Flere som har vanskelig for å bruke kosttilskudd?

[Lucid]

er blitt helt håpløst. har vurdert pulver flere ganger, men får meg ikke til å kjøpe--istedet øker jeg inntaket av proteinrike matvarer istedet.. har vurdert multivitaminer også, men igjen, tenker bare at jeg kan endre på kostholdet.

bare jeg som er så vanskelig

er jo fordeler med å ta tilskudd sikkert, men får meg ikke til å bruke det 

[H.M]

hem.. om du når kravet ditt til næring med vanlig kost og har økonomi og tid til det, er jo det bedre.. så du har ingen problemer xD

[Gaffel]

samme her, multivitaminer og omega3 synes jeg er ganske greit.

Men etter min mening er Mat>Pulver

Selvsagt mere praktisk å ta med seg en shake hvis man bor lang tunna treningsenteret