Skrevet av Emne: MIDTBY, VM-SØLV i benkpress! Formbilder s.86,109,111,116 & s.119  (Lest 405122 ganger)

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #495 : 03. februar 2010, 11:06 »
her så jo vektene utrolig bra ut Smiley

Thanks Wink

Dritbra løftet Andrè! Cheesy Gleder meg til å se deg på RM! Du kommer til å sprenge målene Cheesy

Takk! Cheesy Blir artig med 3 stevnedebuter (meg, Frode & Martin) og deg, selv om dette kun blir et lett stevne for din del. Var fornøyd med benken ettersom det er satt til 130 og jeg syntes det løftet gikk greit opp Smiley

Utstyret mitt samt singleten din kommer nok i morgen, eller snarest Smiley
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Fredriksen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 488
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 488

  • No pain, No gain!
Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #496 : 03. februar 2010, 16:44 »
Thanks Wink

Takk! Cheesy Blir artig med 3 stevnedebuter (meg, Frode & Martin) og deg, selv om dette kun blir et lett stevne for din del. Var fornøyd med benken ettersom det er satt til 130 og jeg syntes det løftet gikk greit opp Smiley

Utstyret mitt samt singleten din kommer nok i morgen, eller snarest Smiley
Såppas! Ja, det blir bra vettu! Cheesy Lett og lett, jeg må nok ta i det jeg har ja! Smiley
Det har du all grunn til! Og at det gikk lett tviler jeg ikke på Cheesy

Det høres bra ut! Smiley
Høyde: 178cm
Vekt: 89kg
Stevneperser Knebøy: 230kg Benkpress: 177,5kg Markløft: 210kg
Norges beste ungdomsløfter i benk.
1 plass klasse ungdom -90 nasjonalt 2010

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #498 : 03. februar 2010, 19:24 »
Takk Frode! Ikke akkurat min musikksmak, men løftene som teller : D
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #499 : 03. februar 2010, 22:35 »
haha, random musikk ftw !! :-D Bra løfting på deg! herlig fremgang Smiley
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget PT-Simen

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 47
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 47

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #500 : 03. februar 2010, 22:52 »
nice løfting, André! Hadde vært jævlig ålreit om det kom på hvor mye du løfta hver gang, men ellers awesome!
Mvh PT-Simen

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #501 : 03. februar 2010, 23:03 »
Bra løfting som alltid andree;) Hadde det vært opp til Frode så hadde det vel vært full fart med westlife vel:P? Eller hva de nå hett igjen^^ Den siste sangen med iron maiden er jo dritt rå på orntlig anleg da;)

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #502 : 03. februar 2010, 23:09 »
Bra løfting som alltid andree;) Hadde det vært opp til Frode så hadde det vel vært full fart med westlife vel:P? Eller hva de nå hett igjen^^ Den siste sangen med iron maiden er jo dritt rå på orntlig anleg da;)

FAEN DU ER SJUK
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Ivrig pingle

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 12 289
  • Honnør: 1394
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 12 289

  • RAW = DOPINGFRI
Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #503 : 03. februar 2010, 23:10 »
Snakker du piss om Maiden  Shocked
Herre...


Bra løfting Andrè  Cool
Eternal growth... It ain`t gonna happen. Snap out of it and get out of depth now, or bite the dust. Sucker!

Tendensen til å overvurdere egen kompetanse og mestringsevne kan betraktes som en psykologisk forsvarsmekanisme, som bidrar til at vi tør å gi oss i kast med oppgaver vi ellers ville unngått, og at vi ikke gir opp så lett til tross for motgang.

Les forumreglene her


Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #504 : 03. februar 2010, 23:16 »
FAEN DU ER SJUK

Ikke skrik sånn da:( jeg for vondt i ørrene mine:D Hva var det jeg sa feil nå eller meinte du at jeg var tykk? Cheesy Jeg er miljø skadda jeg jobber med funksjons hemmede så blir meget påvirket må da de skjønne:D


Lars:  2thumbsup

Min favoriter må være: Run too the hills, Dream of mirrors, trooper, the number of the beast, fear of the dark, the wicker man:D 

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #505 : 03. februar 2010, 23:17 »
Ikke skrik sånn da:( jeg for vondt i ørrene mine:D Hva var det jeg sa feil nå eller meinte du at jeg var tykk? Cheesy Jeg er miljø skadda jeg jobber med funksjons hemmede så blir meget påvirket må da de skjønne:D

Jeg veit du er miljøskadet, men det er ikke pga dem, det er pga den stinkende etsende diaréen du spruter rundt ned i leiligheten din, i Fredrikstad!!
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #506 : 03. februar 2010, 23:21 »
Jeg veit du er miljøskadet, men det er ikke pga dem, det er pga den stinkende etsende diaréen du spruter rundt ned i leiligheten din, i Fredrikstad!!


Dass bøsøk 3 ganger om dagen så det er stor sannsynlighet for det Ja:D Har ikke fått leilighet enda men tar drepen på min familie neddi her i mens:D Så kanskje jeg kan arve huset:D Bra plan? 4 etasjers hus for meg selv:D

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #507 : 04. februar 2010, 08:34 »
Westlife er konge dem, men er mest fan av backstreet boyz lizzom.... hihihihi
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #508 : 04. februar 2010, 10:02 »
nice løfting, André! Hadde vært jævlig ålreit om det kom på hvor mye du løfta hver gang, men ellers awesome!

Takk, er Frode som smekka sammen filmen så var han sikkert usikker på hva jeg løfta, men ser du loggen fra dagen og teller skiver så ser du hva jeg løfter Wink (180-130-210, var toppsettene)

haha, random musikk ftw !! :-D Bra løfting på deg! herlig fremgang Smiley
Hhaha, du er faen meg glad i slik bløtmusikk Tongue Takk, og i like måte!

Bra løfting som alltid andree;) Hadde det vært opp til Frode så hadde det vel vært full fart med westlife vel:P? Eller hva de nå hett igjen^^ Den siste sangen med iron maiden er jo dritt rå på orntlig anleg da;)

takker! Var Frode som redigerte filmen, så han klarte å beherske seg til en viss grad når det gjaldt musikkvalget Smiley

Snakker du piss om Maiden  Shocked
Herre...

Bra løfting Andrè  Cool

Takk Wink
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Andrée, Film av maksløft s.23!
« #509 : 04. februar 2010, 10:05 »
Syntes du at du fikk noe ut av mark drakta da?? Smiley så lett ut altså
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!