Skrevet av Emne: Trening nuller ut juleribba  (Lest 8332 ganger)

Utlogget Burrhus

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 362
  • Honnør: 184
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 362

Trening nuller ut juleribba
« : 19. januar 2009, 09:21 »
Kanskje ingen sensasjon, men greitt å vite likevel.

http://www.forskning.no/artikler/2009/januar/206192


Burrhus

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 185
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 185

Sv: Trening nuller ut juleribba
« #1 : 19. januar 2009, 09:34 »
Kanskje ingen sensasjon, men greitt å vite likevel.

http://www.forskning.no/artikler/2009/januar/206192


Burrhus
Det som er greit å vite om den studien du refererer til her, er at den er elendig gjennomført. Jeg håper for all del at folk ikke tar til seg de konklusjonene to "berusede" medisinstudenter har kommet fram til her. Et glimrende eksempel på at forskningen går ville veier til tider, og at konklusjonen ofte er viktigere enn metodikken...

Les hva student ved Norges Indrettshøyskole, Ingvild Andreassen Moe, har replisert om denne studien:
http://www.forskning.no/blog/ingvildnih/206665

Utlogget Burrhus

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 362
  • Honnør: 184
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 362

Sv: Trening nuller ut juleribba
« #2 : 19. januar 2009, 09:43 »
Bra observert!

Ser at den mangler både kontrollgruppe og betraktninger rundt karbohydratenes rolle. Virker litt som et par billige studiepoeng når jeg ser på den i etterkant.

Burrhus

Utlogget Carnivore

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 185
  • Honnør: 323
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 185

Sv: Trening nuller ut juleribba
« #3 : 19. januar 2009, 10:11 »
Hyggelig at vi var enige for en gang skyld da, Burrhus Smiley Hehe Wink

Utlogget Udrugn

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 029
  • Honnør: 176
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 029

Sv: Trening nuller ut juleribba
« #4 : 20. januar 2009, 19:20 »
Helt klar dårlig metodisk gjennomført studie. Som vanlig når Jåbekk setter igang er det den kritiske tonen mot alt annet enn han selv står for som hersker. Det skal bli spennede å se hva han ser i sin egen studie. Burde vel strengt tatt snart roe seg ned i media snart nå, og heller fokusere på sine egne data..


Gå til:  

Slik finner du treningsmotivasjonen etter et opphold.
Kalkun på nyttårsaften er en tradisjon. Godt Nytt År!
Hvis du vil forbrenne fett er tredemølle og sykkel gårsdagens nyheter.

Slik kommer du i form i 2020

Trening28.12.20192075

Følg disse 6 rådene for hva du må eller bør gjøre.

Kardio eller styrketrening først?

Trening23.12.2019352

Hva bør du trene først for optimal effekt?