Skrevet av Emne: Jørgen Aukland mot bedre grunnstyrke!  (Lest 579310 ganger)

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3195 : 29. mai 2013, 14:30 »
Lykke til i helga! Du har virkelig hatt en kjempeoppkjøring så bare å gi gass! Kommer meg dessverre ikke bort for å heie på deg Embarrassed

 Kickass
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3196 : 29. mai 2013, 16:29 »
Lykke til i helga! Du har virkelig hatt en kjempeoppkjøring så bare å gi gass! Kommer meg dessverre ikke bort for å heie på deg Embarrassed

 Kickass

Tusen takk! Smiley Gleder meg til å konkurrere i helga, og skal bli moro å se om jeg klarer å forbedre plassen fra ifjor!

29 mai:

Treningsfri idag. lesing og mat er det som skjer idag. Blir faen så epic med konk i helga!! Svarte på intervju fra TF idag også, så mulig det kommer i morgen Smiley
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3197 : 30. mai 2013, 11:52 »
30 mai:

Dagen før kvalikk! Treningsfri idag, og hadde morgenvekt på 110,1. Så blir nok å veie ca 110kg i helga, good det! Smiley Kroppen føles good, så gleder meg som faen
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Pinna

  • Pratsom bruker
  • ******
  • Innlegg: 993
  • Honnør: 71
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 993

Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3198 : 30. mai 2013, 12:41 »
Virker som årets øvelser passer deg ganske godt. Med god fart, presisjon og 100% fokus, kan du nok klatre litt opp på listene i enkelte øvelser.

Har du hørt noe fra Hildeskor?
Han virket jo lovende i fjor.

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3199 : 30. mai 2013, 12:47 »
Virker som årets øvelser passer deg ganske godt. Med god fart, presisjon og 100% fokus, kan du nok klatre litt opp på listene i enkelte øvelser.

Har du hørt noe fra Hildeskor?
Han virket jo lovende i fjor.


Ja, blir spennende å se hvordan jeg gjør det i helga Smiley Øvelsene er fine for meg Smiley

Hildeskor tror jeg er i kongeform, utifra ryktene ihvertfall Smiley Tipper han klarer cutten iår, og kjemper om 4-6 plass Smiley
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Jonas S.K

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 239
  • Honnør: 104
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 239

Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3200 : 30. mai 2013, 20:22 »
Ønsker deg masse lykke til! Smiley

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3201 : 30. mai 2013, 20:35 »
Ønsker deg masse lykke til! Smiley

Tusen takk for det! Smiley
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3202 : 31. mai 2013, 09:25 »
Intervju med TF:
http://www.treningsforum.no/php/art.php?id=2656

Nå føler jeg meg klar!
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget HansJ

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 582
  • Honnør: 16
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 582

Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3203 : 31. mai 2013, 09:43 »
Lykke til Jørgen! Tror du kommer til å gjøre det bra. Og har virkelig tro på at du når målet ditt i år. Spennende å se kampen mellom deg og Tim Smiley

11.plass - Norges Sterkeste mann -90 2011
3.plass - NM Yoke 2012 -90
15.plass - Norges Sterkeste mann -90 2012
6.plass Norges Sterkeste mann - 80 2013

Mål for 2014: Pall plass -80 NSM


Medlem av Kristiansand Strongteam

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3204 : 31. mai 2013, 10:05 »
Lykke til Jørgen! Tror du kommer til å gjøre det bra. Og har virkelig tro på at du når målet ditt i år. Spennende å se kampen mellom deg og Tim Smiley



Takk for det! Smiley Skal gjøre mitt beste, så får vi se hvor det fører
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3205 : 31. mai 2013, 20:15 »
NSM kvalikk 2013:

8. plass totalt Smiley

Delt 12. plass appolons. Denne gikk i dass

8. plass farmers

4 eller 5. Plass i dekk
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget eggz0r

  • Leieboer
  • *****
  • Innlegg: 457
  • Honnør: 38
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 457

Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3206 : 31. mai 2013, 22:21 »
Veldig bra, da må du vel si deg fornøyd?

Utlogget Biffboy

  • Tungvekter
  • *******
  • Innlegg: 3 651
  • Honnør: 488
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 3 651

  • THE WIENER TAKES IT ALL - PØLSE POWER
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3207 : 01. juni 2013, 00:23 »
Bra!

Nå er det bare å gi jernet!!! Stå på!

 Kickass
No time to talk - it's Farmers walk!                                                                                                                                                        

Kristiansand Strongteam

Utlogget Auk89

  • .: Aktivutøver :.
  • ******
  • Innlegg: 4 068
  • Honnør: 348
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 4 068

  • If doing your best aint good enough, get better!!
Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3208 : 01. juni 2013, 18:27 »
Da er jeg norges 10. sterkeste mann! Cheesy
Proteinfabrikken.no

Norges 2. sterkeste mann -105kg 2013
7. plass VM -105kg 2013
1. plass Exhale strongmankonk +100kg 2014
1. plass Gjøvik strongmankonk 2014
1. plass Europas sterkeste mann u105kg 2014

Utlogget hallvard lønmo

  • Superavhengig
  • ******
  • Innlegg: 1 143
  • Honnør: 163
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 1 143

Sv: Jørgen Aukland mot NSM!
« #3209 : 01. juni 2013, 22:53 »
Ja, gratulerer sjef! Var der og heiet  Smiley
Treningspers raw: bøy 200, benk 150, mark 240 kroppsvekt ca 112 (ja, grisefeit desverre)

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!