Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Riskake etter trening?
« forrige neste »

Skrevet av Emne: Riskake etter trening?  (Lest 3065 ganger)

Utlogget 1983

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 628

  • No Pain No Gain
Riskake etter trening?
« : 20. januar 2009, 21:37 »
Ser det er mange som spiser riskaker etter trening, hvorfor?
Rask karbo?
Loggført

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Riskake etter trening?
« #1 : 20. januar 2009, 21:38 »
Sitat fra: døll på 20. januar 2009, 21:37
Ser det er mange som spiser riskaker etter trening, hvorfor?
Rask karbo?
mm, og litt protein ..og lite fett Smiley minst 6-8stk'er Grin
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.

Utlogget 1983

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 628

  • No Pain No Gain
Sv: Riskake etter trening?
« #2 : 20. januar 2009, 21:39 »
minst 6-8 riskaker?
 
Proteinshake og et par riskaker bør da vel holde? Tongue
Loggført

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Riskake etter trening?
« #3 : 20. januar 2009, 21:41 »
Sitat fra: døll på 20. januar 2009, 21:39
minst 6-8 riskaker?
 
Proteinshake og et par riskaker bør da vel holde? Tongue
hehe, ja..den va jo litt overdreven da Tongue 1 shake og 3-4 pleier jeg å ta, viss ikke banan da.. Wink
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.

Utlogget 1983

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 628
  • Honnør: 9
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 628

  • No Pain No Gain
Sv: Riskake etter trening?
« #4 : 20. januar 2009, 21:43 »
Må kanskje prøve... greit å ta karbo i fast form... Banan er jeg ganske lei av...
Loggført

Utlogget Tryggis

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 496
  • Honnør: 22
    • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
    • Innlegg: 496

  • Muskel på boks..
Sv: Riskake etter trening?
« #5 : 20. januar 2009, 22:05 »
Sitat fra: døll på 20. januar 2009, 21:43
Må kanskje prøve... greit å ta karbo i fast form... Banan er jeg ganske lei av...
skjønner Wink ris er liksom litt greiere å tygge..føler seg litt mer mett, ihvertfall min erfaring Wink
Loggført

Hi. My name is Tryggis and I have a problem. I never expected it and I didn't plan for it. It just happened. And now, I'll never be the same. Hardly a minute passes when I don't think about it, salivate, and get the shivers. My own grandmother cringes in fright when she even hears about "it."

Yes, folks, I'm a deadlift-aholic. I don't just want to pull; I want to pull every minute of every day for the rest of my life. I dream about grinding out heavy pulls where the bar seemingly bends in half, and I jump at the opportunity to do speed pulls so quickly that I nearly castrate myself with the bar.
« forrige neste »
Treningsforum > Kosthold > Kosthold og Ernæring > Emne: Riskake etter trening?
Gå til:  

Siste saker fra forsiden

Kosttilskuddene alle bør ta, men som er glemt

Kosthold10.08.2021313

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!

4 øvelser som vil styrke skuldrene fra skader

Trening08.08.202146

Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører

5 forskjellige proteinrike oppskrifter på middagskaker

Kosthold29.06.202144

Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!
Powered by Bootstrap 3.0
Powered by SMF 1.1.16 | SMF © 2006-2008, Simple Machines