Skrevet av Emne: :(:(:(:( hva er meningen?  (Lest 13814 ganger)

Utlogget Mr.offseason

  • Aktivt medlem
  • ***
  • Innlegg: 138
  • Honnør: 2
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 138

Sv: :(:(:(:( hva er meningen?
« #75 : 14. august 2009, 09:37 »
Hvordan går det med skulderen? Sleng ut noen bilder av formen da Smiley
det går ikke veldig bra:P har nå gått opp fra å trene med 40 kg i benken til 50:P planen var jo å legge ut noen bilder i sommer, men tror nok ikke jeg skal det alikevel. blitt lite trening og mye tekken i sommer.

Utlogget True

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 171
  • Honnør: 260
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 171

Sv: :(:(:(:( hva er meningen?
« #76 : 14. august 2009, 19:40 »
Jeg er ikke glad i å klage... men nå er det nok:( trenger sympati:P

jeg startet å trene som 17åring, tok ikke lange tiden... jeg fikk skulderen ut av ledd.. kunne ikke trene på lenge... ikke akkurat en pangstart... når jeg var på diett ett og ett halvt år senere etter å ha bygd en del,lekesloss jeg med en kamerat og ett bein i hånda sto opp... måtte operere. tok lang tid før jeg kunne trene igjen... et halvt år senere måtte jeg operere skulderen... legene på sykehuset mente jeg måtte det.. for har fått skulderen ut av ledd før jeg begynte å trene også.. det tok laaaang tid før jeg kunne trene ordentlig igjen. ett år faktisk... endelig var det min tur til å bli stor og sterk... ble jo det... men fikk vondt i brystfestet for ett år siden... så har ikke trent tung benk siden da. nå har jeg vært på off i ca 2år... begynte på diett på nyåret... begynte å komme i grei form, veide 105kg... men så får jeg blindtaarbetennelse for en måned siden og kan ikke trene på en stund... måtte jo fjerne den... nå kunne jeg endelig trene litt igjen... men så skjer det mest tragiske på lørdag... trente press bak nakken. så smalt det noe inni helvete i skulderen og den var totalt ute av ledd... måtte ta narkose for å få den på plass.. den er helt fucka. kan så vidt bevege meg.
+ at det er masse annet småpiss som har holdt igjen mine mål... trodde aldri jeg skulle si det her... men har nesten lyst til å gi opp treningen. hva gjør jeg?

Taper as. Driver å skader seg og blir sjuk og sånn hele tiden. Skjønner ikke det greiene der jeg. Er ikke sånn hardbarka supermann som meg liksom, som tåler så og si alt du slenger i mot meg, haha! Grin

Neida, går nok bra det her lille venn. Wink Remember: Our greatest glory is not in never falling but in rising every time we fall. Smiley
There is no such thing as "working too hard"...

~True

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!