Skrevet av Emne: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16  (Lest 70667 ganger)

satell

  • Gjest
Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15
« #225 : 24. mai 2011, 23:50 »
rumpe sladd også? du gjemmer for noe a? Tongue

Utlogget Bjoennes

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 860
  • Honnør: 96
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 860

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15
« #226 : 25. mai 2011, 12:54 »
rumpe sladd også? du gjemmer for noe a? Tongue

En hale?
21år
115kg
190cm

170 benk 140x2 bøy 170x5 mark

EmyR

  • Gjest
Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15
« #227 : 26. mai 2011, 09:29 »
Faen så lang sladden var da?! Grin

Stusset mest på hva som skjuler seg bak bakenden..

Utlogget Luv

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 97
  • Honnør: 24
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 97

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15
« #228 : 26. mai 2011, 11:59 »
Stusset mest på hva som skjuler seg bak bakenden..

Fletta rumpehår?

Ellers, god form på deg Soppsui Smiley
"Shit don't make no sense"
-JegTrenerNaken

Utlogget LilleF0t

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 094
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 094

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15
« #229 : 26. mai 2011, 19:37 »
rumpe sladd også? du gjemmer for noe a? Tongue
Fletta rumpehår?

Ellers, god form på deg Soppsui Smiley

Både fletter og danglebær !

Nei, Vet det er mange under den seksuelle lavalderen her, så jeg følte at for å ikke pirre dem for mye så måtte jeg sladde den meget tiltrekkende bakparten min også !

Utlogget LilleF0t

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 094
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 094

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15
« #230 : 31. juli 2011, 19:30 »
liten uppdate. Usikker på vekta. er nok mellom 85-89



Utlogget sstians

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 103
  • Honnør: 150
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 103

  • Svak, småblid og dopingfri!
Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #231 : 01. august 2011, 12:40 »
Ser ut som om du har forbedret deg på bredden, avataret til sammenligning. Teres major ser fyldigere ut, og lats har ivrig fulgt opp. Finfin jobb! Smiley
Styrkeløft.

190 - 122,5 - 207,5 (stevnepers med utstyr)
19 - 140 - 250 (raw stevnepers)
3x150 - 120 - 2x192,5 (raw treningspers)

Treningslogg i bildelogg

YouTube-kanal!

Utlogget LilleF0t

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 094
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 094

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #232 : 02. august 2011, 13:17 »
Ja, kan se ut som bredden er noe bedre. Gikk som nevnt tidligere ned ganske mange kilo under opptaket til BS så jeg mistet noe masse der. Føler formen kommer seg igjen, men usikker på hvor mange kcal jeg får i meg.

Utlogget LilleF0t

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 094
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 094

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #233 : 28. august 2011, 14:57 »
Formen slik den er nå om dagen. Ligger rundt 85-86kg foreløpet.  Blir lite overskudd til styrketrening fremover og mye fokus på utholdenhet under aspirant-perioden.


Utlogget Amadon

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 387
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 387

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #234 : 28. august 2011, 20:41 »
Ekstremt bra form Smiley
20 år | 175 cm | 92 kg (ca)

Stevneperser
260-200-250

Min loggbok

Utlogget Solid Snake

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 030
  • Honnør: 56
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 030

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #235 : 28. august 2011, 23:45 »
Bra form, hvor mye er igjen av rekrutten?Smiley
3000m: 14,13, 12, 11, 10 (pers: 11.49)

Militærpress?
Frontbøy(RAW)?
Markløft(RAW) ?
Benk(RAW): ?
Pullups:30 reps

185cm høy og kroppsvekt: 90kg. (Høyest registrerte vekt er 105kg, bulk.)

Alder: 18 år.

Treningslogg: http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=100826.msg1590998;topicseen#new 
  
Bildeprofil.

Utlogget Russern95

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 817
  • Honnør: 31
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 817

  • "Never settle"
Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #236 : 29. august 2011, 01:11 »
Jævlig rå sammensatt skuldre og nakke + arma, så latsa! Rått Cheesy

Utlogget LilleF0t

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 094
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 094

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #237 : 29. august 2011, 19:07 »
Ekstremt bra form Smiley
Takk !  Smiley

Bra form, hvor mye er igjen av rekrutten?Smiley
Takker. Hehe, har vel rett over 5 uker igjen. Allerede vært her 6 uker og tok oppkjøring klasse C først, så det  ble en førsteperiode hjemmefra.

Jævlig rå sammensatt skuldre og nakke + arma, så latsa! Rått Cheesy

Takk !  Smiley


Jvan

  • Gjest
Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #238 : 21. januar 2012, 23:51 »
Hvordan går det med formen til denne karen? blitt en stund siden du  la ut noe bilde her. Blitt noe større siden sist?

Utlogget LilleF0t

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 094
  • Honnør: 52
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 094

Sv: Soppsui92. bilder s.1,14,15, 16
« #239 : 22. januar 2012, 00:11 »
Av formen som angår muskelmasse og styrke, så har den blitt en del dårligere. Går jo HBS for tiden, så det blir ikke så mye styrketrening i den retninga. ligger nok rundt 84-86kg som vil si en nedgang på 6-9kg.
Men kondisjonen og fysisk robusthet har blitt en god del bedre, så noe positivt er det jo  Smiley

ikke noe å skryte av styrkemessig da jeg bare trener etter dagsformen og da jeg har mulighet, men har 4-5 rep x 120 i benk, 3 x 160kg bøy og  noen reps fler på samme vekt i mark. Gutten er blitt litt svakere ja!  Tongue

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!