Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009

[sterkest08]

Selvfølgelig skal vi kåre Hordalands Sterkeste Mann også i 2009! Med masse erfaringer fra i fjor, og med mange konstruktive innspill fra tilskuere og deltakere blir konken i år større, bedre og ENDA MER SPENNENDE!!! Bra premier blir det og!!

Datoen for årets konkurranse er 5.september, klokken 14:00, publikum oppførdres til å møte 13:30.
Konkurransen vil i år gjennomføres i Florvåg på Askøy, for de som er lokalkjent vil vi benytte arealer utenfor Viknes båt. Her er det enorme, store, flate asfaltområder innerst i en småbåthvn, perfekt for konken.  Området ligger også bare et par minutters gange fra Askøy Strongmanklubb sine lokaler.
Det er gode muligheter for parkering, og i tillegg stopper bussene fra sentrum bare 3 minutters gange fra konkurranseområdet.

Catecom Catering som har lokaler like ved vil være ansvarlig for matservering/drikke både før, under og etter konkurransen. Det vil være variert servering med bl.a. nygrillet grillmat både i Catecom sine lokaler like ved, samt på selve konkurranseområdet.
Inngang kr 100 pr pers, 50 for barn under 12 år, gratis for barn fra 4 år og nedover.

Øvelser og vekter er som følger: 
1. CONANS WEEL: 320 kg. Flest runder på tid. Max 10 runder 
2. APPOLONS AXLE: startvekt: 100 kg. Last man standing.
3. BILTRILLEBÅR: 20 m på tid. Parvis start.
 
PAUSE - Servering av varm-/kald mat og drikke! (Til og med mulighet for et sjøbad for de som ønsker det!!)
 
4. FARMERS WALK: 140 kg. 15 m på tid. Parvis start
5. DEKKVELT: Dekk 1, 340 kg 4 flipp. Dekk 2, 400 kg 2 flipp.
6. ATLASSTEINER: 130-140-150 løftes til 1.40m 160-170 løftes til 1.20m. Avgjøres på tid.

Så nå kan dere finjustere treningen!!

-som vanlig er det alltid forbehold om små endringer!!

Da har utøveren med Askøys beste heiegjeng i 2008, Lennart Hanssen, meldt forfall grunnet sykdom... Imidlertid er 4 deltakere allerede klare bare 10 minutter over midnatt, og flere kommer!!

Listen oppdateres fortløpende:

1.  Vidar Daae Vikøyr (ny)
2.  Bror Pedersen (nr 10. HSM 2008)
3.  Leif Ove Tveiterås (nr. 2, HSM 2008)
4.  Arild Flatekvål (nr. 4, HSM 2008)
5.  Ørjan Leirhem (nr. 7, HSM 2008)   
6.  Nils Eirik Gregersen (ny)
7.  Aleksander Ludvigsen (ny)
8.  Kai Inge Melgård(nr. 3, HSM 2008)
9.  Ivar Kollbotn Vike (ny)
10.Raymond Lillemo (nr 1, HSM 2008)
11.Holger Langeland (ny)
12.Christian Martinussen (ny)
13.Torbjørn Risholm (ny)
14. Øyvind Rein (ny)


OBS: Som sagt tideligere har man 3 dagers frist for betaling, deltakerne vil bli slettet fra listen ved manglende innbetaling.

Spørsmål, innspill, ønsker eller kanskje du har lyst til å være frivillig??? Kontakt oss gjerne pr. mail: sterkest@gmail.com eller pr. telefon: 45 66 46 44!

-tone-

[lenni]

Det blir årets høydepunkt. Jeg er med!!

Hilsen Lennart

[lenni]

Sweet!! Hvor skal vi velte dekk i år da?? Avansere fra Esso i Loddefjord til Festplassen?? Vi får neppe lov, men mister vi først ett dekk, får vi sikkert lov til å plukke det opp igjen??

Ja ingen kan si noe på det! Regn med meg:)

[ivar.v]

jeg er og med

[leif ove]

Eg er også klar

[ivar.v]

ja, det blir nok kjekt det!
formen er stigende den. aldri vært i bedre form enn jeg er nå, så håper det fortsetter helt fram til den tid

[ivar.v]

Så da har vi virkelig noe å se frem til da Trodde jo at jeg skulle se deg i fjor og, jeg... Men den gang ei.. Er vel ikke mye utendørstrening nå for tiden, eller er du ekte viking?? Dere har vel tidenes snø/slaps i Odda og?? Vi har jo rene polarstemningen her på Askøy! 

hehe i fjor hadde jeg nesten ikke trent siden januar, så det blei det litt vanskelig å stille
ingen utetrening enda.. kunne jo selvfølgelig trent litt dekk eller noe, men vanskelig å motivere seg til å gå ut i snøen men det blir jo litt trening alikevel. har bra med snø her enda. har ca ligget i to uker nå mye bedre enn slaps!

[MarreLom]

Bare lurer på hvilke øvelser det er snakk om og hvilke krav de utøverne som skal delta kan vente seg å måtte måle seg mot=)

[Fenrikflink]

Jeg vil sikkert også være med!

Lover som i fjor å ikke trene øvelser mellom konkurransene, slik at det blir litt kjekt for de andre. 

[leif ove]

Jeg vil sikkert også være med!

Lover som i fjor å ikke trene øvelser mellom konkurransene, slik at det blir litt kjekt for de andre. 

Du får ta en tur over broen for å trene øvelser.
Nå har me fått ordnet lokaler å trene i.

[Fenrikflink]

Du får ta en tur over broen for å trene øvelser.
Nå har me fått ordnet lokaler å trene i.

Ja med din inntekt skulle det vel bare mangle! 

Skal ha det i minne til isen går litt utpå våren, men egentlig er det jo greit å ha noe å skylde på. Tenk om jeg taper for Lennart etter å ha trent da. Det ville vært uutholdelig. 

[leif ove]

Bare lurer på hvilke øvelser det er snakk om og hvilke krav de utøverne som skal delta kan vente seg å måtte måle seg mot=)

Her er øvelsene fra i fjor.

http://www.sterkest.no/ovelser/

Gir nok en viss pekepinn på øvelser og nivå.

[leif ove]

Ja med din inntekt skulle det vel bare mangle! 

Skal ha det i minne til isen går litt utpå våren, men egentlig er det jo greit å ha noe å skylde på. Tenk om jeg taper for Lennart etter å ha trent da. Det ville vært uutholdelig. 

Må bare trene mer da vet du.

[lenni]

Skal ha det i minne til isen går litt utpå våren, men egentlig er det jo greit å ha noe å skylde på. Tenk om jeg taper for Lennart etter å ha trent da. Det ville vært uutholdelig. 

Har det bare i kjeften du:)

[LeifH]

MÅ vel ha med steiner i år....,?!?!!!!!vi i dale klanen låner vellvillig bort rampen og kulene til konken!!!!:)...(den som var på cot) ....