avstemning
Spørsmål: Hva veier man til åpen nm i styrkeløft.Juni 09?
du deffer og veier 30 kg - 45 (24.2%)
du viser ingen begrensninger og går i 110 - 47 (25.3%)
100 kg lett - 44 (23.7%)
Viser fornuft og går i 90 - 50 (26.9%)
Stemmer totalt: 180

Skrevet av Emne: Tine melk e natyli rijk på pryteiner LOGG  (Lest 280752 ganger)

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1455 : 24. juni 2009, 23:02 »
Første mann til 700 sammenlagt da eller? Ser ut til at vi er ganske gjevne for tiden..

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1456 : 24. juni 2009, 23:08 »
Første mann til 700 sammenlagt da eller? Ser ut til at vi er ganske gjevne for tiden..
Tja, nei utfordringen må jeg nok si nei til. Wink

Jeg skal bare trene og trene til jeg blir så sterk at 700+ er dagligdags.
Men om jeg blir først så skal jeg jo selvfølgelig trykke det i trynet på deg, slik jeg vet du vil gjøre med meg om du blir først. Wink
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1457 : 24. juni 2009, 23:54 »
haha Grin

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1458 : 24. juni 2009, 23:55 »
Første mann til 700 sammenlagt da eller? Ser ut til at vi er ganske gjevne for tiden..
Eg e me!
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1459 : 25. juni 2009, 01:28 »
Eg e me!

faen då... Då e jo eg og kim sjangsesløse uansett Sad

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1460 : 25. juni 2009, 02:05 »
mhm, har snart 250 sammenlagt! Hoho!  RAW!
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

Utlogget ToBigForDoors

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 962
  • Honnør: 492
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 962

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1461 : 25. juni 2009, 11:11 »
Glemte å svare her.

Veide 85 kg i begynnelsen av sist uke, men har nå komt meg opp på akseptable 88 kg igjen. Smiley

flaut... På tide at du kommer i min og Bodhis vektklasse nå. Du så hvordan christian var blitt etter joggingen sin:O
24 og feit

Utlogget lfaro

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 945
  • Honnør: 282
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 945

  • Liksomstyrkeløfter
Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1462 : 25. juni 2009, 12:22 »
Jeg vil også være med på den 700 greia! sistemann må spandere alkohol på resten!

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1463 : 25. juni 2009, 12:34 »
Jeg er også med Grin

Utlogget webah

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 3 788
  • Honnør: 297
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 788

  • MMA Fighter
Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1464 : 25. juni 2009, 13:07 »
Deilig flesky Wink!

Utlogget Boyscout slayer

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 425
  • Honnør: 796
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 2 425

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1465 : 25. juni 2009, 14:15 »
OK loyd får og bli med selv om jeg føler han er et lite hode forran meg og kim med den latterlig sterke marken, Hva du løfter Kjell? Tongue

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1466 : 25. juni 2009, 21:00 »
Jeg er også med Grin
Haha, øltørst med andre ord?
OK loyd får og bli med selv om jeg føler han er et lite hode forran meg og kim med den latterlig sterke marken, Hva du løfter Kjell? Tongue
Vi er jevngode vi tre, men dere er tjukkaser hehe, hva med første mann til 450 poeng?  :Smiley
Kjellemann er en solid guttebass på snaue 80 kg som allerede har rundet 700 om jeg ikke tar feil.  woot
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget Kjell...

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 688
  • Honnør: 145
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 688

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1467 : 25. juni 2009, 21:58 »
Første mann til 500 poeng da? : )

Utlogget Mr Melk

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 272
  • Honnør: 783
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 272

  • Smag på melkå fra mannapattane mine din ongkalv
Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1468 : 25. juni 2009, 22:12 »
Første mann til 500 poeng da? : )
Hehe, er jo ikke problem for deg det. Wink
240-190-240 og merræ kåmme



Pianuddsmørr og farsa...

Suveren magetrening:

http://www.youtube.com/watch?v=qZytVCs4fzI

http://www.bjorns-gym.no/

Logg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78721.0

Det er veldig relevant min gode mann da du kan gå inn for det med kropp og sjel og gnisten til Lance armstrong og likevel bare se ut som en liten unge som preller av bicepsen min.

Utlogget haraldaa

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 591
  • Honnør: 192
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 591

Sv: Ubersexy logg, Fleskete filmer fra trening! s. 96
« #1469 : 25. juni 2009, 22:36 »
500 poeng står det respekt av Wink Lykke til gutter!
Stevneperser: 240-200-270. 
Norsk mester i vektklassehopping.
Treningsperser: Benk 207,5kg (Videos s 75) . Mark 285kg. Perser uten utstyr 200 i benk, 260 i mark.
Sølv i benk-Nm -09 M5 82,5kg klassen. 7.plass NSM 2000 (listefyll). Sykla "Den store styrkeprøven" Trondheim-Oslo for lenge siden.  Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=82315.1110

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!