VIETNAM - 4 uker. mat?

[PERPERSEN78]

kosthold og trening?

hva gjør jeg?  er det tillatt å  ta med proteinpulver inn i landet? tenkte å ta med mealtech da... hva slags mat spiser de der nede..?
har ikke lyst å miste muskler....  (

[A. Holstad]

Skal du til Vietnam ?

[PERPERSEN78]

Ja, tenkte det..

Har du peiling på mat og treningstudio osv der nede... ?

[Ossie]

Mat er null problem. Har skjeldent spist så bra og rent som når jeg var i Vitnam. Masse fisk, skalldyr, storfe og kylling. Faktisk spiste jeg mitt all-time beste biff-måltid i Nahtrang.

Treningstudio finner du i de fleste kystbyene ihvertfall. Om ikke annet er det nok av fulle engelskmenn å bryte håndbak mot der : ) (Jeg veddet faktisk 100k med en engelskmann om at jeg skulle slå ham i benk. Han stillte merkelig nok aldri opp)

[PERPERSEN78]

Jøss... Takk for svar.. Dette høres jo bra ut.. Da har jeg ingenting å grue meg til... Er så redd for å miste muskler.. Men når det er så bra mat så går det jo greit..

Er dette treningsstudio med airconditon i?
Hvordan er det med å ta med proteinpulver inn i vietnam?? Er det lovlig?

Hehe... fett med håndbak... pingle som ikke kom han briten..

[Ossie]

Det er helt sikkert ikke noe problem å ta med seg proteinpulver hvis du vil det. Men det er helt unødvendig, da typisk byggermat som ris og kylling er tilgang på overalt. Virkelig overalt. Og når prisnivået er latterlig lavt så er det ikke noe problem å få i seg dagens dose protein fra naturlige kilder. Mye mindre stress er det jo å : )

Alle gymmene jeg så hadde aircon ja. Litt lite vekter var det stort sett, men er man litt kreativ så er det ikke noe problem : )

Hvor i Vietnam skal du?

[PERPERSEN78]

Blir nok Saigon og rundt omkring der .... sør vietnam.. Tenkte det var greit med proteinpulver etter styrketrening... og kanskje til frokost...

takk ... nå ble jeg jammen med glad...  

[DeZ]

Om det er treningsstudioer så er det vel også proteinpulver å få kjøpt. Da slipperu å drasse meræ på flyet og eventuelle problemer om noen skulle finne ut at du har med en masse pulver som liksågodt kan være dop

[Ossie]

Blir nok Saigon og rundt omkring der .... sør vietnam.. Tenkte det var greit med proteinpulver etter styrketrening... og kanskje til frokost...

takk ... nå ble jeg jammen med glad...  

Saigon er en fantastisk by! Anbefaler en tur på kino, det er en litt annerledes opplevelse enn her hjemme. Ellers er det jo  bare en kort sleeping-bus-tur til Mui Ne som er det fineste stedet å surfe i Vietnam. Lange strender og muligheter for det meste av strand-aktiviteter som sand-surfing, kiting osv : )

God tur! Vietnam er fantastisk  

[PERPERSEN78]

Kinotur og surfing skal oppleves... 

Takk for gode tips...     

Grunnen til at jeg vil ta med proteinpulver er at jeg er litt i tvil på kvaliteten på pulveret der nede.. 
Er vel annerledes enn her hjemme i forhold til kvalitet..?

Men spørsmålet er om jeg får med proteinpulveret inn i landet?  Sender det jo med bagasjen og ikke håndbagasjen.... Tror du de kommer til å stille spørsmål om pulveret? Er jo i lukkede poser da... 

[1983]

Er vel ikke krise om du ikke spiser proteinpulver på 4 uker vel? Tviler på at du mister noe muskelmasse om du ikke inntar proteinpulver på 4 uker...

[Symbiose]

Mat er ingen stress å finne der nede, så jeg tror ikke at du trenger å være så bekymret over det. . Å være uten pulver i 4 uker vil jeg si ikke er noe særlig problem.

Mat er null problem. Har skjeldent spist så bra og rent som når jeg var i Vitnam. Masse fisk, skalldyr, storfe og kylling. Faktisk spiste jeg mitt all-time beste biff-måltid i Nahtrang.

Nha Trang*

Mat er faktisk en av grunnene til at jeg reiser rundt omkring, var utrolig mye spennende å spise i Vietnam.. fikk testet ut en shot med sprit med slangehjerte (fersk, stakkars slange) oppi en gang da jeg var ute og drakk, haha.

[PERPERSEN78]

"Mat er faktisk en av grunnene til at jeg reiser rundt omkring, var utrolig mye spennende å spise i Vietnam.. fikk testet ut en shot med sprit med slangehjerte (fersk, stakkars slange) oppi en gang da jeg var ute og drakk, haha."


Høres ut som et spennende land...    Gleder meg.....


Spørsmålet er heller om det er lov å ta med proteinpulver inn i landet... ?

Er ikke så glad i å spise mat hele tida.. da er det greit å innta en shake eller to når jeg trenger næring..

Og om de selger proteinpulver der nede?

Jeg tenkte å ta med mealtech fra TN.