Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG
avstemning
Spørsmål: Hva veier man til åpen nm i styrkeløft.Juni 09?
du deffer og veier 30 kg - 45 (24.2%)
du viser ingen begrensninger og går i 110 - 47 (25.3%)
100 kg lett - 44 (23.7%)
Viser fornuft og går i 90 - 50 (26.9%)
Stemmer totalt: 180

« forrige neste »

Skrevet av Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG  (Lest 281342 ganger)

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 425

Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1170 : 30. april 2009, 23:35 »
haha.. Forresten, så at forskjellen mellom venstre og høyrearmen var markant, sikkert all armbakken Smiley
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1171 : 30. april 2009, 23:48 »
Sitat fra: Boyscout slayer på 30. april 2009, 23:35
haha.. Forresten, så at forskjellen mellom venstre og høyrearmen var markant, sikkert all armbakken Smiley
En cm forskjell.  Embarrassed
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 425

Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1172 : 01. mai 2009, 01:34 »
ah, da var det vinkelen/poseringen sin skyld Wink
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1173 : 01. mai 2009, 04:24 »
Sitat fra: Boyscout slayer på 01. mai 2009, 01:34
ah, da var det vinkelen/poseringen sin skyld Wink
jegfr jngen mester. Wink
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1174 : 01. mai 2009, 09:50 »
Somebody call a plumber, course i think your pipes are bursting! eeeey Wink

Loggført

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1175 : 02. mai 2009, 03:42 »
eey, du er jo en stor gutt;)
men hadde hjulpet med litt sol Grin og et kamera som ikke er fra tidlig barokken Wink
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1176 : 02. mai 2009, 03:46 »
Sitat fra: webah på 02. mai 2009, 03:42
eey, du er jo en stor gutt;)
men hadde hjulpet med litt sol Grin og et kamera som ikke er fra tidlig barokken Wink
Hehe stor og stor.. Det kommer seg. Wink 

Haha, ja sol ja, kan jo få kreft av det, må bare kutte ut sigarettene så kan jeg ta sol, en plass må jeg jo få kreft fra, eller mulig aids er noe for meg?
Kamera er luksus.. Luksus unner en seg ikke. Sad
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Kims vei mot mer kilo på total. Perser enda mer i rawbenk.
« #1177 : 02. mai 2009, 12:01 »
haha, sant det:P jeg går for aids Wink

du kan jo bare kjøpe ny mobil;)
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, 100 kg i millitærpress s. 79
« #1178 : 02. mai 2009, 22:13 »
Oppkjøring uke 5 dag 3:

Millitærpress opp til 100 kg, 10 kg pers!

Benkpress med strikk 75x5/87,5x4/97,5x3/107,5x3/102,5x3/100x3

Pushups 3x8

http://www.youtube.com/watch?v=7iUng-teV_A#noexternalembed

Dette setter jeg faktisk høyere enn 160 i benk. Dette er en prestasjon som i mine øyne kommer rett under den beste marken jeg har gjort. Smiley Faen jeg er glad nå.
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 169
  • Honnør: 1362
    • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 169

  • Eg skal bli sterk.
Sv: Ubersexy logg, 100 kg i millitærpress s. 79
« #1179 : 02. mai 2009, 22:16 »
Sitat fra: Den ubersexy Fleskulf på 02. mai 2009, 22:13
Oppkjøring uke 5 dag 3:

Millitærpress opp til 100 kg, 10 kg pers!

Benkpress med strikk 75x5/87,5x4/97,5x3/107,5x3/102,5x3/100x3

Pushups 3x8

http://www.youtube.com/watch?v=7iUng-teV_A#noexternalembed

Dette setter jeg faktisk høyere enn 160 i benk. Dette er en prestasjon som i mine øyne kommer rett under den beste marken jeg har gjort. Smiley Faen jeg er glad nå.

Gratulerer, heftig press!  Grin
Loggført

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
    • Innlegg: 2 425

Sv: Ubersexy logg, 100 kg i millitærpress s. 79
« #1180 : 02. mai 2009, 22:18 »
helvette så flaks Grin
Loggført

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, 100 kg i millitærpress s. 79
« #1181 : 02. mai 2009, 22:19 »
Sitat fra: Evis på 02. mai 2009, 22:16
Gratulerer, heftig press!  Grin
Tusen takk, jeg har prøvd meg på den vekta i et halvt år nå... Endelig!!
Sitat fra: Boyscout slayer på 02. mai 2009, 22:18
helvette så flaks Grin
Hva har jeg sagt om å trø på stoltheten til folk?  dry
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget A. Holstad

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 670
  • Honnør: 118
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 670

  • Ihave a dream of a dream within a dream of a dream
Sv: Ubersexy logg, 100 kg i millitærpress s. 79
« #1182 : 02. mai 2009, 22:27 »
Liker deg ikke, men det der var sterkt! Wink  Grin
Loggført
I play by my own rules, and not on anybody's rules. Not even my own.

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, 100 kg i millitærpress s. 79
« #1183 : 02. mai 2009, 22:28 »
Sitat fra: Hols7aD på 02. mai 2009, 22:27
Liker deg ikke, men det der var sterkt! Wink  Grin
Følelsene er gjensidige, men takk. Wink
Loggført
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Sitat fra: ToBigForDoors på 02. august 2009, 21:31
Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 321
  • Honnør: 399
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 2 321

  • I will either find a way, or make one!
Sv: Ubersexy logg, 100 kg i millitærpress s. 79
« #1184 : 02. mai 2009, 22:31 »
HAHHA kongestil
Loggført
« forrige neste »
Treningsforum > Generelt > Loggbok Online > Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines