Skrevet av Emne: ...merker resultat etter kreatin  (Lest 1477 ganger)

Utlogget T.I.G.E.R

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 814
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 814

  • Et pump og du er hekta!
...merker resultat etter kreatin
« : 23. januar 2003, 19:28 »
Har nå startet med kreatin, og er på 4. dag i startsfasen. Jeg lurer på hvor lang tid det tar før jeg vil merke resultat----> vektøkning.
(viss jeg reagerer på kreatin da)

(kanskje et dumt spm., men jeg spørr alikevell Huh
Train Hard!
Train To Win

Utlogget Nocturne

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 445
  • Honnør: 26
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 445

  • I guess we all go a little crazy sometimes...
Re:...merker resultat etter kreatin
« #1 : 23. januar 2003, 20:14 »
Effekten av kreatin er veldig individuell... kanskje øker du imorgen, kanskje kommer aldri styrke / vekt økningen... det tok mindre enn èn uke før jeg merket resultater, men så var det et jævlig bra kreatin produkt også  Grin (Kreatin m/ Taurin, Glutamin, ALA & Tribulus)
For certain is death for the born
And certain is birth for the dead;
Therefore over the inevitable -
Thou shouldst not grieve.

- Bhagavad Gita, Chapter 2
(250 B.C – 250 A.D)

Utlogget Lille trille 86

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 952
  • Honnør: 83
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 952

Re:...merker resultat etter kreatin
« #2 : 23. januar 2003, 22:20 »
Jeg vil si at vis du ikke har merket noen endring etter 2 uker så er det liten sjangs for at det vil skje noe. JEg selv merker det den første uka på settene mine i diverse øvelser. Som sagt er det jo individuelt som alle andre her inne sier  Smiley
Så etter min menig så tror jeg du vil merke noe snart, ellers ville jeg anbefale og prøve forskjellige merker til du finner et merke som funker bra for deg  Smiley

Utlogget Fearless

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 459
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 459

Re:...merker resultat etter kreatin
« #3 : 27. januar 2003, 11:36 »
Funker ikke denne kreatinen så kan du jo prøve ett anna merke. Number1 f.eks(tror det var han) sleit jo med 0 virkning, men så en dag traff han 'spikern' og fant ett merke som funket nettopp for han. Ikke gi opp selv om ikke kreatinen funker denne gangen.

Utlogget FirePoWer

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 133
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 133

  • Start så hardt du kan og øk derifra!!
Re:...merker resultat etter kreatin
« #4 : 30. januar 2003, 21:42 »
jeg begynner snart på kur også!! det finnes ikke dumme spørsmål.. bare dumme svar.... hehe Grin
ingenting er bedre enn en god treningsøkt!

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!