Skrevet av Emne: MIDTBY, VM-SØLV i benkpress! Formbilder s.86,109,111,116 & s.119  (Lest 405140 ganger)

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #735 : 21. mai 2010, 12:37 »
Spor Smiley

Håper du klarer deg gjennom sommeren til tross for sykdom/treningsstopp.

Hyggelig Smiley
Blir ikke så mye trening fremover dessverre og meste av året er egentlig ødelagt, men blir godt å komme tilbake igjen rundt august!
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget bergan01

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 123
  • Honnør: 1154
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 123

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #736 : 21. mai 2010, 12:39 »
Ingen vits i å ta nederlaget slik på forhånd, har hatt kyssesyken selv da jeg var på mitt mest aktive med friidrett og fotball. De ga meg 3 måneder, da jeg og var i sluttfasen. Men blodverdiene så bra ut etter 3-4 uker. Ikke fortvil André Smiley Hva kommer etter motbakke?
Alder: 23år        Høyde: 178cm       Vekt: 96kg

Junior-Europamester     -110 markløft 2010
Junior-Europamester     -120 Knebøy 2011
Sølv totalt Junior-Em 2011

Mål for 2012:
Norgesmester -93 junior
Norgesrekord Totalt senior


Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #737 : 21. mai 2010, 12:45 »
Ingen vits i å ta nederlaget slik på forhånd, har hatt kyssesyken selv da jeg var på mitt mest aktive med friidrett og fotball. De ga meg 3 måneder, da jeg og var i sluttfasen. Men blodverdiene så bra ut etter 3-4 uker. Ikke fortvil André Smiley Hva kommer etter motbakke?

Skjønner, legen sa jeg kunne starte igjen allerede rundt 20.juni, mens andre sier flere måneder. Får bare ta det med ro i 3-4 uker ja så er vel formen og kroppen vesentlig bedre form Smiley

Hehe, nå har jeg hatt to motbakker på rad her, men sykdommen er over er jeg aktiv hore i terapimaster i 1-2 måneder så er vi positive og sier at ryggen er fin og styrkeløftkarrieren kan starte for fullt Smiley
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Lars A. Bruland

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 199
  • Honnør: 14
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 199

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #738 : 21. mai 2010, 16:23 »
Detta var surt Andre! Håpa at du kjem deg så fort som mulig:)! Ser fram til å konkurere mot deg i framtida:)!

Utlogget Knut M

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 709
  • Honnør: 180
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 709

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #739 : 21. mai 2010, 16:28 »
Du har jo som sagt allerede vist stort potensiale, og det ligger der uansett.
Så jeg tror nok du er i topp slag utover høsten igjen. Wink

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #740 : 21. mai 2010, 17:09 »
Detta var surt Andre! Håpa at du kjem deg så fort som mulig:)! Ser fram til å konkurere mot deg i framtida:)!

Blir morsom å konkurrere mot deg, er nok litt nivåforskjell kan man si, men får prøve så godt jeg kan når vi konkurrerer Smiley Blir utrolig artig å se deg løfte på Jr-EM, gratulerer med plassen og får håpe det klaffer skikkelig!

Du har jo som sagt allerede vist stort potensiale, og det ligger der uansett.
Så jeg tror nok du er i topp slag utover høsten igjen. Wink

Takk Knut Smiley Blitt en stund siden vi hadde treningsøkter sammen alle gutta, men dere får sprenge på så skal jeg bli med da formen er bedre Smiley
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #741 : 22. mai 2010, 12:53 »
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget FRODRIS HAUGENENKO

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 241
  • Honnør: 103
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 241

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #742 : 22. mai 2010, 12:55 »
skal spandere på deg  en cheeseburger på mac'ern så skal du se vekta flyr oppover igjen Wink
27år - 113kg - 180cm
Godkjente Stevne perser:
Bøy:287,5 Benk:180 Mark:270
                         http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=88651.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #743 : 22. mai 2010, 13:17 »
skal spandere på deg  en cheeseburger på mac'ern så skal du se vekta flyr oppover igjen Wink

Takk, tar imot alt med åpne armer!
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Lille blod apen

  • Skravlekopp
  • ******
  • Innlegg: 1 626
  • Honnør: 90
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 626

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #744 : 22. mai 2010, 23:30 »
Skal kjøpe deg en 10 liters dunk med oliven olje så er du på god vei med 3 dl om dagen i tilleg til maten xD kvalitets masse neppe:P

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #745 : 23. mai 2010, 01:19 »
Skal kjøpe deg en 10 liters dunk med oliven olje så er du på god vei med 3 dl om dagen i tilleg til maten xD kvalitets masse neppe:P

Nei fysj, transfett er greit, men ikke 10 liter Wink
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget Fredriksen

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 488
  • Honnør: 28
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 488

  • No pain, No gain!
Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #746 : 24. mai 2010, 12:05 »
Dette var  utrolig dumt å høre Andrè.. Hadde sett frem til å se deg bulke som ett svin fremover nå.. Håper du kommer deg i form så fort som mulig så vi får tatt noen økter sammen igjen og ikke minst at vekta kommer seg betraktelig Smiley
Utrolig synd kompis.. Men god bedring Smiley
Høyde: 178cm
Vekt: 89kg
Stevneperser Knebøy: 230kg Benkpress: 177,5kg Markløft: 210kg
Norges beste ungdomsløfter i benk.
1 plass klasse ungdom -90 nasjonalt 2010

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #747 : 29. mai 2010, 17:43 »
Dette var  utrolig dumt å høre Andrè.. Hadde sett frem til å se deg bulke som ett svin fremover nå.. Håper du kommer deg i form så fort som mulig så vi får tatt noen økter sammen igjen og ikke minst at vekta kommer seg betraktelig Smiley
Utrolig synd kompis.. Men god bedring Smiley

Ja, skal bulke det jeg klarer når jeg er frisk igjen. Har et håp om at vekta fort går opp til 80, så får jeg jobbe meg oppover 4-5kg og håpe på en grei form til sydnorsk og nm om jeg rekker de Smiley Blir artig å trene sammen igjen, da er vi 4 styrkeløftshorer + lars Smiley
Takk Erik, vi snakkes hvertfall på jr-EM - Blir artig å se på Cheesy
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget MIDTBY

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 2 130
  • Honnør: 291
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 130

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #748 : 13. juni 2010, 20:05 »
Da var Jr-EM over og motivasjon til egen trening er i hvertfall ikke å klage på. Var et imponerende arrangement og MYE bra løfting! Utrolig artig å få se Bo løfte igjen og gjøre det han gjør, VM blir nok enda bedre! Carl gjorde litt av en opptreden med 1025kg totalt og da var det ekstra gøy for sporten at lokalet var stappa fullt med publikum og stemningen var imponerende både på fredagen og ikke minst lørdagen!


Liten oppdatering på min egen form:

Tok leverprøver den 4.Juni og fikk svar fra legen den 8.Juni om at det hadde utslag på prøven, noe som tilsier at jeg burde ta det med ro hvertfall frem til leverprøvene var stabile. Skal ta nye prøver den 22.Juni så får vi se hvordan det ligger ann da. Er positiv til å kunne starte lett trening rundt starten av juli og klar til å klemme til med kjernemuskelatur trening aktivt i en måned for å se om dette hjelper. Hvis ikke kom jeg over en artikkel om alternativ behandling, og hvis ikke smertene avtar av treningen kommer jeg til oppsøke noen som kan dette. Tror manuellterapauten vet hva han snakker om, men blir ikke dette bedre må det nok annen veiledning slik at ryggen blir i god stand.

http://www.tv2nyhetene.no/innenriks/hevder-alternativ-behandling-kan-hindre-kirurgiske-inngrep-3227126.html
Sponset av: MyRevolution

Hjemmeside: www.andremidtby.com
Instagram - Klikk her!
Landslagsutøver, Styrkeløft
Sterk, Blid og Dopingfri

305-210-300 = 795kg
   Film: http://www.youtube.com/watch?v=QFyjypgupTw

• 2x VM-Sølv i benkpress
• VM-bronse i knebøy og sammenlagt

• 3.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 4.plass jr-VM Classic 2013, -93kg
• 5.plass jr-EM 2013, -93kg
• 3.plass Nordisk 2013, -93kg
• 2.plass jr-NM 2012, -93kg
• Nasjonal mester 2011, 2012 (-83 &-93)


Treningslogg:
http://www.treningsforum.no/forum/index.php?topic=80970.0

Utlogget JanB Diddl etc

  • Ekstremt avhengig
  • ********
  • Innlegg: 13 417
  • Honnør: 3127
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 13 417

Sv: Midtby, kyssesyken, sees om 3 måneder..
« #749 : 14. juni 2010, 22:21 »
Ikke fortvil André Smiley Hva kommer etter motbakke?

Sprengbulking.
Gloria in Excelsis Deo


Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!