Skrevet av Emne: Mye trening og vil ikke miste kjærsten  (Lest 5702 ganger)

Utlogget Torjus

  • Nykomling
  • *
  • Innlegg: 17
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 17

Sv: Mye trening og vil ikke miste kjærsten
« #30 : 18. januar 2009, 19:00 »
Jenter liker da kvelds kos, tren etter jobb/skole. La oss si du er ferdig på jobb / skole kl 4, trener rett etter og er ferdig kl 6. Dusjer, kl er 7 og hele kvelden klar for kjæresten...
Liker hun ikke 3-4 timer med deg og kosing, så får du finne deg ei som respekterer det du liker!
Ellers får du gjøre henne sliten, så syter henne ikke:)

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?