Jeg skal få bort underhudsfettet! (Nye bilder s. 27!)

[Riinoo]

Sats heller på å bli sterkere, du er passelig tynn nå. Hvorfor vil du bli tynnere? Er veldig få gutter som liker veldig tynne jenter

Vær så snill å ikke bruk det argumentet - jeg håper for guds skyld at jenter ikke trener/slanker seg for gutter men for deres egen interesse - at det nevnes og brukes som argument hjelper lite.
Får stadig høre fra gutter at jeg er for maskulin og ingen gutter liker det osv, selvfølgelig fra skinny gutter som ikke klarer å bygge selv...

Poenget er: tren for din egen interesse

[Riinoo]

jeg sa ikke noe om at jeg IKKE trente styrketrening... Jeg trener det ja:)

Nå har jeg ikke lest gjennom alle dine 26 sider - beklager det
Har fått med meg at du vil være tynn, ikke vil være noen "muskeldame" og spiser lite?

Poenget mitt; har du satt deg inn i kosthold kontra kardiotrening/styrketrening gjør med kroppen?

[lena-alex]

Vær så snill å ikke bruk det argumentet - jeg håper for guds skyld at jenter ikke trener/slanker seg for gutter men for deres egen interesse - at det nevnes og brukes som argument hjelper lite.
Får stadig høre fra gutter at jeg er for maskulin og ingen gutter liker det osv, selvfølgelig fra skinny gutter som ikke klarer å bygge selv...

Poenget er: tren for din egen interesse

enig her - drit i hva guttene syns for f***! Det er min kropp, og jeg bestemmer

[lena-alex]

Nå har jeg ikke lest gjennom alle dine 26 sider - beklager det
Har fått med meg at du vil være tynn, ikke vil være noen "muskeldame" og spiser lite?

Poenget mitt; har du satt deg inn i kosthold kontra kardiotrening/styrketrening gjør med kroppen?

styrkerening = store muskler og bedre fettforbrenning

underskudd i kcal = ned i vekt/muskelmasse

kardiotrening = holder vekten/ned i vekt

[Umotivert]

...kunne banne på at jeg leste forhudsfett..

[lena-alex]

Mmmh, den filmen gjorde meg seriøst sulten. Tror jeg skal varme opp noen kyllingvinger i ovnen.

er du et menneske!?

[SilverFox]

Mmmh, den filmen gjorde meg seriøst sulten. Tror jeg skal varme opp noen kyllingvinger i ovnen.

Hehehe ja - PETA er festlige de!
Men en ting skal de ha (sjøl om de herlig ekstreme og useriøse i en del saker), og det er at de og deres like har fått frembringere av animalsk føde til å ta seg sjøl i nakken mht å forbedre produksjonskårene til det bedre.

Et liv uten kjøtt og fisk er uansett umennesklig! Mulig vi ønsker å se ut som gorillaer, men vi er det ikke......

[^Th0mas^]

jeg sa ikke noe om at jeg IKKE trente styrketrening... Jeg trener det ja:)

Av jordens befolkning er det bare 0,00001% av av guttene som passer for Lena, så det er ikke så viktig. Svært mye fokus hvordan man ser ut her, Lena, når det tross alt er religion som har alt å si, ikke sant? Alt annet betyr jo ingenting...

[lena-alex]

Av jordens befolkning er det bare 0,00001% av av guttene som passer for Lena, så det er ikke så viktig. Svært mye fokus hvordan man ser ut her, Lena, når det tross alt er religion som har alt å si, ikke sant? Alt annet betyr jo ingenting...

og når kom du inn i bilde?
Så fint da, da er jeg jo i det minste ganske unik;)

[MarreLom]

Istedet for å trakke ned og kritisere vega folk NOK engang så kan man heller spørre:

Hvordan går treningen? Ser ut som du har fått deg den kropppen du vil ha, og dermed må du kanskje runde ut dietten din, noe du sikkert har skrevet at du skal.

Hva med å logge en typisk trenings dag for deg? =)

[lena-alex]

Istedet for å trakke ned og kritisere vega folk NOK engang så kan man heller spørre:

Hvordan går treningen? Ser ut som du har fått deg den kropppen du vil ha, og dermed må du kanskje runde ut dietten din, noe du sikkert har skrevet at du skal.

Hva med å logge en typisk trenings dag for deg? =)

Treningen går vel heller tregt.. men da jeg ikke har spist på en uke (av forskjellige grunner) så sier det seg selv at jeg er ganske slapp.

Typisk treningsdag kan f.eks. være at jeg står opp tidlig (06:00 f.eks) og går ut og joger/går i 1 time. Etterpå kan det hende jeg tar litt push-ups og sit-ups.  Så ikke noe voldsomme greire akkurat for tilfellet. Har ikke tilgang til treningssenter, desverre.

[Morsmo]

Treningen går vel heller tregt.. men da jeg ikke har spist på en uke (av forskjellige grunner) så sier det seg selv at jeg er ganske slapp.

Typisk treningsdag kan f.eks. være at jeg står opp tidlig (06:00 f.eks) og går ut og joger/går i 1 time. Etterpå kan det hende jeg tar litt push-ups og sit-ups.  Så ikke noe voldsomme greire akkurat for tilfellet. Har ikke tilgang til treningssenter, desverre.

har du en chinningstang og et par turnringer? koster ikke mange hundrelappene. i såfall kan du trene på front lever, back lever, iron cross, planche, 90 degree pushups, human flag, en-arms pushups L-sit, dragon flags, hengende benløft osv.

[lena-alex]

Etter en uke...  

[DannY GuettA]

Du har blitt veldig mye tynnere siden side 1 hvertfall!

Du så bra ut på side en også Fint med flat mage, bare husk å lev sunt og ha en sterk og fin kropp




Leste at du var turner før, det er jo drit bra trening. Får en bra veltrent, sterk og fin kropp av det. Du må ha vært ganske sterk før? Hvorfor slutta du?

lykke til videre.

[Morsmo]

Du har blitt veldig mye tynnere siden side 1 hvertfall!

Du så bra ut på side en også Fint med flat mage, bare husk å lev sunt og ha en sterk og fin kropp




Leste at du var turner før, det er jo drit bra trening. Får en bra veltrent, sterk og fin kropp av det. Du må ha vært ganske sterk før? Hvorfor slutta du?

lykke til videre.

fy faen ta deg sammen