Skrevet av Emne: Hvordan få armer som denne karen!  (Lest 1861 ganger)

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: Hvordan få armer som denne karen!
« #15 : 31. desember 2008, 00:16 »
Han der, må være den eneste personen som faktisk trener armer i hele verden, som  har mindre armer enn meg sjølv. Det er faen meg imponerende, eg har lagre websida hans som startside på webleseren min og meldt meg på mailinglista, eg sulter etter info fra han her...
He he.  Han er sikkert orakelet fra oven når det gjelder debatten om Westside kontra Dietmar kontra Sheiko kontra lineærperiodisering kontra HIT.  Kom til oss, o orakel i det høyeste, og fortell oss hva som er best for oss.
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Hvordan få armer som denne karen!
« #16 : 31. desember 2008, 00:23 »
He he.  Han er sikkert orakelet fra oven når det gjelder debatten om Westside kontra Dietmar kontra Sheiko kontra lineærperiodisering kontra HIT.  Kom til oss, o orakel i det høyeste, og fortell oss hva som er best for oss.

Jeg sitter å venter på første medlemsmailen, slik at eg kan lese meg opp på litt ny kunnskap, og det vil jeg sikkert bruke mot deg og WestsideEinar i kommende diskusjoner.
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

IntX

  • Gjest
Sv: Hvordan få armer som denne karen!
« #17 : 31. desember 2008, 00:25 »
Hyl, en mann med anorexia!

Utlogget Rulatoren

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 361
  • Honnør: 910
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 361

Sv: Hvordan få armer som denne karen!
« #18 : 31. desember 2008, 00:28 »
Jeg sitter å venter på første medlemsmailen, slik at eg kan lese meg opp på litt ny kunnskap, og det vil jeg sikkert bruke mot deg og WestsideEinar i kommende diskusjoner.
Grøss og gru!  Nå kan vi Westsiderene vente oss å bli valset flate i alle diskusjoner i det nye året.  God jul og godt nyttår forresten! Smiley
Styrkeløfter på klubbnivå tidlig på nittitallet.
Løpt to og en halv maraton.
Syklet Trondheim-Oslo en gang.
Fleksnes' edlere deler har ifølge hans eget utsagn vokst ut igjen etter at de falt av og eksploderte 7. Mars 2011.
Utskjellingstråden del 3: http://utskjellingstraaden3.blogspot.com

Utlogget Mr Benkpress

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 2 224
  • Honnør: 1010
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 224

  • Trying is the first step towards failure
Sv: Hvordan få armer som denne karen!
« #19 : 31. desember 2008, 00:32 »
 God jul og godt nyttår forresten! Smiley


Jo, takk det samme. Måtte hell, lykke og fornufte til å forkaste westside komme til deg
 Grin Grin Grin
"Alexander the Great,
His name struck fear into hearts of men,
Alexander the Great,
Became a god amongst mortal men."






Konkurrerende utøver i Styrkeløft.

Norgesmester!

Gå til:  

5 øvelser med strikk

Trening25.01.2021434

Disse øvelsene kan du gjøre når som helst, hvor som helst.

Supersunn taco

Kosthold21.01.2021124

Bytt ut den tradisjonelle tacoen med en av disse supersunne variantene!

TOPP-3 for å BYGGE bryst

Trening01.01.202157

Her får du 3 kanonøvelser så du aldri igjen skal ha problemer med å bygge bryst.

7 øvelser for muskuløse triceps

Trening26.12.202053

Vil du har større armer? Dette er 7 supre øvelser.
Her har du treningstips og kostholdsråd som kan gi deg et push bak, inn i det nye året.