Medisin/Stoff for å øke konsentrasjon

[STR]

Hola.

Finnes det et lovlig, ikke reseptbelagt stoff man kan kjøpe for å oppnå økt konsentrasjon?
Tenker litt på typ ADHD-medisin, men ikke så heavy.. bare sånn at man fokuserer bedre.
Hadde vært kjekt i disse eksamenstider :]

[Major Eirik Von Thunder]

Dette er visst et ganske stort problem i USA og UK. At studenter bruker ADHD-medisin og alzheimermedisin...

Du får sikkert kjøpt det på nettet.. Hvis du prøver noe slikt så får du sende meg en pm og fortelle om det virket!

[tHe_BulK]

er desverre nermest nødt til å være ulovelig om det skal virke noe særlig !   jeg brukte effedrin på eksamen og fikk best i klassen+ jeg var den som læreren trodde skulle stryke

eller så brukte jeg SAN tight som jeg ble veldig fokusert på ...

[Major Eirik Von Thunder]

er desverre nermest nødt til å være ulovelig om det skal virke noe særlig !   jeg brukte effedrin på eksamen og fikk best i klassen+ jeg var den som læreren trodde skulle stryke

eller så brukte jeg SAN tight som jeg ble veldig fokusert på ...

Jeg har en liknende erfaring, faktisk.

Dette skjedde under mitt praktikantopphold i investeringsbanken Pierce&Pierce, wall street, 2001. Jeg og sjefen, en morderisk dyktig kar ved navn Patrick Bateman, var innkalt til krisemøte. En av bankens klienter, et energiselskap som het Enron, hadde havnet i noe småtrøbbel. Jeg hadde ingen erfaring på området og hadde ingen teoretisk kunnskap what so ever, men likevel forventet de at jeg skulle ordne opp. Så det jeg gjorde var å gå på toalettet og skyte et kraftig skudd med heroin i lysken. Umiddelbart etterpå vaglet jeg inn i styrerommet og holdt et 19-timers foredrag om hvordan de skulle ordne opp i problemene. Hvis heroin kommer på resept så kanskje vi får litt ordnings i desse finansielle urotidene her også..

[zenurai]

rosenrot?

[fryseboks]

En ting som faktisk funker veldig bra om du ikke tar det allerede er god gammeldags tran. Ga meg faktisk merkbart mer konsentrasjonsevne og overskudd.

[Major Eirik Von Thunder]

Jeg har faktisk lest at kreatin kan øke konsentrasjonen og hukommelsen.

Her står det noe liknende: http://arkiv.nettavisen.no/Nyhet/342/Kosttilskudd+gj%C3%B8r+deg+smartere.html

[Fleksnes]

Omega 3, Kreatin, kaffe i riktig mengde. Ellers riktig mengde søvn og ikke altfor tung mat.

[PhilLynott]

Jeg har faktisk lest at kreatin kan øke konsentrasjonen og hukommelsen.

Her står det noe liknende: http://arkiv.nettavisen.no/Nyhet/342/Kosttilskudd+gj%C3%B8r+deg+smartere.html

Taking Creatine After Sleep Deprivation Enhances Cognitive Performance
by Jeff S. Volek, Ph.D., R.D., F.A.C.N.

An overwhelming amount of research indicates that creatine supplementation improves exercise performance and muscle mass. Now researchers are showing potential benefits on cognitive function. Research suggests that in addition to creatine accumulation in skeletal muscle, the brain may also take up creatine. This study had healthy men and women load with 20 grams of creatine per day or placebo for one week. After this supplementation period, subjects were tested intermittently over a 24-hour period that involved exercise and sleep deprivation on a variety of cognitive tests. At 24 hours, the group that supplemented with creatine had significantly better performance in respect to random movement generation, choice reaction time, balance, and mood state. Thus, the results indicate that creatine supplementation would limit the negative effects of 24 hours of sleep deprivation on cognitive and psychomotor performance and mood state. Creatine not only aids muscles, it may also overcome brain fatigue.

Reference:
McMorris T, Harris RC, Swain J, Corbett J, et al. Effect of creatine supplementation and sleep deprivation, with mild exercise, on cognitive and psychomotor performance, mood state, and plasma concentrations of catecholamines and cortisol. Psychopharmacology (Berl). 2006 Jan;17:1-11 [Epub ahead of print].


Ikke dumt å ta kreatin i ei stressa og søvnfattig eksamenstid!

[STR]

Mange fine forslag her
Takkog takk

[Major Eirik Von Thunder]

Jeg har faktisk brukt kreatin bevisst i eksamensperioder.. aner ikke om det har hatt noen effekt men.

[hubba3]

Acetyl L-Carnitine, Ginko Biloba, Gotu Kola og Vinpocetine kan kanskje virke til en viss grad. Er ihvertfall bra for hukommelsen.

[zenurai]

Rosenrot
l-tyrosine
+en annen aminosyre som jeg ikke husker