Skrevet av Emne: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009  (Lest 40495 ganger)

Utlogget Fenrikflink

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 5 194
  • Honnør: 2648
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 194

  • Support Infernus
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #225 : 28. august 2009, 18:39 »
Bare å møte med en kanne Aceton og stålbørster i helgen for di som trenger bedre grep. Smiley

Ett ord til deg: sandblåser.

Min far har. Jeg er for syk til å hjelpe til, men du får sikkert låne den hvis du spør.  Grin
Real men worship Satan



Konkurrerende utøver i alt som er tungt og skal hives langt

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #226 : 28. august 2009, 19:30 »
blir svimmel av og følge med på alle disse innleggene..
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget lenni

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 322

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #227 : 28. august 2009, 19:40 »
Lennart møter på mix for å vise hva han er laget av!!!!!!!!!!!!!
Jeg er ikke feit, mamma sier at jeg bare har kraftig beinbyggning!!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78123.msg1446141;topicseen#new

Utlogget lenni

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 322
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 322

Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #228 : 28. august 2009, 19:41 »
Ja det vil si ingen trening, øl og masse snop:)
Jeg er ikke feit, mamma sier at jeg bare har kraftig beinbyggning!!

http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=78123.msg1446141;topicseen#new

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #229 : 28. august 2009, 20:02 »
ser ikkje verre ut:) spørs om du klarer dekket no da:)
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

sterkest08

  • Gjest
Norgesrekordforsøk i Atlasstein..
« #230 : 28. august 2009, 20:59 »
Lars Rørbakken har nå annonsert at han skal forsøke å sette ny, norsk rekort i Atlasstein under Hordalands Sterkeste Mann!!! Monstersteinen veier 245 kg, og er rimelig tung...... Dette blir spennende!!! Grin

Utlogget widarrr

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 378
  • Honnør: 133
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 378

  • WSM-2012
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #231 : 28. august 2009, 21:15 »
Da skal jeg og prøve Smiley heheh:)
Hordalands sterkeste man nr 2 2009
Nm -105kg klasse nr 9 2009
Nm -105kg klasse nr 2:) 2010
Morsø sterkeste mann nr 1 JAA 2010
hordalands sterkeste mann nr4 2010
Strongmann på vektertorget åpen klasse nr 1 :D2011
Norges mester i hantel press 2011 95kg
Norges sterkeste mann 2011 7 plass Cheesy
2 plass hordalands 2011
3 plass showlift 2011
2plass fitnessmessen2012
3plass kvallik NSM 2012
9plass NSM 2012
8plass nordens sterkeste
VERDENS STERKESTE MANN -105 2012

Utlogget aleksander hulk

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 52

  • ѕιzє мαттєяѕ
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #232 : 28. august 2009, 22:33 »
blir kjipt for lars vis du klarer den og han ikke gjør det vidar hehe Smiley
Det e i motbakke det går oppover

sterkest08

  • Gjest
oppdaterte kjøreregler for øvelser
« #233 : 31. august 2009, 20:20 »
Se www.sterkest.no -----> øvelser for opdateringer. Wink

sterkest08

  • Gjest
Vedrørende biltrillebårer
« #234 : 01. september 2009, 16:20 »
Til alle dere Deltakere som lurer på når og hvor disse kommer... Disse kommer til Askøy TORSDAG, og vil da bli stående hos Askøy Strongmanklubb i Florvåg.

Utlogget melgård

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 686

  • aktiv utøver og startet odda stongmanklubb
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #235 : 01. september 2009, 18:26 »
var det bilene som kommer torsdag. det du mener.babe
sørlandets sterkeste mann 1998 2pl
nm 1998 5pl
nm 1999 6pl
nm 2001 4pl
valhalla showlift 2006 1pl farmerswalk188kg  2pl viking press 2 pl conanweel
norges sterkeste grep        2007 2 pl  3 pl  2 pl
kristiansand showlift           2007 11 pl skadet


sponset av viking suplements system.

sterkest08

  • Gjest
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #236 : 01. september 2009, 19:01 »
var det bilene som kommer torsdag. det du mener.babe

Jepp! Derfor det står "biltrillebårer" i overskriften!! Wink

Utlogget melgård

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 686
  • Honnør: 23
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 686

  • aktiv utøver og startet odda stongmanklubb
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #237 : 01. september 2009, 19:30 »
Ja hehe og eg som går på skule. kan vist ikke lese heller nå. uff Huh
sørlandets sterkeste mann 1998 2pl
nm 1998 5pl
nm 1999 6pl
nm 2001 4pl
valhalla showlift 2006 1pl farmerswalk188kg  2pl viking press 2 pl conanweel
norges sterkeste grep        2007 2 pl  3 pl  2 pl
kristiansand showlift           2007 11 pl skadet


sponset av viking suplements system.

Utlogget aleksander hulk

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 52
  • Honnør: 0
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 52

  • ѕιzє мαттєяѕ
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #238 : 02. september 2009, 16:06 »
farmers 140 igjen ? vidar snakket om at vi skulle bruke største dekket på askøy 6 velt istedenfor. kan det stemme ?
Det e i motbakke det går oppover

sterkest08

  • Gjest
Sv: Hordalands Sterkeste Mann - høst 2009
« #239 : 02. september 2009, 16:47 »
farmers 140 igjen ? vidar snakket om at vi skulle bruke største dekket på askøy 6 velt istedenfor. kan det stemme ?

Jepp. Farmers er 140. Ingen flere endringer på dette nå!!! Har vært litt kommunikasjonssvikt... Beklager..  Undecided
Når det gjelder dekk så brukes det største dekket Askøy har til de 4 første flippene. På de to siste flippene bruker vi et dekk fra Odda på 400kg.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!