeg, " KAATSHHHHHHHHHHH" og hele rommet blir fylt opp med et lite lysglimt.
Hu er her blondina stoppet og og sa/skreik "OM DU TOK BILDE AV MEG," mens alle stoppet opp og stirret på han her gutten.
Han ble tomatrød i fjeset, tok telefonen raskt i lomma, og tok en fin powerwalk rett ut av gymmet.
Merkelig nok såg jeg aldri han her igjen Cheesy

Priceless Tongue
Fersk juniorløfter -90 kg

210 - 150 - 245

Treningslogg!!

Figuz

  • Gjest
Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #69 : 22. november 2008, 23:41 »
Det morsomste må ha vært da en kompis av meg som har trent 2 1/1 år og jeg diskuterte hvem av som var sterkest (jeg hadde da trent 7 måneder, bob-bob spising og trening) 

Jeg sa jeg tok 3 reps på 75 og han sa han tok 7 reps på 80. Jeg ba han vise meg det og så gikk han bort til fastbenken og tok 7 partials reps på den nevnte vekten med hjelp på de 2 siste..
Sykt morsomt. Tipper du hadde latterkrampe? Smiley

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #70 : 22. november 2008, 23:54 »
Ja. Men når jeg konsentrerer meg hardt skjønner jeg at det kanskje ikke er så veldig morsomt for andre.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Utlogget Tannfeen

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #71 : 22. november 2008, 23:58 »
Det morsomste må ha vært da en kompis av meg som har trent 2 1/1 år og jeg diskuterte hvem av som var sterkest (jeg hadde da trent 7 måneder, bob-bob spising og trening) 

Jeg sa jeg tok 3 reps på 75 og han sa han tok 7 reps på 80. Jeg ba han vise meg det og så gikk han bort til fastbenken og tok 7 partials reps på den nevnte vekten med hjelp på de 2 siste..

Det eneste som var morsomt er at det har tatt 2 år med trening for å ta 7 reps på 80kg. På fastbenk!!  (Tenker da på Smith-maskin).
There is nothing that training cannot do. Nothing is above its reach or below it.
-Mark Twain




Treningslogg
Bildelogg

Utlogget JohnAmund

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 893
  • Honnør: 124
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 893

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #72 : 23. november 2008, 00:03 »
Nei det skjedde selvfølgelig ikke, ingen nordlending på 1.60 har noensinne kjørt 10 reps på 230 i benken.  Hvis du skal overdrive så gjør det litt sannsynlig i hvertfall. Tviler på hele historien egentlig, tidenes svetteste scenario i så fall...

Akkurat det jeg og stussa i, men tenkte eg skulle ikkje gni det inn. Kan jo hende det går en same på rein-protein som er sterk.

Men høyrde omlag temaet frå Good, Bad & Ugly idet samen kom inn Tongue
Min logg
▪██─────██▪
"There is no point in being alive if you cannot do the deadlift"
- Jón Páll Sigmarsson

Figuz

  • Gjest
Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #73 : 23. november 2008, 00:14 »
Det eneste som var morsomt er at det har tatt 2 år med trening for å ta 7 reps på 80kg. På fastbenk!!  (Tenker da på Smith-maskin).
Skikkelig elendig fremgang. Smiley

Utlogget Junkfood-mannen

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 959
  • Honnør: 175
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 959

Sv: Hva er det morsomste du har opplevd på gymet?
« #74 : 23. november 2008, 00:20 »
m/stopp når jeg tenker meg om. Og hjelp på de 2 siste.

Det verste er at det er helt sant.

Anyway, skjønner jo egil i at det ikke er så morsomt, bare tenkte på det jeg syntes var det morsomste som hadde skjedd på gymmen.
Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=94020.msg1393598;topicseen

"Weigh gain will impair insulin sensitivity, the source of the calories will matter very little." - Lyle Mcdonald.

Lyle McDonald wrote: "You need two main exercises:
1. table push aways: When you start to get full, just push away from the table
2. Head shakes: when someone offeres you food not on your diet, twist your head right and then left and repeat going 'No thank you'. Getting a 6 pack is mostly about losing fat."

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!