Skrevet av Emne: WABDL WC Las Vegas  (Lest 11945 ganger)

Utlogget Josefin Brander

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 8

WABDL WC Las Vegas
« : 01. desember 2008, 14:40 »
I november var vi i USA och tävlade . Såhär såg det ut!


Mer att läsa i min blogg www.josefinbrander.se

http://www.youtube.com/watch?v=3k47csWxBqg

MVH Jossan

Utlogget GAMMERN

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 955
  • Honnør: 791
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 5 955

  • Gammel kødd
Sv: WABDL WC Las Vegas
« #1 : 01. desember 2008, 20:06 »
I november var vi i USA och tävlade . Såhär såg det ut!


Mer att läsa i min blogg www.josefinbrander.se

http://www.youtube.com/watch?v=3k47csWxBqg

MVH Jossan

Drog du 250 i mark ganska lett?
Perser: Stevne 305-205-290
           Trening 315-210-300

Utlogget zenurai

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 345
  • Honnør: 399
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 345

  • I will either find a way, or make one!
Sv: WABDL WC Las Vegas
« #2 : 01. desember 2008, 20:09 »
imponerende.
245kg x1 lett tok hun hvertfall:)

Utlogget Kikki

  • V.I.P
  • *******
  • Innlegg: 6 559
  • Honnør: 1046
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Kvinne
  • Innlegg: 6 559

  • Cleverly disguised as an adult!
Sv: WABDL WC Las Vegas
« #3 : 01. desember 2008, 20:22 »
Du er , Josefin! My hero, U know .... Wink
Medlem av foreningen for Kvinner som vil at Menn skal se ut som Menn

Jeg er ikke den fineste jenta i verden. Og muligens ikke den smarteste. Jeg er sannsynligvis ikke den søteste heller. Den morsomste kan jeg ikke være. Er sikkert ikke den beste vennen/kjæresten en kan ha. Jeg er langt fra perfekt, MEN JEG ER JAGGU MEG SJELDEN!

Utlogget Evis

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 6 437
  • Honnør: 1362
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 6 437

  • Eg skal bli sterk.
Sv: WABDL WC Las Vegas
« #4 : 01. desember 2008, 20:30 »
DAMN  Shocked Ohmy

Utlogget Josefin Brander

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 8
  • Honnør: 3
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 8

Sv: WABDL WC Las Vegas
« #5 : 01. desember 2008, 21:34 »
DAMN  Shocked Ohmy

[/quote]
Du er , Josefin! My hero, U know .... Wink

Tack  blush
Jag gick på 210, 230 och 245 kg, missade fjärde lyftet på 255 kg , fick upp till knäna, men kunde inte låsa ut riktigt.
Fick iallafall best lifter overall, det blev jag glad för!

Gå til:  

Michael Sullivan (23) fra Irland var et mobbeoffer.

Kosttilskudd - bruker du for mye?

Kosthold11.12.201943

Hvor mye kosttilskudd bruker du egentlig?
Progresjon er viktig for å få resultater av treningen.
Dette er 500 kcal!

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019249

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.