Skrevet av Emne: Vondt i rygg etter snowboard-stunt...  (Lest 1074 ganger)

DuMonde

  • Gjest
Vondt i rygg etter snowboard-stunt...
« : 02. mars 2009, 17:01 »
Litt om ulykken: Hadde meg et lite krumspring her for 2 år siden (!) på snowboard..
 fikk en rimelig bråstopp etter et lite hopp da brettet ble kjørt ned i snøen.
Ryggen ble da brekt sideveis såpass langt at det kom et stort "KAKK" og jeg var sikker på at ryggen var brekt. (aldri hatt så intenst vondt før)

etter stuntet var det på den ene siden av korsryggen en bul. var nede å prøvde å trene en uke seinere, men dette måtte jeg gi opp.. treneren der hadde imidlertid litt peiling og skulle se på det.
ble lagt i "fosterstilling" og han brakk meg på plass.. klakkklakkkaklllaklakklakk sa det da, og klumpen forsvant. jeg ble mye bedre etter dette.
men etterpå har det vært veldig opp og ned.

slik som nå har jeg VELDIG vondt når jeg bøyer meg såvidt det er, og når jeg løfter ting.

Har vært på røntgen og MR undersøkelse, men disse viste ingenting galt.

så da er spørsmålet: Hvilken type behandling bør jeg velge?

kiropraktor/ fysioterapaut / nåle-dame (husker ikke hva det heter.. Tongue ) ?

Utlogget TFKong1

  • Treningsnarkoman
  • *******
  • Innlegg: 2 222
  • Honnør: 332
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 2 222

  • Kongen av treningsforum
Sv: Vondt i rygg etter snowboard-stunt...
« #1 : 02. mars 2009, 17:03 »
nåle-dame=Akupunktur.
Ingen kan ta fra meg retten til å whine.
Loggen
STAND UP AND FIGHT FOR YOUR RIGHTS

DuMonde

  • Gjest
Sv: Vondt i rygg etter snowboard-stunt...
« #2 : 02. mars 2009, 18:50 »
nåle-dame=Akupunktur.

Hehe.. det var ordet jeg leita etter ja...

Vært en lang dag på jobb.. Smiley

DuMonde

  • Gjest
Sv: Vondt i rygg etter snowboard-stunt...
« #3 : 04. mars 2009, 12:42 »
bump? Smiley

Tok meg en tur til Kiropraktor idag.. får håpe at dette kan hjelpe.. ned igjen på fredag.

Gå til:  

Disse kosttilskuddene er glemt for mange, men som alle bør ta.

5 digge middager med cottage cheese

Kosthold09.08.2021270

Cottage cheese er blitt en svært populær matvare!
Det er en risiko forbundet med treningen og løftene man utfører
Det finnes så mange gode varianter av middagskaker enn bare karbonadekaker.

5 fordeler med stående leggpress

Trening28.06.202153

Det er mange fordeler med å trene leggene dine. Se her!