Skrevet av Emne: HJÆLP!!!!  (Lest 6415 ganger)

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 225
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 225

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: HJÆLP!!!!
« #45 : 07. februar 2009, 12:08 »
Du leste det og, Baliba? Haha det gadd ikke jeg, ass.. Gira på å nevne noen hovedpunkter? (Epic fail osv)


Nei jeg leste maks 1/10 av det som stod på den siden, men man legger raskt merke til ting hvis man vet man man ser etter, gundersen uthevet noe av hva jeg anser som epic failure for de som ikke enten så det eller ikke gadd å lete selv. Jeg tenkte litt av morro var å finne det selv, for SÅ krevende var det ikke.

Ikke pen engang jo.

Fullstendig meningsløst og unødvendig.

er det x-en din?? hehe

Ehm, WHAT Huh



Med det sagt så la jeg inn en kommentar til innlegget og dagen etter så var hele innlegget hennes forandret på. Ikke vet jeg om det var fordi jeg kommenterte, men det som var så morsomt er der altså ikke lenger for de som eventuelt følte for å sjekke og lurte på hva det var.
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Unknown_Soldier

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 863
  • Honnør: 1248
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 2 863

Sv: HJÆLP!!!!
« #46 : 07. februar 2009, 12:21 »


Fullstendig meningsløst og unødvendig.



.


Uhh..hæ?

Er du heimkunnskapslærer på ungdomsskolen eller noe? Skikkelig grumpy fyr du Wink
Anbefaler minst 8 timer søvn, så kanskje du smiler litt mer! Smil da! Åååå få se da. Få se et smil nå Baliba..deeeer ja Smiley
Sa brura

Utlogget Baliba

  • Global Moderator
  • *****
  • Innlegg: 5 225
  • Honnør: 629
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 5 225

  • Sponset av www.Norkost.no
Sv: HJÆLP!!!!
« #47 : 07. februar 2009, 12:23 »
Ja jeg får mannsen når jeg sover lite.
Les forumreglene her





- Personlig Trener - AFPT

- 3. Plass Junior NM 2008: Film

 Konkurranser:
 NM 2008: 240 - 160 - 222,5 = 622,5 @ 74,75
 Syd-Norsk 2010 : 250 - 170 - 230 = 650 @ 80,90
 NM 2012 : 197,5 - 135 - 220 = 547,5 @ 80,73 RAW

- Logg


Sponset av www.Norkost.no

Utlogget Daniel Myrvold

  • .: Eliteutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 1 920
  • Honnør: 141
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 1 920

  • Fat and Happy
Sv: HJÆLP!!!!
« #48 : 07. februar 2009, 12:24 »
Virker som det blir et for meg ,litt overdrevent fokus på mat på enkelte av disse bloggene.
De må jo gjerne prøve seg og konkurrere da,etterhvert vel og merke.
Kan virke som de må ha litt mer muskler,og greit og tørre og ligge på kalorioverskudd i den forbindelse.

Utlogget Gerry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 312
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 312

Sv: HJÆLP!!!!
« #49 : 07. februar 2009, 13:11 »
fantastisk sagt:
Mettet fett/ sukker = Raske karbohydrater. Dette er ikke anbefalt.

 Huh

Once upon a time, a guy asked a girl "Will you marry me?" The girl said, "NO!" And the guy lived happily ever after and went fishing and hunting alot and drank beer whenever he wanted.

THE END

Utlogget Gerry

  • Erfaren bruker
  • ****
  • Innlegg: 312
  • Honnør: 18
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 312

Sv: HJÆLP!!!!
« #50 : 07. februar 2009, 13:22 »

Anbefalt proteiner pr dag:
Alle proteiner skal komme fra 100-120 g kylling, 150 g magert kjøtt (karbonadedeig, svin, lam, laks, torsk) , egg, evt. Proteinshake.

kor monge proteina e da i 150g magert kjøtt? ca 1000?
Once upon a time, a guy asked a girl "Will you marry me?" The girl said, "NO!" And the guy lived happily ever after and went fishing and hunting alot and drank beer whenever he wanted.

THE END

Utlogget -Johan-

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 750
  • Honnør: 40
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 750

Sv: HJÆLP!!!!
« #51 : 07. februar 2009, 17:21 »
fantastisk sagt:
Mettet fett/ sukker = Raske karbohydrater. Dette er ikke anbefalt.

 Huh



Ja mettet fett er absolutt synderen i dagens kosthold... ehhhh

Gå til:  

Ønsker du å bli litt sunnere? Da bør disse matvarene stå på handlelisten.

Effektiv beintrening

Trening30.07.202069

Ikke skipp unna beintreningen. Dette er øvelsene du bør gjøre.
Disse kraftplantene og grønnsakene har mest proteiner i seg.
Det er viktig med riktig påfyll av protein og energi. Se hva du bør spise til lunsj!
Kan du spise sent på kvelden og hvor mye?