Skrevet av Emne: beveglighets trening  (Lest 954 ganger)

Utlogget seileren

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 58
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 58

beveglighets trening
« : 10. mars 2004, 18:40 »
lurer på hvordan man kan trene beveglighet for den rette buk muskel... har et skole proskjekt og jeg står litt fast!
ha et mål ved treninga de! ikke tren for å tren, vit hvorfor og hvordan du vil trene! (Y)

Utlogget seileren

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 58
  • Honnør: 1
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 58

Re:beveglighets trening
« #1 : 11. mars 2004, 12:32 »
kan noen svare eller??? hadde vært fint:d
ha et mål ved treninga de! ikke tren for å tren, vit hvorfor og hvordan du vil trene! (Y)

Utlogget small

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 757
  • Honnør: 21
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 757

  • Livet er hardt, men jeg er hardere""
SV: beveglighets trening
« #2 : 02. april 2004, 15:17 »
 Grin bevegelighet rette bukmuskel, utdyp. Idrettslinja=??
chapow.(nobody messes with a strongman) BP
107kg 175cm

Gå til:  

Sunn proteinrik julebakst

Kosthold05.12.2019245

Er du i gang med bakingen til jul? Prøv dette.
Se studien.
Her ser du 45 forskjellige idretter med trente kropper.

Hvor sunn er egentlig bananen?

Kosthold30.11.2019111

Treningsmat eller sukkerbombe? Det er mange meninger om denne gule frukten.

4 kyllingmiddager under 400 kcal

Kosthold29.11.2019641

Gi musklene dine proteiner med en spenstig kyllingmiddag under 400 kcal. Se her.