Skrevet av Emne: stallone om dagen  (Lest 9179 ganger)

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 609
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 609

  • "e d vilje, e d vei!!!"
stallone om dagen
« : 11. mars 2009, 21:26 »


ekstremt dette...
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget onakosano

  • Elite medlem
  • *******
  • Innlegg: 4 609
  • Honnør: 274
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 4 609

  • "e d vilje, e d vei!!!"
Sv: stallone om dagen
« #1 : 11. mars 2009, 21:27 »
bildet er ifra hans nye film..
maks:                                    
benk: 150kg x 1 RAW              
markløft: 210 x 1 RAW           
knebøy: 160kg x 1 Bind          
Treningsveileder, NIH
Kettlebells instruktør
Kostholdsveileder

 Loggbok
 profil

Utlogget filfil

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 92
  • Honnør: 11
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 92

Sv: stallone om dagen
« #2 : 11. mars 2009, 21:30 »
Sett dette på TF før, han er ekstrem til å være 60 (?) år gammel!! han er i dritbra form ja - guvernøren kan holde seg til gamle youtube-klipp i sammenligning!

Utlogget ubertass

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 777
  • Honnør: 106
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 777

Sv: stallone om dagen
« #3 : 11. mars 2009, 22:16 »
Rått, er jaggu glad eg veit han går på div.
http://ubertass.blogspot.com
RPE handler om å leve i nuet !
There is nothing worse than aggressive stupidity.

Utlogget careface

  • Litt godt kjent
  • **
  • Innlegg: 84
  • Honnør: 17
  • Utlogget Utlogget

  • Kjønn: Mann
  • Innlegg: 84

Sv: stallone om dagen
« #4 : 12. mars 2009, 14:22 »
Rått, er jaggu glad eg veit han går på div.
Fordi da føler du deg litt bedre med deg selv, enn hva du ville gjort om han ikke gjorde det?
shut up!

Utlogget ubertass

  • Forumavhengig
  • ******
  • Innlegg: 777
  • Honnør: 106
  • Utlogget Utlogget

    Innlegg: 777

Sv: stallone om dagen
« #5 : 12. mars 2009, 14:26 »
Jepp.
http://ubertass.blogspot.com
RPE handler om å leve i nuet !
There is nothing worse than aggressive stupidity.

Gå til:  

Øvelsene du gjør feil

Trening13.12.2019254

Disse typiske fallgruvene bør du unngå.
Michael Sullivan (23) fra Irland var et mobbeoffer.

Kosttilskudd - bruker du for mye?

Kosthold11.12.201944

Hvor mye kosttilskudd bruker du egentlig?
Progresjon er viktig for å få resultater av treningen.
Dette er 500 kcal!